浅说美容音乐

所在栏目：中医养生

爱美是妇女的天性，利用音乐进行美容，已在世界各地风靡多时，是一种公认的简便而又高雅的方法。近年来，西方国家流行用德国著名作曲大师莫扎特的音乐进行美容，日本用莫扎特的音乐来防治脱发;中国的幼儿园用小提琴协奏曲和莫扎特的小夜曲来使孩子的面孔变得漂亮、眼神充满灵气……这些都是音乐美容的具体应用。

在西方，近年来莫扎特的音乐比较多地用于美容，首先是因为人们能在他的音乐中感受到一种美的境界，能使人心情放松，能使人情绪稳定，在精神(心)方面解除压力，保持对美好生活向往的精神状态，而紧张、焦虑、烦躁、压抑等不良隋绪则是美容的大敌，所以，莫扎特的音乐在精神上能解除这些导致衰老、憔悴的因素。

莫扎特音乐用于美容，是与他创作的音乐具有一些比较独特的要素有关。在旋律上，莫扎特的音乐比较清丽流畅。在风格上，则比较抒情，表达对美的向往和追求。在结构上，比较工整有致。

莫扎特的作品很多，用于美容、抗衰老等方面的，只是其中的一部分，如弦乐四重奏、小提琴协奏曲、钢琴协奏曲、长笛协奏曲等。

其次，在生理变化上，由于莫扎特音乐具有以上特点，所以具有以下生理效应：减慢心率，降低血压，抗心律失常，呼吸变慢，呼吸节奏平稳，减少氧消耗量，减少促肾上腺皮质激素和类固醇等物质的释放(这些荷尔蒙会使毛孔变粗，皮肤粗糙)，降低代谢，降低肌肉张力，减少出汗等等。而这些都是美容所需要的生理基础。

音乐能够美容，从物理上来说，是因为音乐的声能可以与皮肤产生谐振。那么，具体的谐振频率是多少，能不能用一个固定的参数，从而设计出固定频率的仪器来进行美容?在理论上，这是可行的，而在实际操作上，却几乎无法施行，因为人与人之间，皮肤振动频率差别很大，如白人和黑人，男人和女人，老人与孩子等等;音乐就更难说清，因为每个音都有自己的固定振动频率，但音乐却不是由一个音组成的，而是由七个音符、三四个音区中的几十个音组成，所以，一首乐曲是不可能有固定振动频率的。不过，我们可以肯定地说，振动频率在100赫兹一150赫兹之间的音乐，对人的皮肤是比较会有帮助的，所以，一首乐曲中，在这个范围内的音比较多的出现，我们就可以将其用作美容。一般来说，乐曲的音高偏重于中音区的音乐，旋律优美、节奏比较平均的乐曲都可以适用。

首先，用于美容的音乐，不要求有较大的起伏，不能像欣赏性音乐那样，一会儿电闪雷鸣，一会儿风和日丽，那样会造成人情绪的剧烈波动，同时声能的变化过大，会便全身许多器官发生共振，不利我们要求的“抚慰皮肤”的针对性。而美容音乐，要求音波的刺激量要保持相对恒定和持续，对心理、生理的某一方面恒定发挥作用。所以，音高平均的概念是指音乐的波动维持在两个音区以内，既要有起伏变化以体现音乐的美感，又不致变化过大而达不到持续的刺激量。

其次，音乐中最好有比较多的泛音。音乐中有较多泛音，可引起人生理、心理产生平静、快乐的情绪变化，这其中的机理很复杂，主要是抑制大脑细胞的异常电位活动，诱发大脑皮层产生a一波(对生理、心理十分有益)。至今为止，还没有人做过这方面的精确实验，只是观察到：人在悲哀的时候，发出的语音很少有泛音，在愤慨的时候，几乎没有泛音;根据这个观察结果，有意识地用不同音乐来实验，发现音乐在泛音问题上同样能产生这样的效果，即：泛音多的能使人安宁和愉悦，泛音少的能引起人激动或紧张。再举例：寺庙里的乐器大多能产生大量泛音，如钟、磐等，人们听到这些声音，便会变得宁静和肃穆，杂念会消除，也是同样道理。

最后，演奏乐曲的乐器应该以中音乐器和穿透性较强的乐器为主。这是因为：这两类乐器的泛音较多。在对人的心理影响上，中音乐器有柔和的心理效应，穿透性较强的乐器使人有渗透的感觉，这些都是为了实现“美容”这个特定的目标而提出的要求。此外，乐器的演奏响度上大多是中等度，因为中等响度的音乐给人以安祥、温暖、舒适的感觉，这是千余年来一直被公认的理论。另一部分乐器应该是穿透性较强的乐器，所谓穿透性，指某些频响较高的乐器所发出的脆亮的声音，在空气中的传播速度快，达到的距离远，如柳琴、琵琶等。运用这些乐器，是为了达到以下目的：首先给音乐添加活泼的气氛。前面说过，美容音乐以宁静为目的，但中国人强调“中和”(动态平衡)，绝不偏激，如果为静而静，那就是“死寂”，有这样一句话：“鸟鸣山更幽”，试想：如果深山中没有鸟鸣，那该多么可怕!将中音乐器和穿透性较强的乐器配合使用或交替使用，便是为了突出“鸟”与“山”的关系。从“阴阳”的观点说，中音乐器偏于阴，穿透性乐器偏于阳，能造成阴阳平衡的音乐感受。此外，所谓穿透性，其实也是从美容的效果出发，一是能使人产生向皮肤渗透的心理感受，二是也能产生皮肤的谐振，维护皮肤的血液循环。穿透性强的乐器，如柳琴、古琴能产生出金石之声，与肺相应，“肺主皮毛”，所以，能促进“主皮毛”的肺功能，肺功能加强，“皮”、“毛”自然润泽柔顺。