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壮骨相关资讯

• 合理的膳食结构八大建议

  养生之道

  中国传统膳食结构以谷物为主，副食主要是新鲜的天然食品，不作精细加工，食糖用量较少，烹调食品大多使用素油。外国营养专家认为，中国传统膳食结构是防止肥胖等富裕病发生的最佳膳食。但近十年来随着经济的发展，人们的膳食结构发生了明显变化，某些城市的...

  01-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 癌症 高血压 补钙 肝硬化 冠心病 动脉粥样硬化 血压 骨折 眼病 中风 骨质疏松 佝偻病 大豆 黄豆 苹果 梨 柿子 猪肉 牛肉 粮食 癌 玉米 粗粮 血栓 防癌 胆固醇 心血管 蛋白质 氨基酸 抵抗力 维生素C 维生素A 胡萝卜素 叶酸 骨密度 脂肪 不饱和脂肪酸 传染病 节食 慢性病 体力活动 血栓形成 维生素 膳食纤维 色氨酸 赖氨酸 小米 果胶 淀粉 营养过剩 矿物质 游泳 粥样硬化 饮酒 胡萝卜 性病 饱和脂肪酸 抗氧化 薯类 维生素B 食欲下降 味精 葡萄糖 葡萄 安定 酱油 豆类 预防骨质疏松 鱼类 萝卜 控制体重 快走 优质蛋白 血脂 肉类 预防癌症 微量元素 止血 肝脏 心血管系统 枣 病从口入 粗细搭配 膳食 优质蛋白质 杂粮 传染 发胖 饱和脂肪 不饱和脂肪 维生素B12 维生素B1 生长发育 瘦肉 水果 柑橘 含钙量 体重 脂肪含量 咸菜 分餐 脂肪酸 痰 酱 小麦 果酸 钙 糖 深色蔬菜 沙棘 蛋白 壮骨

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• 鹌鹑蛋的药用功效

  食疗菜谱

  鹌鹑蛋体积虽小，但营养价值与鸡蛋一样高，是天然补品，故有卵中佳品之称。此蛋外壳为灰白色，并杂有红褐色和紫褐色的斑点，常被制成罐头食品。 鹌鹑蛋的蛋白质、脂肪含量与鸡蛋相当，尤为突出的是，它的核黄素含量是鸡蛋的2.5 倍，卵磷脂含量比鸡蛋高3 -4...

  01-08栏目：【食疗菜谱】

  相关内容： 老年性痴呆 高血压 血压 哮喘 血管疾病 过敏 老年性痴呆症 鸡蛋 补脾 胆固醇 风湿 呕吐 记忆力减退 补气 蛋白质 卵磷脂 降血压 脂肪 脑血管疾病 喘 芦丁 高胆固醇 维生素 记忆力 矿物质 牛奶 益智 桂圆 罐头 薏米 皮肤过敏 痒 黑斑 过敏性哮喘 红糖 碳水化合物 健脑 枣 补品 痴呆症 大枣 吃鱼 脑磷脂 痴呆 脑血管 脂肪含量 磷脂 核黄素 湿 鹌鹑 猪肝 钙 鹌鹑蛋 糖 蛋白 壮骨

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• 骨质疏松患者的食物选择

  食疗菜谱

  骨质疏松症是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征，导致骨髓脆性增加和易发生骨折的全身性疾...

  01-01栏目：【食疗菜谱】

  相关内容： 补钙 补肾 肾虚 肾阳虚 骨质疏松症 动脉硬化 骨折 骨质疏松 雌激素 鸡蛋 枸杞 枸杞子 燕麦片 羊肉 阳虚 疼痛 驼背 降血脂 绝经 健脾 蛋白质 激素 背痛 膝关节 并发症 山药 燕麦 矿物质 牛奶 脾肾阳虚 豆制品 饮酒 腰背痛 油酸 预防骨质疏松 血脂 内分泌 死亡率 脊椎 遗传 寿命 亚麻油 关节 生长发育 姜 姜末 醋 糖皮质激素 鲜牛奶 补肾填精 痰 酱 劳累 骨代谢 肾阳 钙 麦片 糖 蛋白 壮骨

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• 20111223养生堂视频:高学敏,吴清讲黄酒的鉴别

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》继续为大家请来的国家药典委员会资深委员、中华中医药学会首席健康科普专家、北京中医药大学教授，博士生导师、国家临床中药学科学术带头人高学敏；以及北京中医药大学教授，博士生导师、国家药品、保健食品审评专家吴清两位重量级专...

