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肘关节相关资讯

• 20111110养生堂视频:温建民讲简单动作大问题

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》本期节目嘉宾依然是中国中医科学院望京医院骨科主任温建民教授。两个简单动作就能发现我们身体的大问题。 温建民：中国医促会骨科疾病专业委员会副主任委员、中华中医学会外治分会副会长、中国人才学会骨伤分会副会长、北京康复医学会...

  11-12栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂温建民

  相关内容： 感冒 网球肘 茯苓 桂枝 川芎 骨折 过敏 温建民 当归 红花 牛膝 鸡血藤 大黄 甘草 萆薢 桃仁 疼痛 手术 骨伤 独活 膝关节 按摩 关节损伤 高尔夫球肘 肱骨内上髁炎 中药 热敷 肌腱 膝盖 看病 蜂蜜 水泡 外科 肘关节 膝关节损伤 劳损 软组织 网球运动 足踝 关节 护膝 养生堂温建民 冰片 走路 湿 治未病 酱 膏药

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• 什么是关节脱位

  全身疾病

  关节脱位也称脱臼或脱骱，是指组成关节的骨骼脱离了正常的位置。多发生在活动范围较大的关节，以肩、肘关节常见。 关节脱位一定伴有关节囊、关节周围韧带、肌腱和肌肉的不同程度损伤。因此关节脱位可以说是较为严重的伤筋，复位后仍需固定制动一段时期，以使...

  11-04栏目：【全身疾病】

  相关内容： 伤筋 关节脱位 食疗 疼痛 补气 粘连 肌腱 痒 肿胀 脱臼 肘关节 韧带 关节囊 补气血 骨骼 软组织 关节 气血 复位 涎 瘀 肌肉 壮骨

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• 20110123养生堂视频:李铮讲千古名方之独活寄生汤

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》邀请到北京中医药大学李铮硕士，向广大电视观众介绍历史上治病的有名的方子，讲解其来源和治病救人的故事。 李铮，北京中医药大学中医硕士，中国老年学会科学养生专业委员会委员。硕士研究生期间，学习研究厚古典名医名方多年，造诣颇...

  10-19栏目：【养生堂视频】核心内容: 独活寄生汤 千古名方 养生堂李铮

  相关内容： 千金要方 四物汤 四君子汤 孙思邈 补肾 人参 茯苓 血压 秦艽 川芎 李铮 当归 牛膝 鸡血藤 甘草 桑寄生 阴虚 疼痛 皮肤瘙痒 肾亏 补血 风湿 乏力 地黄 夜尿 腰膝酸软 虚火 心烦 夜尿多 补气 健脾 降压 降血压 痹症 独活寄生汤 养血 气血不足 祛风 口干舌燥 湿痹 独活 肾经 防风 芍药 细辛 腿疼 膝关节 活血化瘀 肝肾不足 肉桂 安胎 上焦 下焦 津液 瘙痒 皮肤干燥 手麻 中药 阴虚火旺 风寒 寒湿 肌肤 口干 痒 茶 泡茶 肘关节 除湿 正气 麻木 关节 千古名方 养生堂李铮 醋 气血 肝肾亏虚 踝关节 湿 寒 腰腿疼痛 桑寄生粥 腰腿疼 杜仲 活血 风药 瘀 壮骨

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• 肩周炎按摩养生法

  中医养生

  对于急性发作期的肩周炎患者，手法应轻缓柔和，操作时间稍长，以活血止痛为主；而对慢性缓解期患者，手法可稍重，并较多使用被动运动类的扳法、摇法和剥离粘连手法，以利于肩关节正常功能的恢复。 患者取坐位，上肢自然放松，医者用掌揉法作用于肩部及上臂部...

  10-05栏目：【中医养生】

  相关内容： 按摩养生 肩周炎 止痛 疼痛 穴位 粘连 推拿 曲池 合谷 按摩 肩关节 肘关节 揉法 推法 抖动 被动运动 关节 酱 活血

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• 常用推拿按摩手法之运动关节类手法

  中医养生

  1.摇法 医者以两手协同作用，使患者肢体关节做被动的环转活动，这一类手法都称为摇法。摇法是运动关节类手法中的常用手法，对关节僵硬、疼痛、转侧不利、粘连等病症，有良好的治疗和辅助治疗效果，多用于颈项部、肩部、肘部、腕部、腰部、膝部和踝部等关节。...

