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射干的药用
中医养生性味:苦、寒。 成分:主含异黄酮,另含射干定、野鸢尾甙、生物碱、氨基酸类、糖类、三萜甙、内酯、香豆素等。 药理:射干具有抗炎、改善毛细血管通透性及显著的解热作用。射干还有抗菌、抗病毒作用,曾有一些报告表明,射干在体外对多种细菌、致病性真菌等...
06-08栏目:【中医养生】
相关内容: 咳嗽 支气管炎 哮喘 肺炎 急性扁桃体炎 喉癌 孕妇 癌 扁桃体炎 咽喉肿痛 气管炎 祛痰 清热 清热解毒 氨基酸 流感病毒 流感 咽癌 喘 气喘 毛细血管 咳嗽气喘 咽喉 扁桃体 解毒 糖类 热毒 异黄酮 支气管 生物碱 痰 寒 糖 黄酮 涎
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蕺菜的药用价值
中医养生性味:辛、寒凉。 成分:俗称鱼腥草,全草含挥发油,油中主要成分为甲基正壬酮、月桂油烯、辛酸及月桂醛等,具有特殊臭气。此外尚含有刺激性的蕺菜碱。叶含槲皮甙。花穗及果穗含有异槲皮甙。 药理:据研究,鱼腥草对卡他球菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌有明...
06-04栏目:【中医养生】
相关内容: 感冒 水肿 鼻窦炎 淋病 支气管炎 病毒性肺炎 心绞痛 痔疮 湿疹 脱肛 肺炎 痈 气管炎 祛痰 消炎 降压 鱼腥草 出血 喘 白带 阳气 寒证 气喘 辐射 疟疾 中毒 解毒 虚寒证 痈肿 鼻窦 葡萄 止血 肝脏 支气管 虚寒 利尿 金黄色葡萄球菌 肺脓疡 痰 湿 寒 葡萄球菌
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银耳的药用价值
中医养生性味:甘、平。 药理:银耳中含有的一种酸性多糖类物质,能增强机体的免疫力,促进 T 细胞的活动能力,故能有效地增强机体对癌细胞的抑制和杀伤能力。银耳中所含有的一种酸性异多酚物质,能增强机体的免疫力,具有抗病毒的作用。银耳中还含有一种能增强肝脏...
05-30栏目:【中医养生】
相关内容: 慢性支气管炎 肺结核 咳嗽 心脏病 肿瘤 支气管炎 咯血 癌 结核 气管炎 养胃 癌细胞 食欲不振 润肺 抗癌 毒素 虚热 免疫力 辐射 解毒 衄血 滋阴 食积 糖类 银耳 木耳 肝脏 护肝 体内垃圾 口渴 支气管 补脑 多糖 葱 消化 痰 痰中带血 糖 体脂
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丝瓜的药用价值
中医养生性味:甘、凉,无毒。 成分:生物碱,氨基酸,糖类,皂甙,维生素 B、C,脂肪,蛋白质。 药理:丝瓜中所含的多量的粘液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖等成分有一定的化痰排毒作用,其所含有的皂甙类物质有一定的强心作用。丝瓜还含有干扰素诱生剂,能刺激机体产...
05-29栏目:【中医养生】
相关内容: 腹泻 肝硬化 咳嗽 慢性腹泻 阳痿 支气管炎 痈 疔疮 止痛 癌 排毒 脾胃 止咳 气管炎 防癌 腹水 抗癌 蛋白质 氨基酸 皂甙 脂肪 祛风 胸痛 利尿药 维生素 解毒 痈肿 凉血 瓜氨酸 糖类 防癌抗癌 丝瓜 止血 化痰 支气管 生物碱 利尿 干扰素 诱生剂 痰 糖 蛋白
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南瓜的药用价值
中医养生性味:甘、寒,无毒。 成分:果肉含葫芦巴碱,腺嘌呤,精氨酸,天门冬素,胡萝卜素,维生素B、C,葡萄糖,蔗糖,多缩戊糖,南瓜氨基酸。种子含脂肪,蛋白质,尿酶,南瓜子碱,维生素B、C 等。 药理:南瓜中所含的腺嘌呤有刺激白细胞增生的作用,能防治各...
