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本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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中老年人如何饮食调理延缓大脑衰老
老年人人大脑的衰退,主要表现为智力减退、记忆力下降、思维紊乱和反应迟钝等。脑神经细胞、神经胶质的发育、更新及正常功能的维持,均需要足够的营养物质。而其所需营养物质,人体很少能通过体内其他物质合成,只能通过饮食来供给。因此,饮食调理对延缓大脑的衰退...
相关内容: 高血压 米油 冠心病 衰老 血压 动脉硬化 老年痴呆 酸性体质 中风 大豆 鸡蛋 海带 大黄 菠菜 鸡肉 麦芽 食疗 玉米 脑中风 降血脂 胆固醇 记忆力减退 DHA 深海鱼油 蛋白质 氨基酸 疲劳 卵磷脂 维生素C 维生素E 脂肪 不饱和脂肪酸 出血 猕猴 维生素 维生素B2 核桃 松子 记忆力 红薯 小米 豌豆 西红柿 野菜 牛奶 甘油三酯 益智 抗氧化剂 豆制品 蒜 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 抗氧化 PA 荞麦 深海鱼 大脑 维生素B 乙酰胆碱 胆碱 芝麻油 辣椒 香菇 豆类 花生 大豆油 鱼类 芝麻 茶叶 优质蛋白 银耳 茶 血脂 白菜 护肝 豆油 坚果 B族维生素 健脑 枣 猕猴桃 体质 草莓 饮食调理 鱼油 优质蛋白质 玉米油 记忆力下降 花粉 大脑衰老 鱼头汤 饱和脂肪 不饱和脂肪 苯 维生素B1 痴呆 瘦肉 堵塞 金橘 情绪障碍 水果 EPA 磷脂 小白菜 脂肪酸 血管弹性 情绪 多发性神经炎 鹌鹑 小麦 钙 鹌鹑蛋 糖 金针 蛋白
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中老年人要正确看待脂类
老年人脂类是我们日常饮食的一种主要食品,也是构成身体的一种必不可少的主要物质,但又是导致动脉粥样硬化和肥胖症的主要原因;糖尿,阻塞性黄疸、胰腺炎和甲状腺机能低下等疾病与血浆脂类异常也有密切关系。...
相关内容: 肥胖 糖尿病 米油 冠心病 黄疸 动脉粥样硬化 脂肪肝 胰腺炎 肥胖症 痈 大豆 玉米 脑卒中 降血脂 胆固醇 卵磷脂 脂肪 不饱和脂肪酸 激素 维生素 免疫功能 维生素D 食用油 橄榄油 动物油 植物油 甘油三酯 动物内脏 甲状腺 粥样硬化 棕榈油 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 油酸 SFA PUFA MUFA 芝麻油 花生 卒中 鱼类 芝麻 茶 胰腺 血脂 内分泌 低密度脂蛋白 死亡率 猪油 牛油 豆油 调和油 性激素 总胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇 中年人 膳食 花生油 玉米油 脂类 饱和脂肪 不饱和脂肪 葱 肾上腺 消化 脂肪含量 磷脂 阻塞性黄疸 脂肪酸 酱 椰子油 胆汁酸 糖 胆汁 蛋白
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中老年糖尿病饮食治疗的原则
糖尿病能量是人体内外活动所不可缺少的动力。对于糖尿病患者的能量需要应根据患者的年龄、性别、身高、体重、运动量、病情、合并症等情况,特别应根据保持其标准体重及维持其社会生活所必要的能量来决定摄取多少热量,对中老年病人来说应保持活动量的最低需要量。...
