走路-第26页

走路相关资讯

• 运动时的鞋子要如何选择

  赵之心

  你终于下定决心开始锻炼身体了。你可能会注意到那些和你一起跑步的人穿着各式各样的鞋子，有穿专业跑鞋的，有穿普通运动鞋的，也有穿休闲鞋的，甚至还有有些人穿着皮鞋就跑开了。这就让你产生了一个错误的认识，只要把身体活动开了就可以了，至于穿什么鞋，...

  05-25栏目：【赵之心】

  相关内容： 过敏 有氧运动 穴位 运动损伤 红肿 擦伤 扭伤 肌腱 脚掌 湿气 肿胀 洗衣机 水泡 防滑 步态 脚部健康 压力 运动项目 跑步 脂类 伤口感染 霉变 苯 感染 关节 葱 醋 体重 踝关节 摔倒 走路 湿 运动伤害 酱 钙

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• 饭后百步走是否真的延年益寿

  赵之心

  饭后百步走，活到九十九这是千年古训。 但从消化角度来说，这条谚语也并不科学，这些年又有了要想活到九十九，请你饭后不要走的说法。那人们到底应该怎么办呢？ 实际上，这个问题不能一概而论。饭后走与不走，应因人而异，动静结合，适可而止，才是上策。 1....

  05-24栏目：【赵之心】

  相关内容： 高血压 低血压 消化不良 冠心病 血压 心绞痛 贫血 中风 胃下垂 功能性消化不良 血栓 有氧运动 目眩 心血管 胃酸 心脑血管病 心肌梗死 脑血管病 副作用 心率 胃酸过多 供血不足 按摩 头昏 散步 按摩腹部 昏厥 体位性低血压 大脑 摩腹 卧床 心血管系统 心肌 延年益寿 体质 运动系统 氡 脑血管 消化 走路 缺血

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• 20130513饮食养生汇视频和笔记:闫汝蕴讲颈椎病,落枕,生炒蒜排骨

  饮食养生汇

  本页提供2013年5月13日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是闫汝蕴。主题是颈椎病与落枕。主要介绍人为什么会得颈椎病，骨刺长在椎间孔引起的问题，颈椎病和年龄的关系，易患颈椎病人群，应进行颈椎手术的人群，什么是落枕，等...

  05-13栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 颈椎病 落枕 止痛 颈椎 骨刺 肌肉萎缩 手术 闫汝蕴 生炒蒜蓉排骨 蒜 荞麦 止痛药 枕头 无力 脊髓 醋 睡姿 走路 劳累 肌肉

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• 20130430万家灯火视频和笔记:禅一讲足跟痛,硅胶鞋垫,太溪穴,倒走

  万家灯火

  本页提供2013年4月30日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是禅一。主题是预防足跟痛的运动处方。主要介绍足跟痛的原因，足跟痛与鞋子的选择，什么鞋垫可以缓解足跟痛，足跟痛按摩运动处方，背后气踮法，踢脚法，倒走法等...

  05-01栏目：【万家灯火】

  相关内容： 足跟痛 怀孕 孕妇 倒走 禅一 昆仑穴 太溪穴 点穴 按摩 背后气踮法 踢脚法 倒走法 运动处方 按摩运动 牵拉 葱 走路 太溪

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• 20130426万家灯火视频和笔记:禅一讲老年人防跌倒,金鸡独立,静蹲

  万家灯火

  本页提供2013年4月26日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是禅一。主题是“不倒翁”的运动处方。主要介绍什么是金鸡独立，怎样走路不跌倒，老年人跌倒禁忌，不倒翁的运动处方，防跌运动处方等相关内容，本页提供视频全集...