05-28栏目:【中医养生】
相关内容: 白细胞减少症 支气管哮喘 糖尿病 消化不良 肝癌 肿瘤 腹胀 痢疾 哮喘 血吸虫病 子宫颈癌 放疗 化疗 止痛 天门冬 南瓜子 羊肉 癌 气虚 胃热 神经痛 胰岛素 乏力 消炎 蛋白质 氨基酸 胡萝卜素 胸闷 宫颈癌 嘌呤 脂肪 白细胞减少 精氨酸 喘 维生素 白细胞 疟疾 中毒 子宫 宫颈 胡萝卜 南瓜 胸闷腹胀 荞麦 蔗糖 葡萄糖 葡萄 瓜子 萝卜 增生 支气管 虫药 醋 消化 寒 猪肝 糖 葫芦巴碱 血吸虫 蛋白
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百合的药用价值
中医养生性味:甘、平,无毒。 成分:百合鳞茎含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱,并富含淀粉及少量钙、磷、铁等。 功用:补中益气,温肺止咳。干品作粉煮食有滋补营养之功,鲜品有镇静止咳作用。适用于体虚肺弱,慢性支气管炎,肺气肿,肺结核,咳嗽咯血等。亦用于急性热病...
05-26栏目:【中医养生】
相关内容: 慢性支气管炎 肺结核 咳嗽 支气管炎 咯血 神经衰弱 百合 睡眠 更年期 结核 肺气肿 癔病 止咳 气管炎 蛋白质 秋水仙碱 脂肪 淀粉 体虚 蜂蜜 支气管 水仙 补中益气 肺气 钙 蛋白
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人体的外来毒素
养生之道外来之毒是指来源于水、大气等周围环境的有害物质,如细菌、病毒、农药、化肥等,以及其他非人体自身之毒物。 水是一切生命的源泉,人体组织65%由水组成。水总是川流不息于全身,把生命所需的各种物质如氨基酸、葡萄糖、脂类、维生素、激素、酶、氧等,输布...
06-02栏目:【养生之道】
相关内容: 心悸 肥胖 感冒 癌症 糖尿病 高血压 耳鸣 肝炎 肝硬化 痛风 咳嗽 失眠 心脏病 鼻咽癌 肺癌 肝癌 冠心病 胃癌 头痛 食管癌 中暑 肿瘤 缺氧 休克 血压 长寿 支气管炎 痢疾 哮喘 贫血 湿疹 头晕 缺铁性贫血 中风 过敏 吸烟 血吸虫病 疖 疖肿 不孕症 过敏性鼻炎 伤寒 粮食 癌 排毒 玉米 脉搏 疼痛 眼花 黄曲霉素 不孕 肺气肿 鼻炎 酒精中毒 气管炎 美容 胆固醇 尿酸 乏力 恶心 呕吐 记忆力减退 肺纤维化 手术 窒息 食欲不振 消炎 致癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 抵抗力 关节痛 缺铁 再生障碍性贫血 视力 抗生素 甲醛 惊厥 紫绀 苯并芘 霍乱 脂肪 新陈代谢 激素 白细胞减少 口腔癌 咽癌 自然疗法 毒素 耐药性 副作用 喘 肾脏 并发症 维生素 亚硝胺 按摩 免疫力 免疫功能 致癌物 血小板 白细胞 寄生虫 辐射 记忆力 中毒 头昏 出汗 红薯 慢性中毒 咽喉 瘙痒 大米 维生素缺乏 矿物质 聚乙烯 二氧化硫 甘油三酯 嗜睡 中药 饮酒 防腐剂 性病 眼睛 蛔虫病 重金属 添加剂 血小板减少 大脑 汞 硫化氢 汗腺 热射病 痒 味精 葡萄糖 蔬果 葡萄 喝水 精神萎靡 消炎药 保健品 花生 杀虫剂 蚊香 土豆 曲霉 致癌物质 耐药 高热 肺功能 肾功能衰竭 重金属污染 纤维化 生殖系统 肌酐 清洁剂 输液 红细胞 空气污染 汽车尾气 病从口入 一氧化氮 支气管 酗酒 超声 骨骼 尼古丁 传染 软组织 饮用水 肾功能 脂类 超声波检查 皮疹 降温 谵妄 霉变 苯 感染 关节 葱 醋 衰竭 昏迷 霉菌 热量 沙尘暴 水污染 毛囊炎 痰 湿 寒 乙烯 日射病 清暑 肺气 酱 鸭血 麻醉 钙 糖 血吸虫 蛔虫 蛋白 五毒 皮肤病 铅
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南瓜的养生妙用
中医养生南瓜为葫芦科植物南瓜的果实,另有麦瓜、番瓜、北瓜、金瓜等别名,因南瓜可代粮,故又称饭瓜。全国各地均有分布,大多栽种于屋边、园地及河滩边。 南瓜的营养成分包括纤维素、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E和钙、铁、...