相关内容: 肥胖 糖尿病 高血压 补钙 肾病 血压 糖耐量 骨质疏松 蘑菇 海带 主食 标准体重 胰岛素 胆固醇 心血管 木质素 蛋白质 纤维素 维生素C 糖尿病肾病 脂肪 不饱和脂肪酸 传染病 血糖 肾脏 可溶性纤维 并发症 维生素 膳食纤维 免疫力 血脂升高 果胶 牛奶 甘油三酯 代谢紊乱 魔芋 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 禽肉 维生素B 葡萄糖 芝麻油 糖类 葡萄 豆类 花生 芝麻 优质蛋白 血脂 微量元素 免疫力下降 猪油 牛油 比重 啤酒 老年病 无机盐 可溶性膳食纤维 膳食 优质蛋白质 花生油 骨骼 传染 糖尿病饮食 多糖 牙齿 饱和脂肪 不饱和脂肪 高糖 氡 感染 瘦肉 水果 醋 胰岛素的作用 消化 糖尿病人 体重 热量 脂肪酸 绿色蔬菜 紫菜 钙 糖 骨质疏松发病率 蛋白 脂肪细胞
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20131206万家灯火视频和笔记:王兴国讲挑取膳食预防脂肪肝
万家灯火本页提供2013年12月06日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王兴国。主题是《挑食可防脂肪肝》。主要介绍了如何控制脂肪摄入的方法以及牛奶中脂肪含量的占比对身体的影响等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观...
相关内容: 脂肪肝 主食 挑食 脂肪 王兴国 橄榄油 牛奶 动物内脏 芝麻油 芝麻 茶 肉类 肝脏 亚麻油 低脂奶 脱脂奶 膳食 脂肪含量 痰
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20140103饮食养生汇视频和笔记:张晔讲碰伤,磕伤,椰味虾,流鼻血
饮食养生汇本页提供2014年1月3日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《厨房小偏方-磕磕碰碰不要慌》。主要介绍藕节的功效,碰伤如何急救,磕伤如何急救,割伤如何急救,烫伤如何急救,流鼻血如何急救,芝麻油的功效,豆腐的功效,...
01-03栏目:【饮食养生汇】核心内容: 烫伤 碰伤 割伤 磕伤
相关内容: 饮食养生 便秘 张晔 凝血 口腔溃疡 过敏 褥疮 过敏性鼻炎 鸡蛋 洋葱 石膏 止痛 溃疡 大蒜 血瘀 疼痛 鼻炎 流鼻血 烫伤 急救 虚火 消炎 过敏源 咽喉 生鸡蛋 红肿 卫生纸 豆腐 蒜 止鼻血 碰伤 割伤 芝麻油 尘螨 偏方 芝麻 藕节 止血 磕伤 椰味虾 面积 可乐 白糖 花粉 按压 降温 葱 湿 鼻血 磕碰 糖 瘀
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20130917爱尚健康视频和笔记:刘纳讲面条,重庆小面,臊子面,炸酱面
爱尚健康本页提供2013年9月17日重庆卫视爱尚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《健康养生面面俱到》。主要介绍面条的养生功效,炸酱面的养生功效,臊子面的养生功效,重庆小面的养生功效,热干面的营养功效,羊肉烩面的营养功效,延吉冷面的...
相关内容: 高血压 高血脂 补钙 补肾 上火 衰老 抗衰老 血压 湿疹 葛根 羊肉 脾胃 刘纳 脾胃虚寒 氨基酸 维生素A 胃虚寒 维生素 祛湿 豌豆 祛暑 荞麦 苦荞 莴笋 钾 芝麻酱 芝麻油 辣椒 炸酱面 芝麻 面条 重庆小面 热干面 羊肉烩面 冷面 臊子面 茶 血脂 苯酚 紫菜蛋花汤 B族维生素 健脑 茶树菇 寒气 除湿 虚寒 脾胃虚 苦荞麦 豇豆 苯 夏天 含钙量 温阳 湿 寒 紫菜 酱 钙
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20130726健康有道视频和笔记:董金狮讲芝麻酱,芝麻油,芝麻制品
健康有道本页提供2013年7月26日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是董金狮。主题是《分辨不地道的芝麻制品》。主要介绍如何辨别芝麻酱的优劣,如何辨别芝麻油的优劣,如何正确吃芝麻等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线...
相关内容: 食品安全 脾胃 脾胃虚寒 董金狮 胃虚寒 芝麻酱 芝麻油 芝麻制品 花生 芝麻 冷冻 虚寒 脾胃虚 花生酱 寒 酱
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20130621万家灯火视频和笔记:张晔讲碰伤,割伤,烫伤,蚊虫叮咬
万家灯火本页提供2013年6月21日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《食物外用下偏方,磕磕碰碰不用慌》。主要介绍碰伤的急救小妙招,割伤的急救小妙招,烫伤的急救小妙招,蚊虫叮咬的急救小妙招,冻伤的急救小妙招,扭伤的急...
