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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
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不同体质不同补法
养生之道老幼妇男进补有别由于年龄之不同,性别之差异,胖瘦之区别,采取不同的食补方式,是非常重要的。 青少年生长发育比较旺盛,一时营养跟不上,会显得虚弱。由于青少年缺乏生活经验,卫生保健知识不足,如果过度活动,又不注意劳逸结合,也可使身体日渐亏弱。在...
11-28栏目:【养生之道】
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龟甲的药用价值
中医养生龟甲含有动物胶、角质、蛋白、脂肪及钙、磷等成分,具有增强免疫功能、调整能量代谢、抗凝血、增加冠状动脉血流量、提升白细胞数量等作用。 性味归经:咸、甘,微寒。归肾、心、肝经。 功效应用:滋阴潜阳,益肾健骨,固经止血,养血补心。龟甲既能滋补肝肾...
11-24栏目:【中医养生】
相关内容: 大补阴丸 补肾 肾虚 失眠 凝血 龙骨 远志 牡蛎 头晕 月经过多 知母 龟甲 生地 菊花 石决明 黄柏 鳖甲 阴虚 盗汗 补血 月经 目眩 健忘 血热 清热 肝经 养血 脂肪 阴虚内热 失眠健忘 冠状动脉 免疫功能 白细胞 头晕目眩 熟地 滋补肝肾 阴虚阳亢 滋阴 崩漏 滋阴潜阳 惊悸 止血 内风 补阴 苯 痰 寒 心虚 骨痿 钙 肾阴 蛋白
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便秘食疗
中医养生便秘是指排便次数减少,每2一3天或更长时间I次,无规律性,粪质干硬,常伴有排便困难感,是一种临床常见的症状。在正常情况下,食物通过胃肠,经过消化和吸收,所余残渣的排泄,常需24一48小时。如排泄时间超过48小时,即可视为便秘。但是,健康人的排便习惯...
11-21栏目:【中医养生】
相关内容: 桑套花生芝麻糕 桑套芝麻枣仁糕 桑套祀参饮 香脆核仁肉 核桃芝麻糊 核桃土豆汤 核桃粳米粥 炒松子 松子膏 香蕉冰糖粥 香蕉橘子汁 香蕉菠菜粥 香蕉冰糖膏 薄荷白糖蒸鲜桃 桃花粳米粥 二仁汤 芝麻粥 菠菜粥 糯米粥 湿热体质 补肾 便秘 头痛 陈皮 酸枣仁 痔疮 头晕 痈 胃下垂 香蕉 习惯性便秘 玄参 菠菜 糯米 柿子 黑芝麻 桃仁 食疗 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 疼痛 睡眠 肾阴虚 止咳 虚火 心烦 大便干 清热 润肺 通便 清热解毒 健脾 大肠经 养血 止咳化痰 肝肾阴虚 润肺止咳 血虚便秘 健脾胃 薄荷 小便不利 维生素 食欲减退 虚火上炎 核桃 松子 慢性便秘 果胶 大米 肠燥便秘 解毒 湿热 体虚 滋补肝肾 滋阴 荷叶 桃仁粥 粳米 花生 温燥 肠燥 便干 润肠 土豆 蜂蜜 饮料 芝麻 治疗便秘 大便干燥 化痰 花生仁 服食 饮食习惯 橘子 老年性便秘 B族维生素 枣 功能性便秘 白糖 冰糖 桃花 体质 花生油 中和 小便 薄荷叶 润肠通便 暖胃 姜 姜末 水果 消化 心烦易怒 润燥 胀满 痰 湿 寒 和胃 中气不足 安神 肺气 酱 肺气亏虚 白开水 糖 燥热 肾阴 肠热 涎
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酒与养生的联系
中医养生关于酒的起源古籍有两种说法:一说夏禹时代的仪狄发明了酿酒。《吕氏春秋》云:仪狄作酒,《战国策》与其相同,曰:仪狄作酒而美。另一种说法认为酿酒始于夏代的杜康,《说文解字》解释酒字的条目中有杜康作秫酒。 人类最初的饮酒行为虽然远不能够称之为饮酒...