05-21栏目:【中医养生】
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春季养生之道
春季养生春季养生之道一定要顺应春令舒畅生发之气,注意维护体内的阳气。这个养生原则应具体贯穿到饮食、运动、起居,注意保卫体内的阳气。...
05-21栏目:【春季养生】
相关内容: 太极拳 颈椎病 感冒 高血压 麻疹 水肿 肩周炎 关节炎 头痛 血压 流行性感冒 支气管炎 哮喘 腮腺炎 猩红热 心肌梗塞 过敏 吸烟 肺炎 急性支气管炎 韭菜 菠菜 梨 柿子 疲乏 颈椎 疼痛 睡眠 抽筋 静脉曲张 咽炎 气管炎 风湿 肌肉萎缩 慢性咽炎 乏力 风湿性关节炎 健脾 蛋白质 疲劳 偏头痛 太极 新陈代谢 流感 传染病 口干舌燥 黄帝内经 喘 寒邪 阳气 膝关节 维生素 免疫力 春季养生 中毒 头昏 春困 津液 大白菜 矿物质 皮肤干燥 手麻 风寒 豆制品 寒湿 胡萝卜 下肢静脉曲张 维生素B 口干 仰卧 芹菜 肿胀 津液不足 萝卜 菜花 白菜 肝脏 护肝 养肝 养阳 过敏性哮喘 心肌 B族维生素 脏腑 增生 红细胞 寒气 体质 洗脸 踏青 春季养阳 支气管 护肝方法 骨骼 传染 养脏腑 柿子椒 流脑 扶阳 养生之道 颈椎病的症状 足踝 苯 关节 受寒 瘦肉 增强免疫力 春季养生之道 气血 养肝护肝 维生素B族 早睡 早起 湿 寒 情绪 春捂 发陈 化肝 绿色蔬菜 舒畅 酱 糖 陶冶 妇科病 蛋白 肌肉
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清明养生
春季养生清明是24节气中的第5个节气,其交节日期在公历每年的4月5日前后,自太阳到达黄经l5时开始。农历书中曰:春分后十五日,斗指乙为清明,时万物洁显而清明,盖时当气清景明,万物皆齐,故名也。《月令七十二候集解》一书中亦记载: 月节物至此时,皆以洁齐而清...
05-18栏目:【春季养生】
相关内容: 养生汤 川芎白芷炖鱼头 枸杞猪肝粥 胡椒煲猪肚 韭菜滚狗肚鱼 鲜土茯苓煲猪展 咸菜滚黄沙蚬 猫爪草煲猪瘦肉 桑椹薏米炖白鸽 肥胖 感冒 高血压 猪肝粥 水痘 麻疹 关节炎 土茯苓 茯苓 血压 川芎 支气管炎 哮喘 猩红热 百日咳 肺炎 枸杞 韭菜 菠菜 羊肉 白芷 猫爪草 扁桃体炎 气管炎 心火 健脾 传染病 慢性病 喘 脑膜炎 山药 春分 清明养生 扁桃体 嗜睡 竹笋 荠菜 薏米 性病 疲倦 慢性疾病 钾 老年高血压 胡椒 萝卜 茶 补肺 肝脏 养肝 化痰 受凉 户外运动 暴饮暴食 养肺 踏青 病从口入 支气管 传染 登山 中医养生 进补 苯 关节 瘦肉 热量 提神醒脑 咸菜 痰 湿 寒 舒畅 发物 酱 低盐饮食 柔肝 猪肝 涎
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处暑养生
秋季养生紧跟在立秋节气后面的节气是处暑。处暑的交节时间在每年的8月22日前后,自太阳到达黄经150时始。历书云:斗指戊为处暑,暑将退,伏而潜处,故名也。《月令十二集解》中则曰:(处暑)七月中,处,止也,暑气至此而止矣。处暑时节,三伏天气已过或已接近尾声...
