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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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春分养生
春季养生春分,为24节气中的第4个节气,其交节时间在公历每年的3月21日前后,这时太阳到达黄经360。对于这一节气名称的由来,农历书中有这样的解释:斗指壬为春分,约行周天,南北两半球昼夜均分,又当春之半,故名为春分。元代吴澄所著的《月令七十二候集解》一书中...
05-18栏目:【春季养生】
相关内容: 养生汤 川芎白芷炖鱼头 白木耳红枣煲猪瘦肉 生麦芽淮山煲牛肚 高血压 失眠 心脏病 血压 木瓜 川芎 眩晕 痔疮 过敏 红枣 大蒜 苹果 韭菜 白芷 麦芽 脾胃 月经 消食 激素 传染病 腹痛 春分 油菜 杨柳 蒜 滋阴 月经失调 莴笋 情志 花生 樱桃 过敏性疾病 阴阳平衡 芝麻 木耳 菜花 化痰 冬至 橘子 保暖 寒性食物 枣 桃花 春分养生 春笋 传染 中和 赤小豆 苯 利尿 葱 姜 瘦肉 醋 痰 湿 寒 情绪 酱 小麦
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谷雨养生
春季养生谷雨是24节气中的第6个节气,也是春季的最后一个节气,时间在公历每年的4月20日前后,自太阳到达黄经30时开始。古人之所以将这一节气定名为谷雨是取雨生百谷之意,如《群芳谱》中说:雨,谷得雨而生也。《通纬?孝经援神契》中亦言:清明后十五日,斗指辰,为...
05-18栏目:【春季养生】
相关内容: 感冒 哮喘 湿疹 过敏 过敏性鼻炎 生地 菊花 鳝鱼 鲤鱼 神经痛 坐骨神经痛 鼻炎 补血 养胃 风湿 清热 消炎 清热解毒 补气 降压 降脂 蛋白质 养血 祛风 喘 花粉症 过敏源 谷雨养生 坐骨神经 豆腐 解毒 三叉神经 三叉神经痛 郁滞 泥鳅 过敏反应 滋阴 过敏性疾病 高热 肺功能 养阳 鸭蛋汤 过敏性哮喘 脏腑 桃花 体质 心肺功能 膳食 补气血 花粉 身体素质 草菇 降温 苯 平安 受寒 过敏体质 消化 热量 气血 润燥 湿 寒 鸭蛋 酱
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浅说药补与食补
中医养生中医有虚则补之一说。补虚有多种方法,药补和食补是常用的两种方法,但各有不同。 我国医学认为药补是针对虚症而言的,一个身体健康的人,本来体中不虚,营养状况尚佳,再用药补,不但会失去补的意义,而且有些药物还会破坏人体正常平衡,反会导致疾病加重。...
05-16栏目:【中医养生】
相关内容: 参枣米饭 感冒 孙思邈 咳嗽 衰老 人参 党参 黄芪 蘑菇 五谷 食疗 养胃 虚不受补 乏力 开胃 健脾 药膳 养血 脂肪 出血 白蛋白 黄帝内经 饮食疗法 是药三分毒 香砂养胃丸 副作用 补中益气丸 补虚 出汗 声音嘶哑 内脏下垂 体虚 滋阴 白萝卜 芹菜 辣椒 人参健脾丸 健脾丸 萝卜 银耳 木耳 中成药 枣 延缓衰老 补阳 番茄 正气 蛤蚧 茄子 健身 进补 米饭 苯 张景岳 痰 恐惧 补中益气 食补 药补 劳累 五菜 板栗 五彩缤纷
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益寿永贞膏的制作方法
中医养生配方:新鲜地黄800克、朝鲜人参120克、甘枸杞、天冬、麦冬各500克、白茯苓150克、白蜜500克。 制法与用法:地黄取汁,人参研粉,天、麦冬去心,白茯苓捶碎研末,澄过晒干,复为末。上和匀,入瓷罐内。以油纸五重,厚布以紧封缸口,置铜锅内水中,今缸口山水...
05-16栏目:【中医养生】
相关内容: 益寿永贞膏 补肾 衰老 抗衰老 人参 茯苓 白发 枸杞 麦冬 补血 乏力 地黄 清热 补气 健脾 本草汇言 元气 饮酒 蒜 滋阴 凉血 养阴 萝卜 延年益寿 牙齿 葱 补元气 牙齿松动 润燥 安神 健脾补气
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养生与地域的关联
中医养生地理环境对人体的影响是显而易见的。地理位置、经纬高低、气候、阳光、空气、土壤,不仅是人类赖以生存的空间,同时还是塑造人类,影响人类生理、病理和生命的重要条件。《黄帝内经?素问?阴阳应象大论》早就指出:治不法天之纪,不用地之理,则灾害至矣。早...