11-19栏目:【中医养生】
相关内容: 养生酒 枸杞酒 仙灵脾酒 茯苓酒 茯苓 木瓜 枸杞 当归 五味子 白术 何首乌 菊花 黄精 止痛 枸杞子 五谷 补脾 补血 养胃 风湿 补气 健脾 养血 祛风 疏肝解郁 淫羊藿 肾经 补虚 五加皮 山药 行气 药酒 矿物质 中药 风寒 饮酒 滋补肝肾 葡萄酒 滋阴 丁香 葡萄 菊花酒 黄酒 常用药 仙灵脾 健脾养胃 祛风散寒 红酒 白酒 蛇酒 五味子酒 龟龄酒 水果 白术酒 气血 理气 温阳 祛寒 壮阳 五精酒 百益长春酒 参苓白术酒 补酒 湿 寒 疏肝 解郁 发酵 安神 酱 瘀血 瘀
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茶方大全
中医养生中医之道源远流长,茶作为古老东方的神奇树叶,不但拥有各种各样的口感,还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方,具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效,在闲暇之时选一种茶方,调理身体,延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...
11-19栏目:【中医养生】
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冬季养生粥
冬季养生冬季是一个特别的季节,气温骤降容易引发疾病,粥一直以来都是冬季最好的补品,它重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;都不失为保健佳品。经常服食,能软化血管、降低血压、抗老防衰、延年益寿,对中老年人尤为适宜。 羊肉粥 材料:鲜羊肉200克,粳米100克 做...
11-19栏目:【冬季养生】
相关内容: 养生粥 栗子粥 羊肉粥 枸杞粥 猪肝粥 杏仁粥 莲子粥 低血压 补肾 失眠 血压 头晕 枸杞 莲子 糯米 羊肉 疲乏 食疗 血虚 胃寒 疼痛 睡眠 止咳 目眩 乏力 祛痰 腰膝酸软 健脾 养血 喘 阳气 补虚 杏仁 肾气不足 头晕目眩 大米 面色 滋补肝肾 阳气不足 味精 养阴 冬季养生 粳米 酱油 早餐 水泡 护肝 栗子 服食 红糖 面色苍白 怕冷 降火 白糖 喝粥 延年益寿 体质 止泻 补品 软化血管 暖胃 肾气 气血 润燥 痰 湿 寒 安神 酱 猪肝 糖 肾阴 燥湿
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女人补血经典10大中医食疗配方
中医养生女人由于经期和体质方面的原因,很容易导致气血不足,同时还会伴随着一系列的气血不足的症状。那么,女人补血吃什么?中医推荐10大食疗妙方,用于女人补气补血最管用。 1、羊肉粥 鲜羊肉250克,大米100克,葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片,与大米、葱...
11-13栏目:【中医养生】
相关内容: 当归生姜羊肉汤 生姜羊肉汤 羊肉粥 腹泻 月经不调 痛经 凝血 痈 月经过多 鸡蛋 当归 生姜 止痛 龙眼肉 莲子 羊肉 鸡肉 薏苡仁 食疗 阴虚 玉米 血虚 脾虚 补脾 补血 月经 乏力 虚火 血热 补气 健脾 养血 气血不足 猪皮冻 出血 益母草 吴茱萸 山药 大米 阴虚火旺 滋补肝肾 荠菜 健脾益气 凉血 味精 月经期 荔枝 龙眼 黄酒 粳米 热症 气血亏虚型痛经 羊肉汤 芝麻 玉米须 止血 葱白 气血亏虚 养肝 豆油 服食 白糖 凉血止血 体质 乌贼骨 补品 血淤 虚寒 补血吃什么 暖胃 气血不足的症状 葱 姜 瘦肉 姜末 气血 寒 便溏 腿酸 酱 冷痛 猪肝 温中散寒 糖 活血
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肝病话食疗养生
养生之道肝病是常见病和多发病,尤其是由病毒性肝炎所引起的慢性肝...
