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20141107养生堂视频和笔记:吕厚山讲运动减肥的最好方法,关节损伤
养生堂视频本页提供2014年11月7日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是吕厚山。主题是《 减肥一斤,健康十年养骨术 》。主要介绍现在胖子到处都是,肥胖和关节病之间的关系,胖子适合的锻炼方法,运动减肥的最好方法,胖人的运动误区等...
11-03栏目:【养生堂视频】核心内容: 运动减肥 运动减肥的最好方法 养生堂运动 养生堂减肥 养生堂吕厚山 养生堂关节损伤 健脾化湿茶
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肥胖滚粗!学首尔大学女神崔贞文露身材
健康小报好身材是体现女性优雅气质最重要的标签。现年21岁的崔贞文就读于韩国首尔大学,因脸蛋清新,拥有一双修长美腿和结实的马甲线腹肌,使其在韩国平面杂志届小有名气,被学校同学封为 首尔大学女神 。 不要再趴在电脑、电视机前感叹女神身材,然后无数次OS如果我...
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20130614健康之路视频和笔记:周玉杰讲降血脂,减肥,降脂药,慢跑
健康之路本页提供2013年6月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是周玉杰。主题是《血管里的油(下)降血脂》。主要介绍减肥10千克能让血脂下降多少,怎么控制饮食才科学,降脂药有哪些副作用,保健品能降血脂吗,服药后血脂正常可以停...
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教你几个午饭后的减肥运动
赵之心如今生活节奏紧张,很多人常拿没时间当借口放弃锻炼身体。 其实,生活中很多零碎时间都可以被利用起来做些轻松的健身运动。 吃完午饭,休息片刻后做些舒缓的运动,既不会影响下班之后的社交活动,又可以整天充满活力,记忆力和创意也会因此而加增强,卡路里...
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20130301健康来了视频和笔记:漆浩讲土型人的养生绝招,脾胃,肥胖
健康有道本页提供2013年3月1日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是双手辩五行——土型人的养生妙招,嘉宾是漆浩,主要介绍土型人手的特点,土型人的性格特征,土型人常见的疾病,土型人的养生绝招,土型人的养生食疗等内容。本页提供健康来了视频在线...
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2.塑行塑心:我的减肥经历
范志红第一章 女人似乎永远觉得自己不够瘦 第2节塑行塑心:我的减肥经历 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 减肥教会了我很多东西,它让我觉得对自己的身体、体能等等都有了把握。 它使我有了更强的自信心。 小时候,我体弱多病,父母总是嫌我太瘦。直到...
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3.我的一篇日记:减肥和肌肉
范志红第一章 女人似乎永远觉得自己不够瘦 第3节 我的一篇日记:减肥和肌肉 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 我决心今后不再为控制体重而锻炼,要为塑造一个健康有活力的自己而锻炼,把锻炼持续一生,让自己永远拥有肌肉多于脂肪的身体。 今天我去了体...
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什么运动能减脂
赵之心肥胖目前已经与艾滋...
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68."瘦商"测试(二):你的运动(1)
范志红第八章瘦身,动为纲 第68节 瘦商测试(二):你的运动(1) 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 请如实选择下面各个问题的答案。每个选择A计1分,B计2分,C计3分。 如果你正在减肥,那么请你按照内心的真实愿望来填,而不是按照刻意的选择来填。 1.你的...
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69."瘦商"测试(二):你的运动(2)
范志红第八章瘦身,动为纲 第69节 瘦商测试(二):你的运动(2) 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 16.人们说你平日走路的速度 A.比较慢 B.中等速度 C.比大部分人都要快 17.人们评价你的日常动作 A.身体比较安稳,节奏比较慢 B.和普通人差不多...
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75.日常瘦身活动花样多
范志红第八章瘦身,动为纲 第75节 日常瘦身活动花样多 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 对于那些能做到自己在家运动也能坚持运动的人来说,在运动的时候也要给自己制造一个好的气氛,比如说放一些有节奏感的音乐,尽量减少运动本身的枯燥感。还可以多...
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你知道正确的能瘦身的走路方法吗
赵之心工作相当忙碌,家里的事情也不少,还有各种应酬实在没有时间安排系统的健身计划? 那向你推荐最轻松易行的瘦身方法走路。 走路,谁不会? 可是你知道吗,换换走路的方法,你就能偷偷变瘦哦! 一般人不自觉地以惯用方式在走,用力不对,美就越来越遥远。 重新...
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20160304家政女皇视频和笔记:吴大真,王丽云,撞大树,酸菜汆白肉
家政女皇本页提供2016年3月4日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 吴大真、王丽云 。主题是 《62岁王丽云5分钟顺通全身》 。主要介绍,酸菜汆白肉的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
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20210120养生堂视频和笔记:樊东升,脑卒中,降压药,急救,头晕,呛咳
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20190108养生堂视频和笔记:李小刚,中风,高脂饮食,呛咳,麻木
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20210129养生堂视频和笔记:朱建贵,胸闷气短,心气虚,眩晕,痰湿
养生堂视频本页提供2021年1月29日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 朱建贵 。主题是 《以消为补话延寿》 。主要介绍盲目进补是阻碍长寿的绊脚石等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:以消为补话...
11-03栏目:【养生堂视频】核心内容: 痰湿体质 气虚体质 胸闷气短 洗肺茶
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20111220养生堂视频:宗修英讲脾与痰湿
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》继续请来的又是国家级名老中医,并且已经家传四代,他就是北京友谊医院中医科的原主任宗修英老爷子以及他的儿子及学术继承人,北京友谊医院宗文汇大夫。他们家一直在北京的南城行医,宗老的父亲宗维新当年人称宗八味,以开药十分便宜...
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20211020健康之路视频和笔记:米玉红,肺炎,心梗,肌少症,摔倒
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20200925健康之路视频和笔记:矫玮,跑步,高抬腿,心肺功能测试
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20201117饮食养生汇视频和笔记:胡轶,慢阻肺,支气管炎,肺气肿
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漱口的方法你会几种
养生之道漱口是口腔保健的基本措施,能清除口中的浊气糟粕,清洁口齿。《诸病源候论》说:食毕常漱口数过,不尔,使人病龋齿。《千金方》中指出:食毕当漱口数过,令人牙齿不败口香。《老老恒言》引苏东坡的话说:齿性便苦,如食甘甜物,更当漱。每见年未及迈,齿即...
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类风湿关节炎的早期特征图片
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20170421医生开讲视频和笔记:田昕,高血脂,疏肝降脂粥,疏肝降脂粥
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肿瘤的治疗
全身疾病治疗肿瘤可采用手术、放射线、抗癌药、中医药及生物治疗等各种疗法进行治疗。根据肿瘤性质、发展程度和全身状态而选择。良性肿瘤及临界性肿瘤以手术切除为主。尤其临界性肿瘤必须彻底切除,否则极易复发或恶性变。恶性肿瘤为一全身性疾病,常伴浸润与转移。...
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