  12-29栏目：【养生堂视频】核心内容: 黄酒 养生堂高学敏 养生堂吴清

  相关内容： 感冒 孙思邈 心脑血管疾病 郁金 琥珀 骨质疏松 血管疾病 大豆 枸杞 牛膝 溃疡 枸杞子 乌梅 黑大豆 高学敏 吴清 胃溃疡 风湿 开胃 氨基酸 疲劳 脑血管疾病 出血 补骨脂 活血化瘀 药酒 大米 中药 黄酒 通经络 消毒 肝脏 白酒 枣 疏通经络 经络 延年益寿 青梅 大枣 苯 暖胃 通经活络 养生堂高学敏 养生堂吴清 脑血管 消化 有机酸 卫气 湿 寒 发酵 酱 陈越 麻醉 糖 乙醇 杜仲 活血 散瘀 瘀 壮骨

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• 食物是最好的医药

  养生之道

  一般人都认为生病了就要吃药打针，以为这样就能恢复健康。可是，人们却忽略了获得真正的健康和预防疾病完全可以通过人类身体的自然抵抗力来完成，这才是保证健康体魄的最好方法。医学权威人士认为，食物是最好的医药。不适当的食物会引起疾病，恰当的食物可...

  12-20栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 高脂血症 癌症 高血压 咳嗽 便秘 心脏病 关节炎 肠癌 冠心病 胃癌 动脉粥样硬化 骨质疏松症 肿瘤 衰老 艾滋病 抗衰老 血压 动脉硬化 老年骨质疏松症 骨质疏松 佝偻病 大豆 黄豆 红枣 枸杞 溃疡 胃炎 枸杞子 大蒜 红豆 苹果 护肤 冬瓜 糯米 黑芝麻 主食 食疗 癌 胃溃疡 玉米 炎症 眼疲劳 脑卒中 近视 恶性肿瘤 美容 胆固醇 皱纹 帕金森病 阿尔茨海默病 番茄红素 花青素 通便 致癌 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 抵抗力 卵磷脂 纤维素 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 肠炎 提高免疫力 脂肪 中枢神经 不饱和脂肪酸 养颜 亚硝酸盐 前列腺 维生素 膳食纤维 免疫力 免疫功能 致癌物 辐射 红薯 黑米 维生素D 果胶 大米 甘油三酯 尿道感染 竹笋 粥样硬化 黑木耳 黑豆 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 眼睛 油酸 亚油酸 抗氧化 黑糯米 肌肤 维生素B 白萝卜 烟酸 粪便 海藻 香菇 杨梅 卒中 调味品 萝卜 芝麻 优质蛋白 木耳 血脂 补肺 微量元素 硝酸盐 植物固醇 碳水化合物 心肌 B族维生素 帕金森 枣 柚子 无机盐 番茄 草莓 蓝莓 护胃 膳食 优质蛋白质 多糖 预防高血压 调节血脂 饱和脂肪 不饱和脂肪 感染 关节 姜 增强免疫力 水果 蒜氨酸 醋 营养元素 霉菌 消化 磷脂 用眼疲劳 脂肪酸 保肝 和胃 抗肿瘤 护心 茄红素 黑色食物 钙 糖 螺旋藻 蛋白 壮骨

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• 儿童股骨头缺血坏死的非手术治疗

  腿部病症

  儿童股骨头缺血性坏死的治疗原则是制止股骨头髓的缺血过程，促进修复，保持和恢复髓关节全部活动范围，预防塌陷和矫正股骨头半脱位，使股骨头有良好的髓臼覆盖。非手术治疗适于早期病例及CatterallⅠ型和II型病例。在治疗其间要随诊观察病程。 (1)卧床休息：...

