养生抗老的中药之淫羊藿

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本品亦可防老止衰，药用其全草，味辛、甘，性温，有补肾壮阳，强健筋骨之效，为肾阳虚衰常用保健药。据研究，淫羊藿含淫羊藿贰、棕桐酸、硬脂酸、油酸、亚油酸等多种物质。通过动物实验发现，淫羊藿能促进精液分泌，兴奋神经，具有刺激雄性激素分泌作用。[推荐内容：吃什么补精子]

有人认为淫羊藿的这种作用，可能与其含有丰富的锰有关。而动物实验结果已表明，缺锰的雄性动物可发生睾丸丸退化，性功能低下，甚至出现不育症。另外，科学家还发现，人体内的锰可随着年龄的增长而明显降低，这与人体性功能随年龄的增长而衰退是有密切关系的，说明锰很可能是一种对长寿有益的元素。

此外，淫羊藿还含有维生素E，这也是一种人们所公认的抗衰防老药物。淫羊藿还有扩张冠状动脉，降低血脂及血压等多种作用，对老年人的机体可产生良好的影响。

中医学认为，本品对男子肾阳不足，腰膝酸软、阳痿滑精、早泄或精少不育有较好疗效，常服可维持性功能不衰。