06-22栏目:【万家灯火】
相关内容: 张晔 牙痛 生姜 止痛 西瓜 烫伤 急救 清热 消炎 冻伤 扭伤 豆腐 蒜 碰伤 割伤 蚊虫叮咬 西瓜翠衣 芝麻油 葡萄 偏方 土豆 芝麻 止血 香油 西瓜皮 白糖 赤小豆 姜 静脉炎 磕碰 糖
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健康油真的有用吗
范志红目前市场上出现了很多以健康为卖点的油脂,如茶籽油、橄榄油、核桃油、小麦胚芽油、胡麻油、红花油,各自打出了有利心血管健康的招牌,往往令消费者不知如何选择。它们的价格,也要比大豆油、菜籽油、花生油之类贵得多,消费者不知是否物有所值。 实际上,这...
06-20栏目:【范志红】
相关内容: 高血脂 衰老 抗衰老 心脑血管疾病 血管疾病 大豆 胡麻 红花 胆固醇 心血管疾病 心血管 维生素E 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 维生素 核桃 葵花籽 橄榄油 甘油三酯 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 油酸 水产品 亚油酸 抗氧化 慢性疾病 芝麻油 花生 大豆油 芝麻 茶 血脂 肉类 红花油 低密度脂蛋白 豆油 茶籽油 亚麻油 高密度脂蛋白 高密度脂蛋白胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇 鱼油 膳食 花生油 饱和脂肪 不饱和脂肪 脑血管 预防心脑血管疾病 脂肪酸 小麦 蛋白
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如何根据需要正确选择油脂
范志红如今的主妇主夫们,小时候几乎吃过那种昏暗混浊的粗油。可如今的超市货架上,全是清澈透亮的烹调油。 按来源分,有大豆油、花生油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、菜籽油等,还有各种各样的调和油和营养油,难免让消费者眼花缭乱,不知如何选择。 其实,按照我...
06-28栏目:【范志红】
相关内容: 高血脂 米油 血管疾病 大豆 胡麻 红花 玉米 眼花 降血脂 心血管疾病 必需脂肪酸 心血管 自由基 脂肪 不饱和脂肪酸 毒素 游离脂肪酸 葵花籽 食用油 橄榄油 植物油 棕榈油 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 SFA PUFA MUFA 植物奶油 慢性疾病 素食 芝麻油 花生 大豆油 芝麻 茶 血脂 红花油 高血脂症 猪油 牛油 豆油 茶籽油 调和油 膳食 花生油 玉米油 饱和脂肪 不饱和脂肪 葱 脂肪酸 椰子油
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如何正确的储藏和使用油脂
范志红油脂买回家之后,是否能充分发挥其对人体的营养作用,就要看在家中的保存和使用是否科学合理。 只有了解与油脂储存和使用相关的基本知识,才能保证饮食的健康和安全。 1?烹调油要和日常膳食相协调 人体所需要的油脂不仅来自烹调油,还来自所吃的鱼肉蛋奶等...
06-19栏目:【范志红】
相关内容: 肥胖 必需脂肪酸 维生素E 脂肪 不饱和脂肪酸 维生素 核桃 淀粉 动物油 植物油 水分 棕榈油 饱和脂肪酸 素食 芝麻油 花生 凉拌菜 芝麻 茶 肉类 猪油 牛油 调和油 膳食 鱼肉 花生油 传染 发胖 饱和脂肪 不饱和脂肪 米饭 葱 塑料瓶 醋 热量 脂肪酸 痰
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各种油脂的特点(二)
范志红葵花籽油:也称向日葵油,有独特香气。 不饱和脂肪酸含量达85%,其中单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例约为1∶3.5,这一点逊色于橄榄油和茶籽油。 但葵花籽油中含有大量的维生素E和抗氧化的绿原酸等成分,抗氧化能力比大豆油高。 精炼向日葵油适合不冒...