  10-05栏目：【中医养生】

  相关内容： 颈椎病 网球肘 颈椎 疼痛 腱鞘炎 风池穴 粘连 推拿 膝关节 按摩 肩关节 仰卧 肘关节 体质 按摩手法 腋窝 按压 主动运动 牵拉 苯 关节 护膝 错位

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• 常用推拿按摩手法之叩击类手法

  中医养生

  1.拍法 用虚掌拍打体表一定部位，称为拍法。术者五指自然并拢，掌指关节微屈，使掌心空虚，然后用虚掌有节奏地拍击治疗部位。具有舒筋通络，行气活血，消除疲劳的功效，主治风湿酸痛，肌肤感觉迟钝麻木，肌肉紧张痉挛等症。 2.击法 （1）拳背击法术者手握空...

  10-05栏目：【中医养生】

  相关内容： 头痛 眩晕 桑枝 腰臀部软组织劳损 神经痛 痉挛 坐骨神经痛 风湿 疲劳 小鱼际 推拿 湿痹 掌心 行气 腰椎 按摩 肌肉酸痛 肌肉痉挛 坐骨神经 关节酸痛 指甲 肌肤 肘关节 叩法 鱼际 按摩手法 麻木 劳损 软组织 关节 气血 腰椎疾病 肢体麻木 行气活血 湿 平肝 安神 劳累 活血 肌肉

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• 常用推拿按摩手法之挤压类手法

  中医养生

  1.点法 点法是推拿按摩手法中的按压类手法之一，又叫点穴法。该法深透力强，运用灵活，刚柔并济，轻巧有力，作用时间短，奏效较快，因其多在人体穴位上使用，有类似针灸的作用，故而又被纳入指针疗法的范畴。 使用点法时，用拇指的指端、屈曲的食指或中指的...

  10-04栏目：【中医养生】

  相关内容： 肥胖 关节炎 针灸 头痛 头晕 类风湿性关节炎 中风 止痛 疼痛 痉挛 腱鞘炎 关节扭伤 风湿 风湿性关节炎 腰腿痛 穴位 祛风 推拿 点穴 发汗 行气 按摩 肌肉痉挛 腿痛 扭伤 肌腱 指甲 肌肤 类风湿 祛瘀生新 肘关节 按法 揉法 祛风散寒 经络 面积 压力 按摩手法 腰背疼痛 揉捏 按压 指针疗法 经络穴位 苯 关节 人中 醋 昏迷 气血 活血祛瘀 行气活血 解表 湿 寒 背疼 腰背疼 活血 涎 瘀 肌肉

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• 常用推拿按摩手法之摩擦类手法

  中医养生

  1.摩法 摩法是用全掌或食指、中指、无名指的指面附着在体表的一定部位上所做的环形而有节奏的抚摩运动。用全掌着力的被称为掌摩法；以手指着力的称为指摩法。操作时均应使肘关节微微屈曲，腕部放松，指掌自然伸直在体表做环形的顺时针或逆时针方向运动，每分...

  10-05栏目：【中医养生】

  相关内容： 感冒 消化不良 肾阳虚 咳嗽 便秘 发热 腹胀 止痛 阳虚 脾胃 疼痛 风湿 食欲不振 清热 通便 健脾 穴位 脾胃虚弱 大鱼际 小鱼际 扶正祛邪 扶正 祛邪 推拿 湿痹 拘急 筋脉拘急 掌心 活血化瘀 行气 按摩 肺虚 烦躁 肺虚咳嗽 植物油 脾肾阳虚 脊柱 扭伤 健脾和胃 调理脾胃 肌肤 仰卧 三角肌 通经络 肘关节 小儿推拿 摩法 推法 擦法 疏通经络 经络 面积 鱼际 压力 止泻 按摩手法 麻木 关节疼痛 脾胃虚 苯 关节 消化 热量 理气 胀满 行气活血 解表 湿 寒 和胃 关节疼 安神 肺气 肾阳 温中散寒 活血 收腹 瘀 肌肉

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• 中医的根本———导引行气功

  中医养生

  导引、行气是中医的基础及根本所在，一砭、二针、三灸、四汤药则是技术上对症状的一时暂解。导引、行气的目的即在回归自然，去除不必要的控制，使身体恢复平衡。 练习此功法时可依据环境、时间、年龄和体质进行选择。每节的练习次数可依情增减。 周天功周天...