05-18栏目:【秋季养生】
相关内容: 支气管扩张 肺结核 感冒 咳嗽 三伏 梨 睡眠 结核 头皮屑 疲劳 抵抗力 碱性食物 维生素 睡眠质量 酸性物质 疲倦 大脑 流汗 口干 葡萄 辣椒 立秋 处暑养生 秋乏 秋燥 温燥 受凉 晨练 体液 番茄 支气管 饮食调理 中和 身体素质 茄子 苯 夏天 痰 湿 寒 酱 咽干 肌肉
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小暑养生
夏季养生小暑为24节气中的第11个节气,在每年的6月7日前后,自太阳黄经达105时始。历书中曰:斗指辛为小暑,斯时天气已热,尚未达于极点,故名也。也就是说,此时天气已经很热,但还不到最热的时候,所以叫作小暑。小暑时节已是初伏前后,很多地区的平均气温已接近30...
05-18栏目:【夏季养生】
相关内容: 慢性支气管炎 腹泻 消化不良 关节炎 头痛 厌食 中暑 心力衰竭 支气管炎 腹胀 痢疾 痔疮 淋巴结核 眼病 过敏 脚气病 过敏性鼻炎 夜盲 气虚 脾胃 营养不良 心衰 结核 肺气肿 囊肿 鼻炎 红眼病 食物中毒 气管炎 风湿 乏力 心烦 抵抗力 夜盲症 痹症 气血不足 腹痛 湿痹 脚气 久坐 寄生虫 中毒 甲状腺 水分 湿热 湿重 慢性疾病 汗腺 冬病夏治 湿气 正气虚 空调 春夏养阳 消化道疾病 甲状腺疾病 养阳 饮食不洁 脏腑 淋巴结 支气管 正气 小暑养生 汗液 降温 苯 肠道疾病 感染 关节 腺瘤 衰竭 昏迷 消化 气血 饮食不节 淋巴 湿 肺气
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释家养生观点
养生之道释家(佛家)养生讲究精神解脱,净化心灵的修炼,强调因果关系,修成正果,脱离生死轮回的苦恼,进入不生不灭、安乐自在的境界。修炼者目的是修善积德,普度众生,以求得超脱,以练心为主。 佛家养生法以其独有的宇宙观、人生观解除人的心理疾患和障碍,通过...
05-21栏目:【养生之道】
相关内容: 支气管哮喘 高血压 肾病 肝病 冠心病 肿瘤 应激 血压 哮喘 溃疡病 痈 溃疡 焦虑 恶性肿瘤 喘 肺病 情志 切法 心理应激 身心疾病 体质 支气管 静坐 醋 伤肝 情绪 酱 愤怒
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白露养生
秋季养生白露是24节气中的第15个节气,其交节时间在每年的9月7日前后,太阳到达黄经165时。历书云:斗指癸为白露,阴气渐重,凌而为露,故名白露。进入白露节气之后,我国大部分地区的天气开始真正转凉。民谚云:白露身不露,其意思是说,白露时暑气已尽,不该再赤膊...
05-18栏目:【秋季养生】
相关内容: 饮食养生 支气管哮喘 感冒 腹泻 人参 痢疾 哮喘 胃病 过敏 麦冬 冬虫夏草 养胃 健脾 药膳 沙参 喘 杏仁 维生素 清肺 干裂 矿物质 中药 解毒 过敏原 蒜 滋阴 豆类 感冒药 秋燥 过敏性疾病 白露养生 腌菜 化痰 受凉 饮水 体质 养肺 支气管 胃气 花粉 中和 苯 葱 姜 过敏体质 水果 润燥 痰 寒 酱 钙 川贝 胖大海 蛋白
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西米的养生妙用
中医养生西谷米,简称西米又叫西国米,沙孤米,为棕榈科植物西谷椰子的木髓部提出的淀粉。我国南部一带多栽培。有人说,西谷米不是粮食,似乎不属杂粮养生范畴。它的确不是禾本科米谷类草本植物,而是一种名叫西谷椰子的乔木,原本产于印度群岛,然后运送到新加坡,...
05-13栏目:【中医养生】
相关内容: 支气管扩张 肺结核 西米养肺粥 二米粥 糖尿病 消化不良 咳嗽 肺癌 葛根 百合 糯米 疲乏 粮食 癌 气虚 脾胃 杂粮养生 结核 脾胃虚寒 养胃 乏力 气短 食欲不振 润肺 健脾 蛋白质 纤维素 肠炎 肺气虚 肺气不足 健脾胃 胃虚寒 肺痿 肺病 淀粉 矿物质 补肺气 粳米 银耳 健脾养胃 补肺 服食 碳水化合物 体质 养肺 支气管 胃气 虚寒 杂粮 脾胃虚 消化 糖尿病人 寒 肺气 钙 糖 蛋白
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米中极品——糯米
中医养生糯米为禾本科植物糯稻的种仁,俗称江米、元米,而在《礼记》中早有嘉疏的雅名,祭祀谓稻为嘉疏。《本草纲目》指出:稻米即糯米也。另有一种紫糯米,又叫红血糯、紫珍珠,素有米中极品之称,其养生功效与糯米同。糯米在全国各地均有分布,属于发物性杂粮。 现...