  12-19栏目：【腿部病症】

  相关内容： 补肾 湿邪 肾虚 桂枝 股骨头缺血性坏死 石膏 知母 儿童股骨头缺血坏死 股骨头缺血坏死 脾虚 疼痛 痉挛 肌肉萎缩 乏力 手术 健脾 水湿 湿痹 身痛 芍药 桂枝芍药知母汤 肾气不足 脉沉 脉弦 畸形 肿胀 化湿 卧床 滑膜炎 无力 经络 半脱位 关节 葱 肾气 湿 牵引 缺血 支架 活血 肌肉 壮骨

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• 椎体畸形的中医药疗法

  背部疾病

  由于肾主骨生髓，能促进骨骼发育及骨质修复，《内经》日：肾气伤，高骨乃坏。而高骨则指腰间脊骨，椎体畸形之病位正在于此，故尔该病术后配合本法尤为适宜。内服中药本着疲去，新生，骨和的原理，采用以下诸方法临床施治： ①桃红四物汤：适用术后症见气滞血...

  12-23栏目：【背部疾病】

  相关内容： 四物汤 桃红四物汤 龙骨 过敏 枸杞 知母 当归 红花 赤芍 生地 白芍 丹皮 甘草 泽泻 椎体畸形 乳香 桃仁 气虚 疼痛 手术 清热 肾气虚 苍术 防风 没药 中药 荆芥 皮肤过敏 畸形 痒 骨骼 气滞 肾气 醋 蝉衣 连翘 杜仲 壮骨

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• 先天性肌性斜颈的治疗

  颈部疾病

  先天性肌性斜颈的治疗，一般有两种方法。 (1)保守疗法： 适用于生后至8个月内的患儿，其包括热敷，卧床固定，手法牵引及按摩等。这里主要介绍按摩，本法作用在于疏通经络，行调气血，消结化癖为主，辅以补益脾肾，调节肌肉，强筋壮骨。具体手法如下： ①患儿...

  12-21栏目：【颈部疾病】

  相关内容： 难产 石膏 先天性肌性斜颈 颈椎 手术 小鱼际 粘连 按摩 热敷 畸形 仰卧 卧床 通经络 止血 揉法 疏通经络 经络 鱼际 软组织 牵拉 氡 苯 关节 气血 臀位 肩峰 牵引 麻醉 肌肉 壮骨

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• 腰腿酸软的酒疗方

  养生之道

  五加酒 五加根、地榆、远志各50克，白酒2500毫升。将上药捣碎，放入酒内浸泡，15日即成。每日1次，每次10～20毫升。可强筋壮骨，安神益智。适于年老体弱、腰膝无力、失眠健忘等。 独活酒 独活300克，白酒2500毫升。将独活放入酒坛，倒入白酒，密封坛口，浸泡...

  11-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 失眠 远志 痈 风湿 健忘 腰膝酸软 祛风 独活 失眠健忘 益智 白酒 无力 湿 安神 腿酸 地榆 壮骨

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• 5种养生酒的制作及功效

  中医养生

  养生酒主要用白米酒或高粱酒浸泡有调和气血、补益肝肾作用的中药制成。选择干净的棕色广口瓶，准备好白酒或黄酒，酒度数越高越好；泡好后存于阴凉处，1耀4周后即可饮用。饮用时加少量蜂蜜，每次根据自己的酒量饮服10毫升左右，每日两次。 （1）枸杞酒 枸杞子...