  04-27栏目：【万家灯火】

  相关内容： 禅一 跌倒 金鸡独立 静蹲法 不丁不八步 云手 老年人跌倒 运动处方 走路 痰

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• 无氧运动和有氧运动该如何选择

  赵之心

  无氧运动由于氧气不足，体内物质在代谢过程中不能完全分解为二氧化碳和水，而是生成乙醇、醋酸及乳酸等许多对人体有害的酸类物质。 人们上楼梯或走路时感到两腿发酸，正是身体处于无氧状态，乳酸过多造成的。 无氧运动所产生的氧债，会使人气喘如牛。 不少医...

  05-06栏目：【赵之心】

  相关内容： 颈椎病 减肥 肥胖 糖尿病 腰椎间盘突出 脂肪肝 肥胖症 心律不齐 骨质疏松 腰椎间盘突出症 椎间盘突出 颈椎 有氧运动 蛋白质 脂肪 血管硬化 血糖 无氧运动 喘 气喘 动脉血管 腰椎 Ⅱ型糖尿病 心脑动脉血管硬化 骨质软化 基础代谢 预防骨质疏松 碳水化合物 健身 苯 椎间盘突出症 醋 自理能力 乳酸 走路 酱 基础代谢率 糖 乙醇 蛋白 肌肉

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• 黄帝内经中有关诊法的原理及应用

  黄帝内经

  黄帝内经中有关诊法的原理及应用 【原文】 夫脉者，血之府也，长则气治，短则气病，数则烦心，大则病进，上盛则气高，下盛则气胀，代则气衰，细则气少，涩则心痛。浑浑革至如涌泉（1），病进而色弊；绵绵（2）其去如弦绝，死。 夫精明五色者，气之华也。赤欲...

  04-16栏目：【黄帝内经】

  相关内容： 湿邪 代赭石 粮食 脾胃 失聪 心痛 心烦 幽门 色诊 腰痛 黄帝内经 喘 阳气 雄黄 膝关节 肾脏 数脉 肝气 寸口脉 涩脉 腑病 元气 细脉 面色 眼睛 寿命 无力 脏腑 五脏功能 正气 气滞 小便 关节 肾气 醋 衰竭 气血 呼吸急促 走路 胀满 震颤 痰 湿 肺气 钙 朱砂 邪气

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• 健康跑步小窍门

  赵之心

  根据自身情况，合理安排运动量。 加量时要循序渐进，如果突然把量加得很大，膝关节易疼痛。 尽量找平缓和松软地方，如树林或公园里的草地、土地跑步。 如果是在柏油路上锻炼，最好穿带有海绵垫的胶鞋，可以缓冲地面对下肢的冲击。 跑前要做好准备活动，使身...

  04-20栏目：【赵之心】

  相关内容： 减肥 肥胖 疼痛 膝关节 反跳性肥胖 脚掌 健康减肥 深呼吸 肺功能 心肺功能 跑步 长跑 健身 氡 关节 踝关节 走路 寒 关节疼 糖 肌肉

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• 不同体型的人群应当选择什么样的运动方法

  赵之心

  说到锻炼，再没有比不同的人有不同的练法更贴切的措词了。根据你的体型，你应当做出适合自己的锻炼安排，下面就是根据身体类型确定锻炼的几条准则： 1. 瘦型体质的你需要多点风韵 如果你的身体一直偏瘦，你多半体能水平高，耐力也高于平均水平。 也许你比大...

  04-07栏目：【赵之心】

  相关内容： 肥胖 跳绳 苹果 梨 疲劳 脂肪 瘦身 瘦型体质 体育型体质 胖型体质 苹果型 梨型 V型 游泳 骑自行车 俯卧撑 膝盖 哑铃 跑步机 控制体重 腰围 体质 阻力运动 运动项目 跑步 胖子 基因 关节 体重 走路 运动强度 适度运动 蛋白 肌肉

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• 九种体质概述

  王琦

  九种体质概述 世界上没有两片相同的树叶，也没有完全相同的两个人，不同的人，身体状况也是不同的，不同的身体状况，需要不同的养生方法，进行个体化养生便成为了一种合理选择。在进行个体化养生之前，你需要了解自己的身体，辨清自己的体质！ 从父母精卵结...