05-12栏目:【中医养生】
相关内容: 痈 痤疮 羊肉 气虚 清热 肺经 黄帝内经 祛湿 出汗 水分 风寒 湿热 滋阴 凉茶 扁豆 痰湿 鱼类 茶 肉类 微量元素 滋阴润燥 饮食习惯 饮水 体质 清热祛湿 苯 生长发育 消化 热量 气血 生气 川菜 润燥 风热 痰 湿 寒 燥热
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四季都该吃什么
四季养生在饮食方面,中国古代非常重视饮食与季节之间的协调,认为这是食养、食治和药治必须遵循的原则。《黄帝内经?素问》记载必先岁气,毋划无和,圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故阴阳四时者,万物之始终也,生死之本也,逆则灾害生,从之则疴疾不起。这些治...
05-09栏目:【四季养生】
相关内容: 千金要方 饮食养生 猪肚汤 孙思邈 糯米粥 绿豆汤 酸梅汤 冬瓜汤 人参 藿香 花椒 干姜 黄芪 薤白 痈 疰夏 红枣 枸杞 绿豆 当归 何首乌 生姜 莲子 枸杞子 苹果 百合 冬瓜 韭菜 糯米 西瓜 梨 黑芝麻 海参 燕窝 羊肉 乌骨鸡 薏苡仁 麦芽 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 百合银耳羹 鹿茸 清热 虫草 开胃 健脾 养血 血糖 黄帝内经 阳气 补虚 猕猴 山药 春季养生 肉桂 核桃 脾气 肝气 银耳羹 绿茶 元气 牛奶 苦瓜 黑木耳 桂圆 风寒 祛暑 蒜 滋阴 流汗 扁豆 夏季饮食 蔗糖 素食 喝水 辣椒 养阴 化湿 粳米 养护脾胃 温燥 凉燥 蜂蜜 调味品 萝卜 芝麻 银耳 木耳 茶 秋分 春夏养阳 养脾 养阳 冬季进补 茴香 甘蔗 代茶饮 荸荠 猪蹄 枣 猕猴桃 冰糖 体质 除湿 芫荽 大枣 饴糖 汗液 进补 苯 利尿 温里散寒 葱 姜 夏天 水果 果糖 护阳 消化 甜瓜 养阴润燥 润燥 补益脾胃 湿 寒 醒脾 解暑 肺气 脾胃功能 猪肝 附子 小麦 糖 佩兰 燥热
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竹明细说阳中求阴法:甲鱼山药桂圆肉,滋肾归元方,佛手玉丹明,茜
平衡养生说本期中国教育频道的平衡养生说主要是关于中医阳中求阴法的相关内容,请来的嘉宾依然是竹明,根据不同案例,竹明推荐了 甲鱼山药桂圆肉,滋肾归元方佛手玉丹明茜草炖甲鱼进行调理。 阳中求阴法概念:阳有所附,阳附在阴上。阴中求阳。阳得阴助,甚好阴得阳生,...
05-08栏目:【平衡养生说】
相关内容: 佛手玉丹明 滋肾归元方 茜草炖甲鱼 竹明 甲鱼山药桂圆肉 耳鸣 补肾 遗精 脱发 失眠 早泄 闭经 西洋参 决明子 钩藤 口疮 头晕 枸杞 栀子 白芍 丹皮 泽泻 菟丝子 阴虚 肾阴虚 鹿茸 健忘 腰膝酸软 心烦 清热 虫草 守宫 苍术 柴胡 补骨脂 山药 肉桂 肝气 眼睛干涩 熟地 清心 桂圆 牙龈萎缩 眼睛 滋阴 凉血 口干 止血 桑螵蛸 养肝 阴中求阳 降火 蛤蚧 喝汤 牙齿 牙龈 小便 五心烦热 醋 牙齿松动 理气 口干咽燥 疏肝 平肝 情绪 佛手 附子 肾阴 杜仲
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竹明细说宫寒:金匮肾气丸,二仙烧羊肉,附子理中丸,大补阴丸
平衡养生说本期中国教育电视台的平衡养生说节目请来的嘉宾是竹明,主要介绍的是关于宫寒的相关中医养生知识。(关于宫寒,首先需要注意的是:不是女性才有宫!而且百分之二十的女性有子宫肌瘤。) 宫寒的症状 眩晕耳鸣,精神萎靡,阳痿早泄,宫寒不孕,久泻不止,五更...