11-13栏目:【养生之道】
相关内容: 食疗养生 枸杞粥 耳鸣 肝炎 肝硬化 肝病 水肿 肝癌 发热 花椒 尿少 枸杞 菊花 莲子 枸杞子 苹果 梨 猪肉 白茅根 鳖甲 主食 食疗 癌 阴虚 肝损伤 肾阴虚 静脉曲张 肾亏 补血 乏力 恶心 呕吐 食欲不振 清热 梨皮 健脾 腹水 氨基酸 蜘蛛痣 脂肪 肝肾阴虚 脓肿 原发性肝癌 出血 慢性肝炎 白蛋白 慢性病 杏仁 山药 维生素 肝肾不足 病毒性肝炎 食欲缺乏 核桃 绿茶 头昏 转氨酶 肝掌 大米 舌苔 桂圆 低烧 解毒 湿热 健脾利湿 滋补肝肾 蒜 性病 疲倦 痣 滋阴 凉血 茅根 口干 味精 糖类 热毒 浓茶 香菇 黄酒 肝细胞 慢性肝病 粳米 花生 蜂蜜 茶 止血 水泡 肝脏 护肝 养肝 清肝 花生仁 栗子 猪油 服食 红糖 遗传 枣 白糖 冰糖 增生 病毒感染 压力 凉血止血 乙型肝炎 大枣 赤小豆 雪梨 氡 苯 利尿 感染 豆豉 葱 姜 瘦肉 醋 果糖 肝脓肿 甜瓜 柔肝散 胀满 湿 和胃 平肝 疲倦乏力 葫芦素 球蛋白 酱 柔肝 猪肝 糖 肾阴 张静 活血 蛋白
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尿路感染的预防与护理
女性盆骨疾病尿路感染是由于尿液中有大量细菌(多数为大肠杆菌)繁殖引起的尿路炎症,且多以尿路刺激症即尿频、尿急、尿痛为临床特点。常见的有肾盂肾炎、膀胱炎和尿道炎,多见于女性,尤其是孕妇。 尿路感染属中医的淋症、热淋范畴。然而,尿路感染与淋症又不完全相同。...
10-01栏目:【女性盆骨疾病】
相关内容: 补肾 便秘 水肿 膀胱癌 泌尿系结石 尿路感染 淋病 青皮 茯苓 发热 党参 黄芪 腹胀 肾炎 尿频 前列腺炎 枸杞 知母 黄芩 当归 黄连 牛膝 大黄 夏枯草 黄精 甘草 孕妇 泽泻 枸杞子 急性肾炎 金银花 苦参 菟丝子 紫花地丁 蒲公英 薏苡仁 王不留行 癌 气虚 马齿苋 炎症 口苦 结核 尿急 尿痛 尿道炎 乏力 心烦 清热 健脾 肾气虚 腰痛 疏肝解郁 肝郁 水气病 拘急 肝郁气滞 柴胡 车前草 膀胱炎 前列腺 山药 结石 小腹拘急 脉沉 脉弦 中药 水分 泻火 湿热 滋补肝肾 性病 大肠杆菌 妊娠 纳呆 健脾补肾 验方 葡萄 养阴 尿色 无力 体质 沉香 正气 气滞 穿心莲 小便 感染 金黄色葡萄球菌 肾气 乳糜尿 尿液 湿 寒 疏肝 解郁 益气养阴 瞿麦 车前子 杜仲 葡萄球菌 石韦 涎
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眩晕症患者的饮食养生
脑袋疾病眩是眼花、晕是头晕,常同时并见,通称眩晕。眩晕症是老人常见的病症表现。现代医学中的脑动脉硬化、高血压、贫血、神经衰弱以及某些脑部疾患,常有眩晕为主症。可参考下法进行自我治疗: 1.肝阳上亢型眩晕症:症见眩晕耳鸣,头痛且胀、面色潮红、急躁易怒,口...
09-26栏目:【脑袋疾病】
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类风湿性关节炎家庭调养法
养生之道类风湿关节炎是一种自身免疫性疾...