  03-27栏目：【王琦】

  相关内容： 肥胖 感冒 阴虚体质 痰湿体质 湿热体质 血瘀体质 气郁体质 特禀体质 上火 痛经 抑郁症 平和体质 气虚体质 阳虚体质 拉肚子 哮喘 湿疹 口疮 过敏 脱肛 痈 前列腺炎 痤疮 胃下垂 羊肉 天花粉 疲乏 抑郁 阴虚 气虚 阳虚 血瘀 气郁 青春痘 打喷嚏 气短 打呼噜 大便干 长痘 出血 口干舌燥 黄帝内经 上气 喘 子宫下垂 长斑 阳气 怕冷症 气喘 前列腺 毛细血管 过敏源 耳朵 鼻涕 出汗 忧郁 子宫 流鼻涕 舌苔 面色 湿热 阳气不足 膝盖 荞麦 疲倦 长口疮 看病 口干 笑 忧愁 喝水 痰湿 空调 便干 阴阳平衡 血管堵塞 怕冷 饼干 没劲 身体缺水 口渴 性格 压力 体质 螨虫 健康状态 虚寒 花粉 跑步 水煮鱼 胖子 葱 堵塞 多毛 过敏体质 夏天 皮下出血 生气 走路 脸色 痰 湿 寒 情绪 喷嚏 支架 阴平阳秘 缺水 小麦 瘀 肌肉

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• 20121211贵州卫视养生视频和笔记:赵之心讲预防老年痴呆症

  贵州卫视养生节目

  本页提供2012年12月11日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是脑部萎缩。嘉宾是赵之心，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了老年痴呆症的成因以及预防老年痴呆症的方法等 相关内容。 赵之心，国家级社会体育指导员，中国保健协会骨质疏松与骨关节病...

  03-20栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 亚健康 老年痴呆 骨质疏松 骨关节病 健忘 脑萎缩 老年痴呆症 赵之心 关节病 手抖 大脑 大脑萎缩 平衡能力 痴呆症 健身 关节 痴呆 预防老年痴呆症 走路 重影

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• 教你缓解肩颈,眼部,腿部疲劳的体操动作

  赵之心

  疲劳是身心向心你出的SOS信号。如果你懂得正确的处理方法，疲劳感就能马上消失。什么运动既可以健身又可以放松身心体操！ 1. 第一招：抗颈肩疲劳 （1）颈部森林式 方法：直立站姿准备,轻柔地倾斜头部向一侧,使右耳朵舒适地放在右肩之上。准备换方向练另一侧...

  03-28栏目：【赵之心】

  相关内容： 鼠标手 水肿 颈椎 焦虑 驼背 腹式呼吸 疲劳 喘 颈部森林式 扩胸 脊背劳损 鸶式 丰满式 耳朵 眼睛 鼻子 膝盖 站姿 劳损 手指弯曲 健身 苯 张开 醋 走路 痰 情绪 酱 冥想 肌肉

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• 20121207贵州卫视养生视频和笔记:葛凤麟讲拿捏治疗颈椎病

  贵州卫视养生节目

  本页提供2012年12月07日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是捏筋拍打保健康。嘉宾是葛凤麟，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了颈椎病的类型治疗各种颈椎病的方法，以 及落枕、胃痛、鼻炎等相关病症的治疗方法等相关内容。 葛凤麟，北京世纪坛医...

