养生之道_中医养生之道_老年人养生之道-第24页
养生之道,列表第 24页,这里主要包含男人女人养生之道的详细内容,以及养生之道视频等,还包括各种养生技巧,常见的食疗配方等内容。
养生之道概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。
养生家曹慈山在论述时说:“养生之道,惟贵自然。”这是最适合运用的养生准则。人体十二经脉以不同时辰循行全身,假如我们能从认识经脉循行路径及流注时辰,并了解其功能以时辰配合脏腑养生,便可以得到人生中之最好的养生之道。
孙思邈《备急千金要方•道林养性》说:“养生之道,常欲小劳,但莫疲及强所不能堪尔。”古人主张劳逸“中和”,有常有节。长期以来的实践证明,劳逸适度对人体养生保健起着重要作用,也是比较重要的养生之道。
对现代人来说,养生之道贵在情感沟通,养生不仅仅是让身体健康无疾,还要让心理舒坦无忧,要做到这点,情感沟通是必不可少的。
这里主要包含男人女人养生之道的详细内容,以及养生之道视频等,还包括各种养生技巧,常见的食疗配方等内容。
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长生果的养生功效
养生之道长生果即花生,其含有的丰富优质蛋白,不仅高于绝大多数的植物性食品,与鱼、肉、蛋、奶等含有高蛋白的动物性食品相比也毫不逊色。每100克花生仁所含蛋白质是每100克鸡蛋所含蛋白质的两倍。它不仅蛋白质含量高,氨基酸的组成也好,花生蛋白的消化率高达00%,...
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蘑菇的养生功效
养生之道蘑菇按生产季节可分为冬菇和春菇;按形态特点和质地可分花菇、厚菇和平菇。 蘑菇富含蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、钾、钙、磷、铁以及大量的维生素B,C,还含有人体必需的7种氨基酸和多种酶,它具有独特的鲜、香、甜风味。 常食蘑菇,对增强抗病能力,提高人...
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冷光透照法如何诊断乳房疾病
养生之道用冷光源研制成的冷光诊断仪已成为现代乳房普查中较为理想的仪器。由于生物组织密度不同,导致对光能吸收系数也不同。血红蛋白和人乳机化组织对光吸收作用强,而乳腺癌、腺体增生等吸收光程度不同,透照时就出现黄、橙、红、棕和黑色等不同的颜色,从而得出...
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什么是冷光透照及临床意义
养生之道冷光透照是一种无创伤性、简单易行、病人愿意接受的检查方法。冷光透照仪是应用碘钨灯光源和引入光导纤维,用彩色照像记录图形并用电视摄影的检查仪,它提高了乳房疾病诊断水平。国内张克勤教授于70 年代开始应用以来,此法现已逐渐普遍开展,并常用于乳房疾...
11-10栏目:【养生之道】
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乳腺癌液晶热图像出现哪些变化
养生之道由干癌细胞生长快、代谢比正常组织旺盛,局部出现异常现象,如血管增生扩张、癌组织局部温度升高等。利用液晶特点,在不同的温度下分子的排列不一样,产生光学的选择性色彩,如红、橙、黄、绿、蓝和紫不同的色带。用液晶薄膜贴敷在乳房的表面,利用癌细胞和...
11-10栏目:【养生之道】 相关内容: 乳腺癌 癌 乳腺 腺癌
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乳房疾病液晶热图像检查的方法
养生之道医用的胆舀型液晶,在不同的温度下显示不同的颜色,称为液晶的颜色温度效应。在低温下液晶颜色呈现红色,在高温下可出现蓝或紫色。利用这个特点可诊断乳腺癌和其他乳腺疾...
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乳腺癌X线摄片的特征
养生之道乳腺癌X 线摄片诊断正确率很高,有人统计阳性率可达80%-90%。其假阳性率很低,只有刚左右。微小乳腺癌肿块小干1 厘米,经X 线摄片阳性率可达52 6%。由此可见,X线摄片诊断乳腺癌是一种较好的方法。但是,X 线对人体有损伤,有人主张,用X 线摄片作乳房普查...
11-10栏目:【养生之道】 相关内容: 乳腺癌 癌 乳腺 腺癌
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乳腺癌的X线征象分型
养生之道乳腺癌的X 线征象通常分为肿块型、浸润型、钙化型和毛刺型四型。 ( 1 )肿块型:最为常见,约占全部乳腺癌的66 %,肿块阴影呈圆形、卵圆形或分叶状,少数呈葫芦形、花瓣形、肾形或不规则形等。肿块大...
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乳房乳管造影的临床意义
养生之道乳房乳管造影适用于乳头溢液的病人,就是通过乳头的乳管开口,注入造影剂,然后摄X 线片。倘若乳房乳管扩张、扭曲,或患肿瘤时,就能显示病变的部位、数量、大小和性质。方法简单易行、安全、无痛苦。 1、操作方法: 被检查妇女取坐位或仰卧位,在无菌条件下...
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乳房肿块干板摄影有哪些征象
养生之道乳房肿块干板摄影有10 种征象 1、分叶状肿块:密度不均匀,形态不规则,病变周围血管丛生。 2、毛刺状肿块:癌细胞浸润及结缔组织增生,以癌肿为中心向外放射形成粗细不等的毛刺,有的像蟹足,有的像海星等形状。 3、透亮环肿块:主要是癌肿周围脂肪组织和炎...
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乳房干板摄影有哪些优点?