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竹明说肝阳上亢:珍珠母桑葚粥,滋肾归元方,旱墨莲代赭石汤
平衡养生说本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医肝阳上亢的症状、调理和治疗,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的肝阳上亢案例给出了不同的食疗调理方法和药方:佛手玉丹明,珍珠母桑葚粥,滋肾归元方,旱墨莲代赭石汤. 什么是肝阳上亢 :又称肝阳上逆,肝阳偏旺...
相关内容: 佛手玉丹明 滋肾归元方 珍珠母桑葚粥 旱墨莲代赭石汤 竹明 心悸 耳鸣 补肾 遗精 失眠 早泄 月经不调 西洋参 陈皮 决明子 钩藤 珍珠母 眩晕 头晕 枸杞 栀子 代赭石 白芍 丹皮 莲子 泽泻 菟丝子 糯米 桃仁 食疗 阴虚 肾阴虚 眼花 桑葚粥 多梦 口苦 肾亏 月经 目眩 鹿茸 须发早白 视力减退 健忘 腰膝酸软 肝火 心烦 肝阳上亢 清热 虫草 视力 守宫 养血 肝肾阴虚 实证 苍术 柴胡 补骨脂 吴茱萸 山药 肉桂 脾气 肝气 头晕目眩 熟地 清心 遗精早泄 眩晕耳鸣 失眠多梦 滋阴 凉血 便干 止血 桑螵蛸 养肝 降火 冰糖 凉血止血 桑葚 蛤蚧 尿黄 五心烦热 珍珠 醋 肝肾亏虚 理气 疏肝 平肝 佛手 安神 附子 糖 肾阴 杜仲
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竹明说肝火旺:龙胆泻肝汤,山杞子茶,女贞子紫贝齿枸杞汤,旱墨莲桑
平衡养生说本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医肝火旺的症状、调理和治疗,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的肝火旺案例给出了不同的食疗调理方法和药方:龙胆泻肝汤,山杞子茶,女贞子紫贝齿枸杞汤,旱墨莲桑葚茶. 什么是肝火旺 :中医认为,肝火是肝阳的表现...
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竹明说春季养肝:乌梅藕片,虫草炖甲鱼
平衡养生说本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医春季养肝的相关内容,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的春季养肝案例给出了不同的食疗调理方法和药方:乌梅藕片,虫草炖甲鱼。 什么是春季养肝: 春夏是肝病的高发季节,但也是调养肝脏的大好时机。春天五行属...
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竹明说肾亏:滋肾归元方,女贞子银耳羹,佛手玉丹明
平衡养生说本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医肾亏之水不涵木的症状、调理和治疗,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的肾亏之水不涵木案例给出了不同的食疗调理方法和药方:滋肾归元方,女贞子银耳羹,佛手玉丹明,滋肾归元方. 什么是肾亏之水不涵木: 肾主水...
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竹明说细辩肾之阴阳:豆蔻五加薏米粥,九味温阳丹
平衡养生说本期中国教育频道平衡养生说节目主要是关于肾之阴阳的讲解,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的肾阴虚案例给出了不同的食疗调理方法和药方:豆蔻五加薏米粥和九味温阳丹。 肾阴:又称元阴、真阴、肾水、真水。是全身阴液的根本。对机体各个脏腑器官起着滋...
05-07栏目:【平衡养生说】
相关内容: 九味温阳丹 豆蔻五加薏米粥 竹明 耳鸣 补肾 遗精 肾阳虚 失眠 头晕 枸杞 五味子 枸杞子 菟丝子 仙茅 韭菜 食疗 阴虚 阳虚 肾阴虚 盗汗 腰膝酸软 虚火 心烦 口干舌燥 淫羊藿 虚热 肾脏 中药 薏米粥 薏米 滋阴 口干 女贞子 脏腑 补阳 骨骼 五心烦热 阴虚的症状 豆蔻 温阳 命门 韭菜子 肾阳 车前子 肾阴
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秋季饮食注意
秋季养生秋季的特点是由热转寒,阳消阴长,所以秋季养生保健必须遵循养收的原则,其中饮食保健当以润燥益气为中心,以养肺健脾为主要内容,以清润甘酸为大法,寒凉调配为要诀。 早秋多温燥,晚秋多凉燥。秋燥当令,人们往往会有口干、皮肤干燥、大便干结等现象。秋天...