  03-19栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 颈椎病 失眠 落枕 头痛 胃痛 葛凤麟 颈椎 疼痛 睡眠 鼻炎 头疼 骨伤 神经根炎 颈椎韧带钙化 钙化 按摩 头昏 生理曲度 韧带 无力 神经根型颈椎病 麻木 关节疼痛 揉捏 颈椎病的治疗 张开 关节 颈椎病的类型 拍打疗法 葛氏捏筋拍打疗法 葛氏捏筋 中医正骨 交感神经 脉位 正骨 走路 关节疼 肩胛暗脉 捏筋 肩部不适 酱 钙

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• 20130319养生堂视频和笔记:刘博讲耳朵的平衡能力,眩晕,耳鸣,头晕

  养生堂视频

  本页提供2013年3月19日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘博。主题是耳朵平衡才不晕。主要介绍如何自测耳朵的平衡能力，导致耳朵“不平衡”的原因，内耳损伤的早期感觉等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要...

  03-19栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂耳朵 养生堂耳鸣 养生堂头晕 养生堂眩晕 养生堂刘博

  相关内容： 糖尿病 耳鸣 眩晕 头晕 三高 跌倒 慢性病 耳朵 咽喉 肌腱 性病 眼睛 外科 平衡能力 内耳损伤 苯 关节 养生堂耳朵 养生堂耳鸣 养生堂头晕 养生堂眩晕 养生堂刘博 摔倒 走路 前庭功能 糖 前庭 刘博 肌肉

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• 20121206贵州卫视养生视频和笔记:赵之心讲走路正确可治疗脚疾

  贵州卫视养生节目

  本页提供2012年12月06日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是脚下的健康。嘉宾是赵之心，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了鞋子脚后跟的磨损情况表现出健康状况，正确 的走路方法可治疗脚部疼痛以及病症等相关内容。 赵之心，国家级社会体育指导...

  03-19栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 亚健康 崴脚 糖尿病 高血压 血压 骨折 骨质疏松 骨关节病 黄豆 疼痛 足弓塌陷 静脉曲张 心梗 赵之心 关节病 脚踝肌群 脑梗 提踵 足弓 脚掌 韧带 健康状态 提踵走 健身 苯 关节 醋 脚后跟疼 走路 韧带松弛 糖

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• 李时珍认为五加皮,南烛,芦荟,巴豆,没药有什么功用

  本草纲目

  李时珍认为五加皮,南烛,芦荟,巴豆,没药有什么功用 李时珍说：五加皮治风湿痿痹，壮筋肉。其功效非常深。仙人所述，显有情理，虽然言辞多溢，也是常理。谈野翁的《试验方》里说：神仙煮酒法，用五加皮、地榆，刮去粗皮各一斤，袋子装好，放入二斗无灰好酒中，...

  05-09栏目：【本草纲目】

  相关内容： 水肿 牙痛 琥珀 中风 白发 痈 疝气 耳聋 大豆 枸杞 黄连 止痛 溃疡 伤寒 血虚 脾胃 血瘀 疼痛 气郁 五劳七伤 风湿 肝火 清热 腹水 脾胃虚弱 养颜 祛风 火毒 腹痛 五劳 七伤 风邪 李时珍 温疟 五加皮 没药 小便不利 药酒 鼻痒 郁滞 芦荟 验方 痒 樱桃 化痰 经络 白发变黑 脾胃虚 小便 氡 醋 风痹 癥瘕 走路 痰 湿 寒 补中益气 地榆 活血 瘀血 瘀 寒热

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• 20130316养生堂视频和笔记:付国兵,安江红讲肌肉力量,骨折,骨密度

  养生堂视频

  本页提供2013年3月16日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是付国兵，安江红。主题是动出健康，活出精彩。主要介绍肌肉力量的重要性，肌肉力量的衰退会对人体照常怎样的影响，肌肉力量的流失年龄段等相关内容，本页提供视...

  03-16栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂付国兵 养生堂骨密度 养生堂安江红 养生堂骨折

  相关内容： 衰老 长寿 骨折 付国兵 痈 疼痛 安江红 骨密度 推拿 按摩 卧床 腹肌 无力 延缓衰老 软组织 关节 养生堂付国兵 养生堂骨密度 养生堂安江红 养生堂骨折 体重 走路 健康长寿 肌肉力量 涎 肌肉

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• 20130312健康之路视频和笔记:刘长信讲腿疼,抽筋,足跟痛,骨刺

  健康之路

  本页提供2013年3月12日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是向穴位要健康（三），嘉宾是刘长信，主要介绍缓解膝关节疼痛的按摩穴位，缓解小腿抽筋的按摩穴位，足跟痛的原因以及缓解足跟痛的按摩穴位等相关内容。本页提供视频在线观看和...