  10-04栏目：【中医养生】

  相关内容： 呼吸法 气功 周天功 道家 胎息 硬板床 掌心 膝关节 行气 脊柱 调神 肩关节 枕头 仰卧 腹肌 肘关节 泥丸宫 体质 关节 葱 提肛 小周天 命门 导引 奶酪

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• 20110916养生堂视频:邱贵兴讲关节的锻炼及矫正

  养生堂视频

  本期北京卫视养生堂继续特邀北京协和医院骨科邱贵兴院士，为您讲解关节的锻炼及矫正。 邱贵兴，现任中国协和医科大学、北京协和医院外科学系主任、骨科主任，中国协和医科大学北京协和医院及香港大学脊柱外科中心主任，任职主任医师、教授、博士生导师，享受...

  09-19栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂关节 养生堂邱贵兴

  相关内容： 减肥 肥胖 关节炎 冠心病 肿瘤 心绞痛 骨折 类风湿关节炎 骨关节炎 邱贵兴 溃疡 关节软骨 股骨头坏死 炎症 疼痛 骨质增生 风湿 膝关节炎 手术 心血管 新陈代谢 出血 腿疼 关节病 膝关节 并发症 股骨颈骨折 软骨 人工关节 消化道溃疡 聚乙烯 骨性关节炎 脊柱 乙酰氨基酚 正畸 肩关节 慢性疾病 畸形 药物不良反应 葡萄糖 葡萄 微创手术 类风湿 卧床 控制体重 外科 肘关节 肺功能 关节镜 受凉 晨练 类风湿关节 增生 压力 骨肿瘤 心肺功能 软组织 肾功能 爬楼梯 苯 关节 对乙酰氨基酚 养生堂关节 养生堂邱贵兴 髋关节 消化 体重 消化道出血 关节置换 踝关节 摔倒 湿 乙烯 O形腿 糖 重影 氨糖

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• 颈椎病的防治

  颈部疾病

  颈椎病是一种进展缓慢的退行性常见多发性骨疾患，多见于中年以上的人。轻者头、颈、臂、手、上胸背疼痛麻木;重者可出现四肢瘫痪、大小便失禁等。颈部是头与躯体联结的部位，头部的血液供给，大脑及躯体的神经联系，以及饮食、呼吸等生命活动，都需要经过颈部...

  09-18栏目：【颈部疾病】

  相关内容： 五禽戏 八段锦 颈椎病 落枕 针灸 气功 颈椎 疼痛 骨质增生 瘫痪 大小便失禁 易筋经 手术 疲劳 阴谷穴 风池穴 肩井穴 站桩 太极 推拿 肾经 扭伤 眼睛 脊髓型颈椎病 大脑 枕头 肘关节 韧带 推法 增生 脊髓 梅花针 麻木 劳损 软组织 按压 井穴 小便 得气 留针 颈椎病的症状 健身 针刺治疗 关节 预防颈椎病 醋 梅花 针刺 站桩功 背疼 肌肉

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• 工作之中的运动方法

  养生之道

  运动有利于身体健康。工作中，我们也可以抽点时间来运动。别小看了这短短的锻炼时间，它对你的身体将非常有益。 （1）伏案工作者的健身法 坐时背靠着椅子，两手合抱高举，像打哈欠那样尽量伸展胸部；然后弯曲上体使手接近脚尖；挺身时吸气，向下弯曲时呼气，...

  08-28栏目：【养生之道】

  相关内容： 扩胸 肩关节 肘关节 打哈欠 健身 关节 痰 哈欠

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• 20110415养生堂视频:胥荣东谈网球肘

  养生堂视频

  本期BTV《养生堂》为大家请到的是中日友好医院针灸科主任医师。兼任中国针灸学会经筋诊治专业委员会常务委员，胥荣东老师。本期节目胥荣东老师将教给当你或你的家人患网球肘时候，你可以用自己的双手来治疗。 胥荣东，男，中日友好医院针灸科主任医师。兼任...

