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20220810健康之路视频和笔记:付国兵,脾经,胃经,八段锦,五禽戏
健康之路本页提供2022年8月10日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 付国兵 。主题是 《练通经络好养生(二)》 。主要介绍脾经和胃经的重要性,测试脾经胃经是否畅通等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记...
08-14栏目:【健康之路】
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20220717家政女皇视频和笔记:何红涛,高血压,山楂决明茶
家政女皇本页提供2022年7月17日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 何红涛 。主题是 《你会测血压吗》 。主要介绍如何用血压仪测血压,稳定血压怎么做,山楂决明茶、时蔬麦仁虾丸的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主...
07-18栏目:【家政女皇】
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20220709养生堂视频和笔记:程凯,浮络,心脏病,糖尿病,揿针
养生堂视频本页提供2022年7月9日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 程凯 。主题是 《身体上的小树杈》 。主要介绍出现浮络如何在家缓解改善等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 本期节目开场,全场观...
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20220609我是大医生视频和笔记:三花茶,阿森斯失眠量表,神阙穴
我是大医生本页提供2022年6月9日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记。主题是 《看肚脐辩健康》 。主要介绍健康肚脐的特点,肚脐的偏向与脏腑经络异常有关,三花茶等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 中医古籍《难经...
06-10栏目:【我是大医生】
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20220426饮食养生汇视频和笔记:付桂莉,湿疹,激素,沙土皮炎
饮食养生汇本页提供2022年4月26日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 付桂莉 。主题是 《呵护儿童娇嫩肌肤》 。主要介绍湿疹不同阶段的表现,治疗湿疹的误区,沙土皮炎怕什么等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节...
04-27栏目:【饮食养生汇】
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咳嗽的辨证要点和基本治疗方法有哪些
针灸咳嗽是指以咳嗽为主症的肺系病证。因外感或内伤等病因,致使肺失宣降,肺气上逆所致。有声无痰为咳,有痰无声为嗽,临床上多声痰并见,故统称咳嗽。...
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20190824养生堂视频和笔记:付国兵,肩周炎,湿邪,腹股沟,心肺功能
养生堂视频本页提供2019年8月24日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 付国兵、沈潜 。主题是 《人体的深谷在哪里》 。主要介绍邪气该怎样祛除等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:人体的深谷在哪...
11-02栏目:【养生堂视频】核心内容: 湿邪 肩周炎 付国兵 洗肺茶 腹股沟
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人体经脉之手太阴肺经
穴位经脉循行 手太阴肺经,起于中焦,向下联络大肠,回绕过来沿着胃的上口,通过横膈,属于肺脏,从肺系(指肺与喉相联系的结构)横行出来,向下沿着上臂内侧前缘,下行到肘窝中,再沿着前臂内侧桡侧前缘,进入寸口,经过鱼际,沿着鱼际边缘,出到达拇指桡侧端。...
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20141117家政女皇视频和笔记:迷罗讲清肺四部曲,洋葱炒山药的制作
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20210721健康之路视频和笔记:付国兵,肝火,期门穴,心火旺,吴茱萸
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10-27栏目:【健康之路】
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20200705健康之路视频和笔记:付国兵,失眠,捏积,焦虑,抑郁,补肾
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20190425健康之路视频和笔记:马立新,结节,刮痧,息肉,瘀堵,冠心病
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20180922我是大医生视频和笔记:葛凤麟,鸣天鼓,耳鸣,麻木,降血压
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20180517健康之路视频和笔记:杨志敏,养阳,生姜红枣陈皮茶,玉颜膏
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20180113健康之路视频和笔记:王莹莹,极泉穴,委中穴,腰背疼,腘窝
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20171213X诊所视频和笔记:胡智海,冬季养生,养生窝,补肾,养肾
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20171009健康之路视频和笔记:赵迎,陈伟,高血压,脑卒中,动态血压
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20161109万家灯火视频和笔记:迷罗,舌苔,小雪养生重点,心火
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常用针刺保健穴位有哪些
针灸1.足三里 【取穴】外膝眼下3寸,胫骨外侧1横指处。 【作用】健运脾胃,补中益气,增强体质,延年益寿。为强壮要穴。 【针法】垂直刺,深1.5-2寸,针感以向四周扩散为主。手法宜轻捷,运针后即出针。 2.曲池 【取穴】肘窝横纹桡侧端与肱骨外上髁之中点处,屈...
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20140819我是大医生视频和笔记:怎样预防高血压,降血脂的食物
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20190331养生堂视频和笔记:唐祖宣,王祥麒,肾阳虚,血瘀,真武汤
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导引排毒的方法之三---真气运行法
中医养生第一步,坐、站均可,排除杂念,缩小视野,心不外驰,注意鼻尖少时,即可闭目内视心窝部,用耳细听呼气勿令粗糙,同时意念随呼气趋向心窝部,吸气则任其自然。反复行之,真气即在心窝部集中起来。要求每日早、中、晚各1 次,每次20 分钟。 第二步,当第一...
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肺热的健康自测和健康评估
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