  03-12栏目：【健康之路】

  相关内容： 太极拳 足跟痛 刘长信 小腿抽筋 足三里穴 疼痛 抽筋 骨刺 足三里 腿抽筋 泡脚 阳陵泉穴 犊鼻穴 解溪穴 承山穴 关节痛 穴位 太极 阳陵泉 腿疼 膝关节 按摩 跟腱炎 游泳 膝关节疼痛 膝盖 按摩穴位 关节疼痛 关节 走路 痰 关节疼

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• 练习体操的好处

  赵之心

  坐在办公室里工作曾让不少人羡慕，可长时间伏案、紧盯电脑、敲击键盘，精神处于高度紧张状态，很多疾病就会悄然潜入人体，如颈椎...

  03-15栏目：【赵之心】

  相关内容： 腰肌劳损 颈椎病 减肥 糖尿病 高血压 消化不良 痛风 腰椎间盘突出 呼吸法 关节炎 衰老 血压 吸烟 腰椎间盘突出症 椎间盘突出 颈椎 虚火 疲劳 心脑血管病 脂肪 脑血管病 慢性病 喘 体位法 美颜塑身体操 脉轮通经术 气喘 肩立式 腰椎 按摩 消脂 忧郁 脊柱 肌腱 面色 性病 疲倦 慢性疾病 忧愁 键盘 深呼吸 韧带 经络 脏腑 压力 骨骼 劳损 关节 椎间盘突出症 醋 脑血管 消化 体重 气血 走路 情绪 恐惧 糖 注意力 肌肉

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• 李时珍认为淫羊藿,巴戟天,沙参,白头翁,白鲜,延胡索有什么功用

  本草纲目

  李时珍认为淫羊藿,巴戟天,沙参,白头翁,白鲜,延胡索,山慈菇有什么功用 淫羊藿又名仙灵脾、黄连祖、刚前。陶弘景说：服用后令人好阴阳交合。四川的北部有淫羊，一日交合百次，即是食用此藿所致，所以叫淫羊藿。李时珍说：豆叫叶藿，此叶与豆叶相似，所以也叫藿...

  04-09栏目：【本草纲目】

  相关内容： 黄疸 月经不调 头痛 人参 花椒 痈 疝气 枸杞 知母 黄连 菊花 丹参 玄参 止痛 延胡索 枸杞子 苦参 慈菇 结核 补血 月经 肺火 心烦 腰痛 腹痛 淫羊藿 沙参 邪热 五劳 风邪 血海 李时珍 巴戟天 山慈菇 补虚 脚气 热邪 清肺 肝气 嗜睡 恶疮 痈肿 下血 痒 惊悸 枸杞子汤 仙灵脾 黑斑 通经络 养肝 经络 小便 氡 咬伤 关节 肾气 醋 癥瘕 疮疥 走路 白参 痰 湿 寒 肺气 酱 活血 养肝气 瘀血 涎 邪气 瘀 寒热

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• 漱口的方法你会几种

  养生之道

  漱口是口腔保健的基本措施，能清除口中的浊气糟粕，清洁口齿。《诸病源候论》说：食毕常漱口数过，不尔，使人病龋齿。《千金方》中指出：食毕当漱口数过，令人牙齿不败口香。《老老恒言》引苏东坡的话说：齿性便苦，如食甘甜物，更当漱。每见年未及迈，齿即...