  11-19栏目：【中医养生】

  相关内容： 养生酒 枸杞酒 天门冬酒 仙灵脾酒 茯苓酒 地黄酒 补肾 失眠 阳痿 茯苓 枸杞 枸杞子 天门冬 脾虚 胃寒 疼痛 不孕 地黄 虚火 疲劳 补虚 虚火上炎 中药 麻痹 黄酒 仙灵脾 蜂蜜 米酒 白酒 麻木 高粱 气血 阴血不足 肾阴不足 肢体麻木 寒 命门 健胃 酱 外风 钙 肾阴 活血 涎 肌肉 壮骨

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• 什么是骨质疏松症

  全身疾病

  骨质疏松症多见于老年人，随着平均寿命的增长，已成为常见...

  11-04栏目：【全身疾病】

  相关内容： 肾虚 骨质疏松症 骨折 骨质疏松 雌激素 食疗 阴虚 阳虚 疼痛 驼背 缺钙 健脾 激素 背痛 腰椎 痿证 甲状腺 腰背痛 滋阴 虚损 口干 压缩性骨折 温燥 冷面 甲状腺功能亢进 寿命 性激素 骨骼 生长发育 肾气 健脾的食物 糖皮质激素 骨髓瘤 钙 糖 肌肉 壮骨

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• 什么是关节脱位

  全身疾病

  关节脱位也称脱臼或脱骱，是指组成关节的骨骼脱离了正常的位置。多发生在活动范围较大的关节，以肩、肘关节常见。 关节脱位一定伴有关节囊、关节周围韧带、肌腱和肌肉的不同程度损伤。因此关节脱位可以说是较为严重的伤筋，复位后仍需固定制动一段时期，以使...

  11-04栏目：【全身疾病】

  相关内容： 伤筋 关节脱位 食疗 疼痛 补气 粘连 肌腱 痒 肿胀 脱臼 肘关节 韧带 关节囊 补气血 骨骼 软组织 关节 气血 复位 涎 瘀 肌肉 壮骨

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• 20110123养生堂视频:李铮讲千古名方之独活寄生汤

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》邀请到北京中医药大学李铮硕士，向广大电视观众介绍历史上治病的有名的方子，讲解其来源和治病救人的故事。 李铮，北京中医药大学中医硕士，中国老年学会科学养生专业委员会委员。硕士研究生期间，学习研究厚古典名医名方多年，造诣颇...

  10-19栏目：【养生堂视频】核心内容: 独活寄生汤 千古名方 养生堂李铮

  相关内容： 千金要方 四物汤 四君子汤 孙思邈 补肾 人参 茯苓 血压 秦艽 川芎 李铮 当归 牛膝 鸡血藤 甘草 桑寄生 阴虚 疼痛 皮肤瘙痒 肾亏 补血 风湿 乏力 地黄 夜尿 腰膝酸软 虚火 心烦 夜尿多 补气 健脾 降压 降血压 痹症 独活寄生汤 养血 气血不足 祛风 口干舌燥 湿痹 独活 肾经 防风 芍药 细辛 腿疼 膝关节 活血化瘀 肝肾不足 肉桂 安胎 上焦 下焦 津液 瘙痒 皮肤干燥 手麻 中药 阴虚火旺 风寒 寒湿 肌肤 口干 痒 茶 泡茶 肘关节 除湿 正气 麻木 关节 千古名方 养生堂李铮 醋 气血 肝肾亏虚 踝关节 湿 寒 腰腿疼痛 桑寄生粥 腰腿疼 杜仲 活血 风药 瘀 壮骨

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• 导引行气功

  中医养生

  导引行气保健功是继承祖国传统保健养生方法，并综合各家之长而编成，适于中老年人，尤其是长期从事脑力劳动的知识分子练习。择其20节，方法简单，易于学习。 1.无极立桩：自然站立，头悬、松肩、手垂、除虑，静息2分钟。 2.沐浴净身：呼气，默想水从头顶灌全...

  10-02栏目：【中医养生】

  相关内容： 气功 解溪穴 长强穴 命门穴 太极 膝关节 行气 按摩 金鸡独立 固肾 睾丸 膝盖 平衡阴阳 保健养生 抖动 关节 醋 体重 提肛 命门 导引 壮骨

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• 话说胡桃

  中医养生

  胡桃又叫核桃、羌桃，在干果类食品中，以味美多脂、营养丰富而深受人们的喜爱。据测定，胡桃仁内含蛋白质，脂肪高达63.9% ，还含有维生素A、维生素E、维生素B、烟酸，以及元素钙、磷、铁、钵、锤、铭等人体必需的营养物质。民间有常吃胡桃，能返老还童的说法...