  06-09栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂网球肘 养生堂胥荣东

  相关内容： 胥荣东 网球肘 针灸 疼痛 骨刺 软骨 肌腱 脚掌 肘关节 脊椎 增生 疣 关节 养生堂网球肘 养生堂胥荣东 过劳 肌肉 经筋

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• 导引排毒的方法之一---放松法

  中医养生

  三线放松法 将身体分成两侧、前面、后面三条线，有步骤、有节奏地依次放松。 第一条线（两侧） 头部两侧颈部两侧肩部上臂肘关节前臂两手十指。 第二条线（前面） 面部颈部胸部腹部两大腿膝关节两小腿两脚十脚趾。 第三条线（后面） 后脑部后颈部背部腰部两大...

  06-03栏目：【中医养生】

  相关内容： 高血压 三线放松法 分段放松法 局部放松法 整体放松法 失眠 头痛 血压 排毒 膝关节 烦躁 肘关节 降火 梳头 关节 安神 酱 导引

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• 健身操总汇

  养生之道

  甩手甩腿操 甩手与甩腿是流行于我国民间的简便易行的健身法，甩手、甩腿是通过人体的上下肢运动，使经络舒通，血脉流畅。祖国医学认为，经络是运行气血、联络脏腑、沟通上下内外、调节器官功能的通路。 当人体有病时经络可以成为疾病传变的途径。经络通、百...

  05-31栏目：【养生之道】

  相关内容： 颈椎病 高血压 甩手甩腿操 摇头健脑操 脸部皮肤运动操 四八手指操 保健颤抖操 关节伸展操 收腹提臀操 腿部保健操 自行车健身操 桌边保健操 心脏病 肩周炎 头痛 衰老 血压 长寿 颈椎 脉搏 痉挛 美容 肌肉萎缩 涌泉穴 心血管 疲劳 腰痛 掌心 毛细血管 行气 按摩 免疫力 手指操 清心 关节酸痛 俯卧撑 眼睛 鼻子 膝盖 大脑 颤抖 枕头 脚掌 仰卧 笑 深呼吸 肘关节 肺功能 心血管系统 健脑 无力 经络 脏腑 延缓衰老 心肺功能 骨骼 揉捏 被动运动 主动运动 大脑衰老 牙齿 健身 张开 提臀 关节 醋 行气血 气血 收腹 肌肉

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• 降压保健操

  中医养生

  高血压患者练习本医疗体操后，头昏、头胀、头痛、失眠、心悸等自觉症状明显减轻甚至消失，情绪稳定。防治高血压操简便易做，坚持每天早晨做一遍，效果显著。现在介绍该操的动作要领。 预备动作：坐在椅子或沙发上，姿势要自然端正，正视前方，两臂自然下垂，...

  05-08栏目：【中医养生】

  相关内容： 心悸 高血压 失眠 高血压病 头痛 血压 足三里穴 痉挛 足三里 曲池穴 百会穴 内关穴 清热 健脾 降压 风池穴 太阳穴 穴位 降血压 大鱼际 小鱼际 曲池 内关 膝关节 扩胸 按摩 头昏 健脾和胃 头胀 肘关节 鱼际 苯 关节 解表 和胃 关穴 平肝 情绪 周为 肌肉

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• 做做家务也健身

  养生之道

  1、早晨起床，铺床叠被时，先把手指张开、收拢，反复做10次。 然后弯腰叠被，将臀部收缩 （提肛），屏气敛息，抖动臀部和大腿的肌肉。这个过程，可在叠被时分几次进行，大约10～15分钟。这一节会使头脑清醒，精神振作。 2、借上下楼梯、买东西、扫楼梯、丢袋...

  05-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 脂肪 膝关节 肘关节 拖地 体质 淘米 抖动 健身 张开 关节 醋 提肛 肌肉

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• 多种自我按摩手法

  养生之道

  按法： 按法即以手指或手掌在选定的经脉、穴位上施行按压。可配合呼吸使按压力量有所增减，亦可屏气按而留之。按法能润气活血，宣闭开塞，可用于腰背止痛、疏经通络的作用，常用于颈项、四肢和肩部。使用拿法时，腕部要放松灵活，用指面着力；动作要缓和连贯...