养生之道乳房干板摄影具有许多优点,比铂靶检查好: 干板摄影不需要软X 线机,普通医院都能做。 干板摄影具有边缘效应的效果,从低密度的脂肪到高密度的骨胳一一清晰显示。 干板摄影成本少,费用较低,病人能接受。 干板X 线片像~幅素描画,各种结构醒目,能一目了...
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乳房疾病的X线表现有哪些
养生之道一般说来乳房疾病的X线表现有以下几种: 1、良性肿瘤;乳房内良性肿瘤如乳房纤维瘤等,其X 线表现为肿块阴影淡...
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诊断乳房疾病为什么要做乳房X 线检查
养生之道用X 线检查诊断乳房疾病已有数十年历史并具有重要的价值。X 线诊断乳房疾病的原理是利用X 线对乳房各种组织的穿透力不同,来观察乳房在生理或病理状态下的形态和结构。 X 线是德国物理学家伦琴于1895 年11 月发现的。由于偶然发现这种看不见的射线,对其本质...
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乳房针吸细胞学检查会造成癌扩散吗
养生之道为了明确诊断,对乳房作针吸细胞学检查是一种较为可靠的方法。这种检查须作乳房肿块穿刺,这样会不会造成癌扩散,的确是人们十分关心的问题。有许多人恐惧、担心甚至拒绝穿刺,惟恐针刺以后弓愧癌细胞扩散,尽管医务人员再三解释仍顾虑重重,我们认为这是不...
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乳房肿块切片活检的注意事项
养生之道乳房肿块切片检查包括切取活检和切除活检两种方法。 切取活检就是从乳房肿块部位切除一小块的组织送病理检查,这种方法容易使脱落的癌细胞进入血循环,增加癌扩散的机会,因此,目前多不采用。切除活检就是把整个的肿瘤全部切除,送病理检查,这种方法比切取...
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乳房疾病的辅助检查的方法及组织学检查和细胞学检查
养生之道自我检查乳房属于初级检查。为了更准确得出诊断,需及时去医院作进一步的检查。检查方法分为无创伤性检查和有创伤性检查两种。无创伤性检查包括液晶热图像、红外线热图像、冷光透照、B 超和X 线摄像检查等;有创伤性检查包括穿刺针吸细胞学检查、切除病灶活...
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为什么说乳房又是性器官及乳房闻诊
养生之道多少年来,人们把女性乳房看成生殖系统的一部分,因为它受内分泌激素的调节,特别是受垂体前叶和卵巢激素的调节。另外,辜丸、肾上腺皮质和甲状腺内分泌对乳房均有一定的影响。近年来,国内外专家对乳房生理功能做了大量研究工作。科学家们把乳房归属于性器...
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怎样检查腋窝等处淋巴结
养生之道乳房的淋巴液主要是弓腻到腋窝淋巴结和锁骨上淋巴结、内乳淋巴链。淋巴结是淋巴管运送淋巴液流经的场所,其内有大量的免疫活性细胞,这些兔疫细胞有识别、灭活和杀灭外来的病原微生物及体内畸变细胞的能力。当乳房患病时,自然就会引起淋巴结结构和形态的改...
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检查乳房肿块应掌握哪些重点
养生之道一旦发现乳房内有肿块,就必须明确肿块的部位、数目、大...
11-06栏目:【养生之道】 相关内容: 乳房 肿块 乳房肿块
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乳房区域划分的方法及乳房的触诊
养生之道乳房区域划分的方法有两种:一种是两分法,另一种是四分法。临床多用四分法。 两分法就是把乳房分成两个部分,即以乳头为中心,通过锁骨中线将乳房分为内侧及外侧。 四分法就是从锁骨中线作垂线,经过乳头画一条与此线相交的水平线,将乳房分为四个部分,也...
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乳房外形、皮肤和乳头的改变与哪些乳房疾病有关
养生之道乳房属于体表器官,一旦发生某些疾病,仔细观察外表是容易发现问题的。 一、乳房外形的改变,应该警惕有下列疾病: l 、乳房两侧大小不一样,患侧饱满紧张,明显大于健侧,应想到可能发生乳房炎、乳房脓肿、弥漫炎性乳腺癌和乳汁郁积症等,从这些范围内再筛...
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怎样进行乳房的视诊
养生之道所渭视诊就是用自已的眼睛去观察乳房的正常和异常。 一般选择站立位或坐位,面对镜子,将上衣全部脱去,袒胸露乳,充分暴露两侧乳房,先上肢下垂,然后再上举过头,在明亮光线下,从左到右、从上到下视诊整个乳房。视诊的内容包括: ( 1 )看乳房的外形: 女...
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乳房自我检查的体位及注意事项
养生之道乳房自查的操作手法并不复杂,一旦掌握就会运用自如。 现介绍三种简便易行的方法:一是洗澡时检查,此时皮朕潮湿再加上肥皂的润滑容易触到乳房内肿块;二是在镜子前面检查,可以面对镜子观察到自己乳房的外形和多种异常改变。三是平卧法检查,双手交替按照一...
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乳房自我检查的意义以及最佳检查时间
养生之道乳房疾病是常见...
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乳房疾病检查内容
养生之道乳房疾病检查要有的放矢、重点突出,要把握好检查的时间、内容和各种技巧。 一、了解与乳房有关病史: 1)年龄、籍贯和民族; 2)月经史:行经年龄、周期、经期天数及绝经年龄。 3)婚姻史:未婚、已婚或丧偶,结婚年龄。 4)生育史:第一次怀孕年龄,生几胎...
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