养生音乐之冷色音乐

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1.蓝色

用小调式和弦乐的低音区奏出较柔美主题旋律的乐曲，具有蓝色的特点。吉它、大提琴、长笛、萧等的演奏，可以表现出纯真、高雅的情怀。男声的低吟慢歌，则具有蓝色的纯真浪漫情调。蓝色能熏陶纯真和高雅的气质，由于其纯洁静雅，因此在生理上有安神益智的作用，对于神浮气躁的人有镇静作用。

2.紫色

紫色擅长表现深沉而神秘的气质，因此，深沉而神秘的音乐旋律可以营造出紫色的氛围。萨克斯管演奏妖惑迷人、极有魅力的旋律，是紫色音乐的典范。紫色音乐有镇静安神的心理功效。对于脾气躁、肝火升以及在高温下工作的人比较适宜。

3.绿色

非洲、拉美的民间音乐是最接近绿色的音乐。他们常用康加鼓等具有拉丁民族音乐节奏的打击乐器，加上马林巴琴的伴奏配以管乐奏出平和、自信、充满生机的音乐，使人联想到大自然的勃勃生机，眼前出现无垠的绿色原野。如果加以钢琴、口琴、以及大提琴和小提琴，则能与节奏型演奏交相辉映，此起彼伏，使人有心旷神怡之感。

绿色能给人以自信与平和的感觉，在生理上有舒缓情绪、愉悦心理的效用。工作劳累、心身疲惫、心情不悦、急躁烦闷时，最适宜使用绿色音乐。

4.咖啡色

凡是表现出稳重和内向的神态，体现出成熟、凝重的风格的音乐就具有咖啡色的感受。大提琴、男声等声部为主的乐曲，能突出稳重内向的性格特点，是典型的咖啡色音乐的表现形式。咖啡色音乐的效应主要体现在心理素质上，能使人沉稳而大度，抑制轻桃的思维，因此，对于女性气质美具有陶冶作用。