05-12栏目:【中医养生】
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荞麦的养生妙用
中医养生荞麦为蓼科植物荞麦的种子,它的最大优点是消除胃肠积滞,故有净肠草之功名。在我国各地都有分布与栽培,主要种植在黄河以北以及西南的云、贵、川一带高寒地区。 荞麦中的营养成分,含蛋白质7%~13%、脂肪2%~3%,还含有9种脂肪酸及B族维生素、芦丁和无...
05-10栏目:【中医养生】
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黄豆的养生妙用
中医养生黄豆为豆科植物大豆的种子,我国各地均有栽培。大豆是我国的特产植物,到了18世纪,大豆才传入欧洲,现在大豆制品流行全世界,是中国饮食文化对世界的一大贡献。在我国,仍然是世界大豆之国,尤其是东北的品种仍然是最好的,其籽大,粒饱,含蛋白质和脂肪量...
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花生的养生功效
中医养生花生为豆科植物落花生的种子,俗称长寿果、长生果、花生米、香豆等。我国各地均有栽培。据国外文献报道,花生原产南美洲的巴西、秘鲁一带,约于16世纪传入中国,始种于福建,后传到南京,故又名南京豆。但我国的考古学家认为,我国种植花生已有4000多年的历...
05-09栏目:【中医养生】
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老年人的积极养生之道
养生之道过去有人这样说:一个人从生下来之日起,就等于接近死亡一天。这种说法其实是十分错误的,这种消极认识不利于人的健康,更不利于增寿。 应该说,一个小生命的出现,是从母体里就开始增寿了,孩子呱呱落地,就与大自然、人群、宇宙接触;生活一天,就是增加一...
05-08栏目:【养生之道】
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20160313健康之路视频和笔记:陶琳,胃胀,食积,肝郁,萝卜消食饮
健康之路本页提供2016年3月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 陶琳 。主题是 《胃气通胃轻松(中)》 。主要介绍胃胀怎么办,可以缓解吃多了造成的胃胀的食物,萝卜消食饮,脾胃湿气重的表现,经常胃胀可以用哪种食材缓解,陈皮消胀...
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20160403健康之路视频和笔记:张晋,湿气,健脾化湿,青团,脾虚
健康之路本页提供2016年4月3日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张晋 。主题是 《清明养生(下)》 。主要介绍人体湿气重的典型表现,提神醒脑的药材,陈皮白术茶,艾叶青团的制作方法,哪种动作有健脾化湿的作用等相关内容,百年养生...
相关内容: 五禽戏 失眠 艾叶 陈皮 藿香 张晋 白术 藿香正气 脾虚 补气 健脾 太阳穴 脾经 香囊 水湿 浮肿 清明养生 祛湿 内湿 叩齿 舌苔 藿香正气水 健脾祛湿 湿气 齿痕 化湿 茶 化痰 代茶饮 玫瑰 熊戏 青团 正气 煮水 湿气重 薰衣草 健脾化湿 陈皮白术茶 艾叶青团 提神醒脑 痰 湿 和胃 芳香化湿 叩齿吞津
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神奇的紫苏叶图片
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08-16栏目:【健康图库】
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20161030健康之路视频和笔记:柳鹏,补钙,抽筋,乳糖不耐受,维生素
健康之路本页提供2016年10月30日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 柳鹏 。主题是 《补钙也要有帮手》 。主要介绍乳糖不耐受的人要想补钙该怎么办,富含维生素D的食物,补钙的传言等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要...
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20111010养生堂视频:王化虹讲双歧杆菌
养生堂视频大家知道吗,人体有一种细菌,一生下来就跟着我们,不过随着我们年龄增长,这种细菌也会慢慢减少,因此一定要引起我们的重视,这就是我们今天要说的双歧杆菌。 专家告诉我们,婴儿出生后3~4天肠道内即出现双歧杆菌,婴幼儿双歧杆菌数量占约肠内细菌总量的25...
10-13栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂王化虹 养生堂双歧杆菌
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