06-17栏目:【范志红】
相关内容: 米油 大豆 婴儿 玉米 胆固醇 DHA 维生素E 脂肪 不饱和脂肪酸 降低胆固醇 维生素 葵花籽 橄榄油 植物油 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 油酸 阿魏酸酯 亚油酸 亚麻酸 抗氧化 大脑 芝麻油 玉米胚芽 大豆油 凉拌菜 芝麻 茶 血脂 低胆固醇 香油 豆油 茶籽油 鱼油 亚麻籽油 玉米油 饱和脂肪 不饱和脂肪 醋 脂肪酸 痰 油烟 亚麻籽
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购买烹调油的五项基本原则
范志红在厨房里,吸引眼球的虽然是各种鱼肉蛋菜制成的美食,真正的主角却是各种烹调油。无论煎炸烹炒,炖煮凉拌,没有油,食物就很难有诱人的香气和口感。 对于健康人来说,油脂不仅仅是增进食欲的必需,还是营养成分的来源。各种脂溶性维生素都需要油脂帮助吸收,...
06-15栏目:【范志红】
相关内容: 肥胖 大豆 玉米 胆固醇 必需脂肪酸 自由基 维生素E 反式脂肪 脂肪 不饱和脂肪酸 毒素 反式脂肪酸 维生素 游离脂肪酸 葵花籽 橄榄油 植物油 棕榈油 保质期 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 芝麻油 花生 大豆油 芝麻 茶 豆油 脂溶性维生素 茶籽油 调和油 鱼肉 花生油 饱和脂肪 不饱和脂肪 高油 氡 夏天 磷脂 脂肪酸 油烟
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小儿健康与营养
养生之道营养在维护和促进健康方面起着重要的作用,合理的营养可以增进健康,而不合理的营养可以引起疾...
05-28栏目:【养生之道】
相关内容: 高脂血症 肥胖 糖尿病 腹泻 消化不良 便秘 腹胀 肥胖症 眼病 痈 佝偻病 婴儿 营养不良 挑食 早产 胰岛素 木质素 蛋白质 纤维素 维生素C 维生素A 缺铁 偏食 脂肪 白蛋白 精神紧张 维生素 膳食纤维 中毒 果胶 食用油 营养过剩 维生素缺乏 矿物质 植物油 脱水 免疫球蛋白 母乳喂养 钾 蔗糖 芝麻油 糖类 安定 基础代谢 维生素A缺乏 豆类 芝麻 微量元素 高热 乳糖 猪油 豆油 红糖 脂溶性维生素 碳水化合物 白糖 体液 膳食 骨骼 脂类 碘 早产儿 标准身高 生长发育 水果 消化 体重 热量 母乳 啼哭 发酵 球蛋白 基础代谢率 缺水 钙 糖 坏血病 蛋白 肌肉
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脂类概述
养生之道脂类包括脂肪和类脂。脂肪包括脂和油,常温下呈固态者称脂,呈液态者称油。脂和油由碳、氢、氧三种元素组成,先组成甘油和脂肪酸,再由一分子甘油和三分子脂肪酸组成三酰甘油,也称中性脂肪,常食用的动、植物油,如猪油、菜油、豆油、芝麻油等。类脂包括磷...
03-13栏目:【养生之道】
相关内容: 癌症 动脉粥样硬化 衰老 痈 婴儿 癌 胆固醇 必需脂肪酸 卵磷脂 视力 脂肪 不饱和脂肪酸 酪酸 前列腺 植物油 粥样硬化 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 亚麻酸 大脑 芝麻油 花生 芝麻 低密度脂蛋白 肝脏 猪油 豆油 膳食 花生油 脂类 饱和脂肪 不饱和脂肪 氡 脑磷脂 生长发育 酸败 豆蔻 磷脂 脂肪酸 椰子油 蛋白
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脂肪的供应量与脂肪来源
养生之道饮食脂肪供给量受饮食习惯、地区、季节和气候的影响,变动范围较大。但一般每日有50克脂肪就能满足需要,即总热量20% ~25%。应适当控制食物中脂肪量,特别是动物性脂肪。 膳食脂肪来源于烹调油、肉类及各种食物。 (1)植物油 有芝麻油、豆油、花生油、茶籽...
