中老年人理想的茶：柿叶茶

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用柿叶制成的茶叶叫柿叶茶。柿叶茶不仅具有绿茶的清香风味，而且饮后回味甘醇，有止渴润喉、益智提神、健脑明目、减肥、抗衰、防癌之功效。

常饮柿叶茶，能增强机体新陈代谢，降低血压，增强冠状动脉血流量，对高血压、高血脂、肥胖症患者大有益处。

柿叶茶有良好的止血作用，对于溃疡呕血、肺结核咯血、鼻此等出血，取6克柿叶研末后用温开水送服，有较好的止血作用。

柿叶茶含有丰富的维生素P，具有降低毛细血管通透性，防止血管破裂的功能，并能防止血管硬化，预防高血压的特殊功效。

柿叶茶中含有胆碱。胆碱是大脑神经元必需摄取的营养物质。常饮柿叶茶从中摄取大脑必需的胆碱，不仅可以避免中老年人记忆力衰退，而且还可以改善各种年龄人的记忆功能，对预防老年性痴呆症十分有益。

柿叶茶中的维生素C含量极为丰富，高于水果中的数十倍，对预防和治疗感冒有特效。维生素C使老年斑在体内缓慢沉着，延缓衰老体征的出现。可以防止细胞突变和细胞衰老，故可防止癌症的发生。人对维生素C每日生理需要量为70毫克，只要每日饮10克柿叶茶就可满足人体的这种需要。