温泉浴治病的保健作用

所在栏目：养生之道

温泉防病治病无论在国内还是国外，都已有悠久的历史。温泉水为什么能治病？能治哪些病?对于养生保健者来说，是需要了解的。简单地说，温泉浴对人体的作用主要包括物理学与药物学两方面的作用。温泉水是一种来自地壳深层的地下水，它带有一定的温度，并含有特殊矿物质和气体。它不同于一般江河湖海等地表水，也不同于井水和一般的泉水。通过不同方式的洗浴以及饮用蒸气吸入，可起到良好的医疗保健作用。

温泉的物理学作用。温泉水温热，含矿水的浮张力，同热水浴一样能帮助加强人体的血液循环，促进新陈代谢，提高皮肤的生理功能。同时，对感觉神经能起镇静止痛作用，缓解肌肉紧张，帮助消除疲劳，使人感到温暖舒适。

温泉的药物学作用。温泉水能治疗范围相当广泛的疾病。包括运动系统、神经系统、呼吸系统、消化系统、心血管系统疾病，多种皮肤病、妇科病、外科病等。各地的温泉，由于所含成分和水温的殊异，主治的疾病也有区别。我国明代伟大医学家李时珍对我国的６００多处矿泉作了分类，记载了它们不同的治疗方法。他在《本草纲目》中写道：“温泉有处甚多。”按胡仔《渔隐从》话云：“温泉多作硫磺气，浴之则袭人肌肤，惟新安黄山是口朱砂泉，春时水即微红色，可煮茗。长安骊山是矾石泉，不甚作气也。朱砂泉虽红而不热，当是雄黄尔。有砒石处亦有汤泉，浴之有毒。”从现代科学分析，按化学成分，温泉可分为主要含钠、钾、钙、镁、铁、碘、重碳酸盐、硫酸盐、硅酸盐、碳酸气体、硫化氢气体、放射性元素氡等不同性质的矿泉，所以分为很多类型，如单纯温泉、硫磺泉、碳酸泉、碱泉、食盐泉及放射性矿泉等。在进行温泉浴时，温泉中的化学物质，一方面直接作用于皮肤表面，另一方面，有些化学物质以“离子”状态透过皮肤进入体内而发挥各自的作用，治疗不同的疾病。

事实上，温泉浴对于健康者来说，也是锻炼身体的良好方法之一。经常进行温泉浴，可以加强皮肤和全身的功能，增进健康。但是，如果用温泉浴治病，那就必须根据各人的体质和病情，根据温泉的成分和温度加以全面考虑。