05-09栏目:【秋季养生】
相关内容: 腹泻 失眠 便秘 衰老 抗衰老 山楂 痢疾 痈 麦冬 龙眼肉 莲子 苹果 百合 韭菜 菠菜 糯米 梨 鳖肉 燕窝 牛肉 鸡肉 乌骨鸡 食疗 癌 脾胃 补血 干咳 豆浆 胆固醇 月经 养胃 虚不受补 皱纹 大便干 润肺 通便 健脾 抗癌 咳痰 脂肪 不饱和脂肪酸 沙参 虚热 降低胆固醇 杏仁 山药 免疫力 干裂 津液 橄榄油 皮肤干燥 中药 水分 大便干结 消化吸收不良 体虚 蒜 薏米 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 滋阴 口干 龙眼 葡萄 辣椒 养阴 秋季养生 莲藕 芒果 秋燥 温燥 凉燥 便干 润肠 蜂蜜 芝麻 银耳 滋阴润燥 肝脏 冬季进补 低胆固醇 服食 乌鸡 甘蔗 荸荠 枣 柚子 柠檬 体质 养肺 补品 胃气 身体素质 大枣 中医养生 饱和脂肪 不饱和脂肪 石榴 秋季平补 进补 苯 润肠通便 葱 姜 水果 伤肝 消化 气血 口干咽燥 养阴润燥 中秋 润燥 冬令进补 脂肪酸 痰 湿 寒 肺气 食补 黑色素 钙 杨桃 川贝
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粳米与“人非此物不能养生”
养生之道中国历代养生学家,或是儒、释、道、医,均视粳米为宝,誉为五谷之长,赋予高度评价,对其认识也十分深刻。 如明代医家缪希雍指出:粳米感天地冲和之气,同造化生育之功,人相赖以为命者也,不可一日无此也。禀土德之正,其味甘而淡,其性平而无毒,虽专主脾...
05-02栏目:【养生之道】
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秋季饮食禁忌
秋季养生秋季饮食饮食上要尽可能少食用葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品,不宜多吃烧烤,以防加重秋燥症状。应贯彻少辛多酸的原则。 忌食辛燥伤肺阴 辛辣之品主要包括辣椒、花椒、桂皮、酒等。烧烤一般以鸡肉、牛肉、羊肉等为材料,置于明火或微波炉内烧烤;该类食...
04-28栏目:【秋季养生】
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冬季滋补美食
冬季养生羊肉 羊肉肉质细嫩,味道鲜美,是冬季的理想补品,有补肾壮阳,益气血,祛风寒的功效;因为羊肉所含的热量比牛肉还高,可促进人体血液循环,防御寒冷;增强胃消化酶功能,促进消化,可用以改善因阳气不足引起的手足不温、畏寒怕冷等症状。另外,羊肉中铁、磷...
04-29栏目:【冬季养生】
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适合秋季吃的蔬果
秋季养生梨 梨,又名蜜父、雪梨等。梨鲜嫩多汁,酸甜适口,有天然矿泉水之称,古人称之为白果之宗,绞为梨汁,则为天生甘露饮。梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效。最适宜于秋季发热和有内热的人食用,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气...
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冬季气候特点
冬季养生冬季蓄养精锐。民间习惯于把立冬作为冬季的开始,整个冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气。冬至之日,是地球北半部夜最长、昼最短的一天,自冬至之日起便进入数九寒天。 在寒气笼罩的冬季,阴气极盛,阳气潜藏,大地冰封,万物闭藏。此时调...
04-23栏目:【冬季养生】
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肾炎患者调理蔬果
中医养生肾炎又称肾小球肾炎,是两侧肾脏非化脓性的炎性病变。患者因肾小体受到损害出现浮肿、高血压、蛋白尿等现象,是肾脏疾病中最常见的一种。据研究,病入在感染上溶血性链球菌或其他细菌与病毒后,入体内产生对链球菌或其他细菌及病毒的相应抗体,与致病菌的抗...
04-20栏目:【中医养生】
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20151124家政女皇视频和笔记:冯双庆,葱,生姜,葱焅鲫鱼,姜蓉鸡
家政女皇本页提供2015年11月24日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是冯双庆。主题是《葱姜趁便宜巧储存》。主要介绍如何储存葱姜,葱焅鲫鱼、姜蓉鸡的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
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米粉怎么吃图片
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20130503健康有道视频和笔记:陈以言讲冠心病,麝香保心汤,养心粥
健康有道本页提供2013年5月3日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,本期主题是调肝理气防冠心病,嘉宾是陈以言,主要介绍动脉硬化易导致冠心病,如何辨别冠心病,导致冠心病的发病原因,治疗冠心病的原则,麝香保心汤,养心粥等相关内容。本页提供健康来了视频在...
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