08-19栏目:【养生之道】
相关内容: 关节炎 川芎 类风湿关节炎 类风湿性关节炎 过敏 大豆 黄豆 鸡蛋 枸杞 白芍 枸杞子 猪肾 炎症 疼痛 营养不良 肾亏 风湿 肌肉萎缩 风湿性关节炎 虫草 蛋白质 药膳 推拿 独活 补骨脂 维生素 免疫力 免疫功能 核桃 脊柱 豆制品 豆芽 慢性炎症 滋补肝肾 验方 蚂蚁 畸形 类风湿 粳米 仙灵脾 卧床 偏方 土豆 黄豆芽 免疫力下降 白酒 类风湿关节 免疫性疾病 关节变形 赤豆粥 赤小豆 关节 瘦肉 水果 醋 痰 湿 关节肿痛 乌梢蛇 劳累 雷公藤 杜仲 蛋白 肌肉
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老年骨质疏松症的自我调治
养生之道骨质疏松症是一种以骨组织微结构破坏为特征的全身性疾病,多发生于老年人和绝经后的妇女,中医称之为骨痿,认为肾虚是发生骨质疏松症的主要原因。老年骨质疏松症患者采用以下的方法调治,可控制或减缓病程的进展,降低骨折的发生率。 (1)自我护理。患者宜...
08-19栏目:【养生之道】
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秋季怎样养阴
秋季养生俗话说:入夏无病三分虚,经过漫长的夏季,人体的损耗较大,故秋季易出现体重减轻、倦怠乏力、讷呆等气阴两虚的症状,所以秋季进补很有必要。 中医认为,秋季阳气逐渐收敛,阴气慢慢滋长,而肺气和燥气过度交换循环会造成体内津液大量耗伤,此时人体如能及时...
08-03栏目:【秋季养生】
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20100416养生堂视频:田金洲谈老年性痴呆与预防
养生堂视频本期BTV《养生堂》为大家请到的是北京中医药大学附属东直门医院副院长田金洲教授,为大家讲解老年性痴呆的危害。 田金洲:师从中国工程院董建华院士和王永炎院士,在中医老年病学临床、科研和教学领域中取得了丰硕的成果,是第一个把我国老年痴呆症的诊断和治...
06-09栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂田金洲 养生堂老年痴呆
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浅说芝麻
中医养生芝麻是人类最早的调味品,最古老的油料作物,起源于印度群岛,后传入中国。芝麻为胡麻科植物芝麻的种子,又称方茎、鸿藏、乌麻、狗虱,八谷之中,最为大胜,故名巨胜。我国各地均有栽培,主产四川、山东、山西、河南等...
05-09栏目:【中医养生】
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20121206天天养生视频和笔记:李智讲少商穴鱼际穴虎口穴,放血疗法
天天养生本页提供2012年12月6日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是五指穴位保五脏。嘉宾是李智,主持人是天娜,主要介绍五指对应的人体经络分别是什么,放血疗法,少商穴鱼际穴虎口穴的按摩功效等相关内容。...
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参芩白术丸的组方功效图片
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20140831健康之路视频和笔记:芦春讲陈氏太极拳,太极养生动作
健康之路本页提供2014年8月31日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是芦春。主题是《太极传人的养生经(中)》。主要介绍单臂缠丝,三焦不通的隐患,太极养生动作等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记...
08-31栏目:【健康之路】核心内容: 太极养生 陈氏太极拳
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20130604养生堂视频和笔记:雷雨霖,王国宝讲玫瑰枣,黄精粥,怡清茶
养生堂视频本页提供2013年6月4日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是雷雨霖,王国宝。主题是《延年益寿长寿有方-1》。主要介绍长寿有哪些方法,玫瑰枣的制作方法,黄精粥的制作方法,怡清茶的制作方法等相关内容,本页提供视频全集的在...
06-04栏目:【养生堂视频】核心内容: 黄精粥 玫瑰枣 怡清茶 养生堂王国宝 养生堂雷雨霖
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20131023家政女皇视频和笔记:吴大真讲霜降时节吃什么,果子干儿
家政女皇本页提供2013年10月23日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是吴大真。主题是《霜降时节讲饮食》。主要介绍霜降的特点,霜降时节吃什么,柿霜的功效,柿子应该怎么吃,让柿子变甜的方法,感冒的种类,果子干儿的制作方法等相关内容,百年...
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