  04-30栏目：【养生之道】

  相关内容： 苏东坡 口臭 水肿 龋齿 牙龈炎 黄芩 麦冬 黄连 玄参 黄柏 口苦 咽炎 咽喉肿痛 肝火 胃火 虚火 牙龈肿痛 清热 消炎 清热解毒 咽喉 解毒 滋阴 凉血 浓茶 茶 牙齿 牙龈 醋 寒 滋阴清热

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• 20181110家政女皇视频和笔记:鱼头豆腐汤的制作方法

  家政女皇

  本页提供2018年11月10日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《鱼头豆腐汤》 。主要介绍鱼头豆腐汤、排骨冬瓜汤的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 鱼头豆腐汤的制作方法：砂锅加水烧开后...

  11-12栏目：【家政女皇】核心内容: 鱼头豆腐汤 排骨冬瓜汤

  相关内容： 癌症 冬瓜汤 补肾 血管疾病 枸杞 冬瓜 黑芝麻 癌 防癌 心血管疾病 花青素 心血管 视力 维生素 紫薯 黑米 抗氧化剂 水分 紫甘蓝 鱼头豆腐汤 豆腐 黑豆 抗氧化 钾 杂粮粥 胡椒 芝麻 预防癌症 消化系统 B族维生素 喝粥 蓝莓 甘蓝 杂粮 葱 姜 消化 鱼头豆腐 寒 血管弹性 酱 黑色食物 排骨冬瓜汤

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• 类风湿关节炎的早期特征图片

  健康图库

  这是关于20130808健康有道视频和笔记:于清宏,王楚怀讲类风湿,症状,治疗的图片，图片所在的文章是：20130808健康有道视频和笔记:于清宏,王楚怀讲类风湿,症状,治疗，图片尺寸443x333像素，格式是JPG，图片大小是49367Byte。...

  02-22栏目：【健康图库】

  相关内容： 关节炎 类风湿关节炎 胃寒 风湿 于清宏 王楚怀 田潇飞 类风湿 类风湿关节 关节 湿 寒

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• 20170421医生开讲视频和笔记:田昕,高血脂,疏肝降脂粥,疏肝降脂粥

  最强大夫

  本页提供2017年4月21日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 田昕 。主题是 《高血脂》 。主要介绍疏肝降脂粥、疏肝降脂粥的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 由于存在高血压、...

  04-21栏目：【最强大夫】核心内容: 高血脂

  相关内容： 糖尿病 高血压 高血脂 痰湿体质 耳鸣 心脏病 头痛 动脉粥样硬化 陈皮 血压 腹胀 头晕 红豆 脾胃 口苦 心梗 胆固醇 健脾 降脂 胸闷 脂肪 斑块 脑梗 山药 肝气 祛湿 头昏 烦躁 燕麦 犯困 淀粉 芡实 甘油三酯 粥样硬化 薏米 大脑 口干 田昕 疏肝理气 痰湿 胆固醇高 便干 高密度胆固醇 血脂 肝脏 高血脂症 玫瑰 玫瑰花 总胆固醇 体质 煮水 血脂检查 尿黄 伤肝 生气 理气 口干咽燥 烦躁易怒 燕麦米 痰 湿 疏肝 舒畅 粥样硬化斑块 愤怒 疏肝降脂粥 糖

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• 肿瘤的治疗

  全身疾病

  治疗肿瘤可采用手术、放射线、抗癌药、中医药及生物治疗等各种疗法进行治疗。根据肿瘤性质、发展程度和全身状态而选择。良性肿瘤及临界性肿瘤以手术切除为主。尤其临界性肿瘤必须彻底切除，否则极易复发或恶性变。恶性肿瘤为一全身性疾病，常伴浸润与转移。...

  06-29栏目：【全身疾病】

  相关内容： 肠癌 胃癌 肿瘤 大肠癌 癌 恶性肿瘤 手术 抗癌 肠梗阻 幽门 梗阻 乳房 乳腺 淋巴结 软组织 晚期胃癌 淋巴

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