频服降压药，对降压有效吗

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建议最好去做身体检查，听听医师的说法，不要任意服用降压药，以免不良的副作用影响身体健康。

高血压患者大多要服食降压药，但一些平日不量血压却偶尔一次量压就服降压药的朋友，可要注意了。我们血压的升高与降低关乎几个因素，如心理因素、当时的身体状况、气温高低等。而且一天之内血压可能有极大的变化。若不能明白这个因素，一经量压发现自己的血压升高就服用降压药，实非智策。反而会导致长期服降压药所引起的副作用，如悸动、糖尿病、头晕目眩，严重者还会引发忧郁症。

你若是高血压患者，平日在家最好备有血压器，每天多次量压，并详实记录饭前、饭后的血压情况，便于医师追踪，再决定是否该服或何时服用降压药，千万别迷信“高血压就服降压药”的错误观念。

据医学报道显示，服用高血压药物的人，有1/3因药物而致使身体变坏，另1/3是无须服药的，只有1/3的人才须服用药剂。

因此，平日饮食、作息正常，并且放宽心怀，别一味依赖降压药，才是真正的健康之道。