  05-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 失眠 头痛 痈 伤筋 止痛 疼痛 瘫痪 肌肉萎缩 目眩 虚火 疲劳 穴位 大鱼际 小鱼际 祛风 湿痹 喘 点穴 手背 活血化瘀 行气 按摩 祛湿 麻痹 风寒 寒湿 通经络 肘关节 按法 揉法 叩法 擦法 祛风散寒 无力 疏通经络 经络 面积 鱼际 压力 按摩手法 麻木 关节疼痛 按压 关节 通经活络 醋 热量 气血 理气 壮阳 行气活血 痰 湿 寒 消积 关节疼 安神 活血 瘀 肌肉

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• 冬瓜芦根薏仁茶的制作方法图片

  健康图库

  这是关于20130910爱尚健康视频和笔记:姜波讲养生茶,冬瓜烧仙草,甘露醇的图片，图片所在的文章是：20130910爱尚健康视频和笔记:姜波讲养生茶,冬瓜烧仙草,甘露醇，图片尺寸570x373像素，格式是JPG，图片大小是37580Byte。...

  12-21栏目：【健康图库】

  相关内容： 养生茶 海带 冬瓜 芦根 姜波 甘露醇 冬瓜烧仙草 冬瓜芦根薏仁茶 冬瓜红糖茶 冬瓜海带茶 茶 红糖 体质 姜 寒凉体质 寒 薏仁茶 薏仁 糖 烧仙草

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• 干燥综合征的常见问题图片

  健康图库

  这是关于20130326健康早班车视频和笔记:宋慧讲干燥综合征,风湿性疾病的图片，图片所在的文章是：20130326健康早班车视频和笔记:宋慧讲干燥综合征,风湿性疾病，图片尺寸366x325像素，格式是JPG，图片大小是25751Byte。...

  04-09栏目：【健康图库】

  相关内容： 干燥综合征 风湿 宋慧 风湿性疾病 CT 干燥综合征的症状 湿

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• 20121203健康来了视频和笔记:杨奕讲高血压血脂血糖,按足底缓三高

  健康有道

  本页提供2012年12月3日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是按足底缓三高。嘉宾是杨奕，主要介绍按摩缓解高血脂，高血压，高血糖的方法，运动调理三高，食疗等内容。...

  12-03栏目：【健康有道】

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• 粳米（大米）与“粳米粥为资生化育神丹”的赞誉

  养生之道

  既然粳米为五谷之长，养生圣品，如何吃法又甚是关键。我们体会最深、受益最大的是煮粥，也正如《医药六书药性总义》所称赞：粳米粥为资生化育神丹，这也是中国人最基本的饮食养生之道。 稀粥属于半流汁的清淡饮食，所以在煮粥时一定要强调稀薄而粘稠，既不能...

  11-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 饮食养生 苏东坡 人参 黄芪 酸枣仁 长寿 枸杞 黄精 枸杞子 肉苁蓉 五谷 补脾 养胃 健脾 大米粥 山药 宿食 谷气 津液 大米 中药 水分 笑 荷叶 粳米 晚餐 饮食习惯 消化系统 枣 脏腑 喝粥 延年益寿 体质 胃气 小便 养生之道 健身 橘皮 脑血管 消化 消化系统疾病 张文 钙

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• 20181012养生堂视频和笔记:孟化,谭元菊,糖尿病,胰岛素,降糖药

  养生堂视频

  本页提供2018年10月12日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 孟化、谭元菊 。主题是 《三板斧助您斩糖魔》 。主要介绍如何健康降糖等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：三板斧助您斩糖魔...

  10-15栏目：【养生堂视频】核心内容: 糖尿病

  相关内容： 糖尿病 胰岛素 视力 蛋白尿 血糖 降糖药 并发症 内分泌 空腹血糖 外科 挂号 肾功能 苯 醋 脑血管 衰竭 降糖 孟化 糖 谭元菊 蛋白

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