03-11栏目:【养生之道】
相关内容: 米油 玉米 胆固醇 必需脂肪酸 脂肪 不饱和脂肪酸 葵花籽 动物油 植物油 饱和脂肪酸 人造黄油 麦淇淋 芝麻油 花生 芝麻 茶 肉类 猪油 牛油 豆油 饮食习惯 茶籽油 鱼油 膳食 花生油 玉米油 饱和脂肪 不饱和脂肪 醋 热量 脂肪酸
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维生素E、K的作用
养生之道维生素E 又称生育酌,与生殖器官和生育有密切关系,也叫抗不孕维生素。如果缺乏,生殖系统会发生迟行性变化,影响精子形成。 近年来研究表明,维生素E对预防心管疾病有显著效果,并且有很强的抗氧化作用,抑制脂肪酸氧化,保护细胞免受损害,延缓肌体组织老...
02-25栏目:【养生之道】
相关内容: 米油 腹泻 骨质疏松症 衰老 凝血 生育 骨质疏松 血液凝固 大豆 红花 南瓜子 玉米 不孕 维生素K 维生素E 肠炎 慢性肠炎 脂肪 结肠炎 维生素 核桃 燕麦 植物油 南瓜 精子 抗氧化 葡萄糖 芝麻油 葡萄 瓜子 预防骨质疏松 芝麻 木耳 豆油 生殖系统 猴头菇 延缓衰老 甘蓝 玉米油 脂肪酸 糖
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糖尿病人的防治食谱
糖尿病糖尿病病人的用餐次数一般是少量多餐,使每次饭后的血糖不致过高,以减少尿糖的丢失。烹调方法最好用炒、炖、煮、蒸、烧等,以保持食物营养,烹调油最好用植物油,如玉米油、豆油、芝麻油、花生油、菜子油等。 田螺水 成分:田螺100克。 做法:先将田螺放在...
02-11栏目:【糖尿病】
相关内容: 醋黄豆 糖尿病 米油 耳鸣 补肾 人参 党参 痈 黄豆 鸡蛋 枸杞 石膏 知母 麦冬 五味子 葛根 黄连 生地 玄参 黄精 枸杞子 熟地黄 重型糖尿病 冬瓜 黑芝麻 海参 燕窝 天花粉 玉米 胃热 尿糖 地黄 清热 润肺 太子参 养血 葛根粉 血糖 沙参 山药 头昏 植物油 尿症 熟地 黑豆 泥鳅 滋阴 芝麻油 荷叶 花生 甘薯 胡椒 芝麻 茶叶 普洱 玉米须 茶 生石膏 豆油 花生油 玉米油 花粉 多尿 地肤子 覆盆子 葱 姜 醋 糖尿病人 滋阴润肺 消渴 降糖 兔肉 糖 肾阴
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大葱的药用功效
食疗菜谱大葱是厨房里的必备之物,北方以大葱为主,南方多以小葱为主。 大葱不仅可做调味品,而且还能防病治...
01-06栏目:【食疗菜谱】
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色拉油的药用功效
养生之道色拉油,又译为沙拉油,是多种植物油如花生油、芝麻油、黄豆油等,经过脱酸、脱杂、脱磷、脱色和脱臭等工艺之后制成的食用油。色泽撞清透亮,气味新鲜清淡,加热时不变色,无泡沫,很少有油烟,并且不含黄曲霉素和胆固醇。 色拉油可用于煎、炒、炸、凉拌菜肴...
12-25栏目:【养生之道】
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官方认证养生专家是否公平、公正
中医养生尽管卫生局表示“养生专家出镜没有强制认证的要求”,但曲黎敏、程凯、赵之心等高出镜率专家未在首批专家库中出现,难免会引发疑问:是否上述专家都不具有健康科普资质?...
10-04栏目:【中医养生】
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20160421聚健康视频和笔记:单文,狂躁症,红豆水,薏仁茶,狂症
聚健康本页提供2016年4月21日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 单文 。主题是 《莫让情绪伤害你》 。主要介绍狂躁症有哪些表现,躁狂状态的主要临床症状,红豆水、薏仁茶的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...
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20220202养生堂视频和笔记:周敬滨,贴块胶布保健康
养生堂视频本页提供2022年2月2日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 周敬滨 。主题是 《健康陪伴团圆过年贴块胶布保健康》 。主要介绍胶布怎么用才会发挥神奇的功效等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)...
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丝瓜的药用价值图片
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适宜气功治疗的疾病
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