  09-09栏目：【中医养生】

  相关内容： 慢性支气管炎 高血压 耳鸣 补肾 肾虚 失眠 便秘 水肿 胃癌 肿瘤 衰老 抗衰老 人参 青皮 血压 酸枣仁 长寿 支气管炎 肾炎 神经衰弱 牛皮癣 头晕 乳腺炎 鸡蛋 何首乌 习惯性便秘 生姜 止痛 急性肾炎 护肤 桃仁 癌 食道癌 多梦 气管炎 美容 胆固醇 腰膝酸软 通便 消炎 蛋白质 疲劳 自由基 维生素E 维生素A 皮炎 鸡内金 养血 脂肪 不饱和脂肪酸 老年斑 腹痛 副作用 尿路结石 喘 性功能减退 结石 维生素 敛肺 核桃 记忆力 记忆力衰退 饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 失眠多梦 大脑 维生素B 烟酸 痒 葡萄糖 葡萄 黄酒 润肠 蜂蜜 乳腺 血脂 微量元素 内分泌 脑垂体 泌尿系统 健脑 枣 冰糖 支气管 喝汤 饱和脂肪 不饱和脂肪 感染 长寿果 润肠通便 姜 醋 消化 垂体 海金沙 金钱草 脂肪酸 湿 钙 糖 蛋白 涎 壮骨

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• 拍打养生术

  养生之道

  历代养生专家在实践中创造出一套拍打养生术。它有强筋壮骨、活动关节、促进血液循环、增强内脏功能和代谢的积极作用，对中老年人尤为适用。 这种健身方法通常是用自己的手掌或握拳拍打全身。拍打后会感到全身轻松、动作敏捷、头脑清醒、精神愉快，这种办法灵...

  08-23栏目：【养生之道】

  相关内容： 养生专家 健身 关节 拍打养生 壮骨

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• 鸡的养生作用

  养生之道

  性味：肉：甘、咸、平。蛋：甘、平。 成分：鸡肉含蛋白质、脂肪。鸡蛋含蛋白质、脂肪、维生素Ａ、维生素Ｂ、维生素Ｃ、维生素Ｄ，烟酸；蛋黄含卵磷脂、胆甾醇。 功用：补益五脏，治脾胃虚弱。蛋白外涂解热毒红肿，生服解胡蔓草毒。蛋黄治心悸怔忡，蛋黄油生...

  06-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 心悸 眩晕 百日咳 夜盲 鸡蛋 鸡肉 脾胃 蛋白质 卵磷脂 胃酸 脾胃虚弱 脂肪 出血 喘 补虚 维生素 红肿 虚损 烟酸 热毒 脾胃虚 怔忡 消化 磷脂 蛋黄油 蛋白 壮骨

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• 中药美容养颜方之羊髓膏

  中医养生

  羊髓膏主治耳疮及重症冻疮。 取羖羊胫骨髓、丹砂、鸡子白各适量。此3味，先将髓并丹砂入乳钵中，研令极细，以鸡子白调和，令匀，入瓷盆中盛。每晚涂抹面部。 方中柏叶、头发凉血化瘀，润肤生肌，用为主药辅以杏仁，润肤防止皲裂，乳香生肌敛疮，消肿止痛，黄...

  12-06栏目：【中医养生】

  相关内容： 冻疮 止痛 羊髓膏 乳香 美容 润肤 养颜 杏仁 中药 凉血 美容养颜 皲裂 瘀

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• 20171219X诊所视频和笔记:吴景文,警惕帕金森年轻化,脑健康

  x诊所

  本页提供2017年12月19日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴景文。主题是《警惕帕金森年轻化》。主要介绍帕金森离我们有多远，如何预防帕金森等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：警惕...

  12-20栏目：【x诊所】核心内容: 帕金森

  相关内容： 失眠 呼吸衰竭 红枣 苹果 水芹 焦虑 降脂 蛋白质 脂肪 并发症 呼吸道感染 核桃 松子 记忆力 大脑 嗅觉 卧床 鱼类 焦虑不安 碳水化合物 帕金森 枣 老年病 嗅觉减退 桑葚 蛤蜊 苯 软化血管 感染 关节 衰竭 走路 脂肪酸 震颤 吴景文 重影 蛋白 肌肉

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• 乳腺增生的食疗方法

  胸部疾病

  乳腺增生是指乳房出现形状、大...

  11-21栏目：【胸部疾病】

  相关内容： 逍遥丸 金橘饼 六味地黄丸 足部按摩 月经不调 针灸 乳腺增生 艾叶 陈皮 茯苓 发热 全蝎 山楂 郁金 足浴 红枣 鸡蛋 瓜蒌 当归 红花 赤芍 半夏 菊花 蜈蚣 白芍 生姜 天门冬 黑芝麻 鳝鱼 乌骨鸡 蒲公英 桃仁 食疗 阴虚 排毒 血虚 足疗 血瘀 疼痛 肾阴虚 气郁 足三里 泡脚 膻中穴 月经 三阴交 地黄 劳宫穴 肝气郁结 凡士林 肝肾阴虚 昆布 肝郁 推拿 虚证 实证 厥阴俞 肾俞 掌心 血海 内关 柴胡 补骨脂 山药 按摩 核桃 肝气 中毒 卵巢 乳房 中药 甲状腺 黑木耳 肩关节 验方 仰卧 笑 肿块 金丹 海藻 月经周期 地黄丸 金黄散 小金丹 偏方 蜂蜜 佐料 芝麻 木耳 茶 泡茶 野菊花 乳腺 消毒 内分泌 侧柏叶 肘关节 服食 肝俞 摩法 推法 代茶饮 中成药 馒头 枣 增生 野菊 合欢花 淋巴结 留针 关节 姜 肾上腺 金橘 醋 淋巴 肩峰 橘核 肝气郁 太溪 结节 痰 耳针 导引 血瘀证 猪肝 芒硝 肾阴 甲状旁腺 瘀

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• 20191118饮食养生汇视频和笔记:薛立文,重症肌无力,吞咽困难

  饮食养生汇

  本页提供2019年11月18日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 薛立文 。主题是 《重症肌无力不是传染...

  11-22栏目：【饮食养生汇】核心内容: 重症肌无力

  相关内容： 饮食养生 感冒 面瘫 针灸 呼吸衰竭 脑梗塞 妊娠期 营养不良 瘫痪 肌肉萎缩 疲劳 重症肌无力 提高免疫力 激素 传染病 吞咽困难 遗传性疾病 脑梗 合理膳食 免疫力 免疫力低下 眼睛 妊娠 乙酰胆碱 胆碱 内分泌 免疫力下降 遗传 无力 肌无力 增生 免疫性疾病 膳食 传染 基因 腺瘤 衰竭 呼吸窘迫 肢体无力 劳累 重影 薛立文 胸腺瘤 肌肉

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• 20170903饮食养生汇视频和笔记:何丽,补品怎么吃,茶树菇爆三丝

  饮食养生汇

  本页提供2017年9月3日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 何丽 。主题是 《补品到底怎么吃》 。主要介绍茶树菇爆三丝的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：补品到底怎么吃...

  09-04栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 衰老 抗衰老 人参 茯苓 血压 痈 枸杞 麦冬 白术 黄精 甘草 枸杞子 菟丝子 补血 手术 溏稀 养血 新陈代谢 阿胶 灵芝 神农本草经 免疫力 脾气 元气 中药 解毒 面色 养心 何丽 茶 止血 肝脏 护肝 茶树菇 养肺 补品 生物碱 多糖 面色发黄 进补 消化 便溏 安神 食补 糖

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