警惕环境激素对人体的侵害

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近年来人们发现，在环境中有一些化学物质的分子结构与人体内激素的分子结构非常相似，当它们入侵人体后，就会轻而易举地与它们的“受体”相结合，这些冒名顶替者混杂其中，鱼目混珠，即使数量极少，也可导致生物体内的内分泌失调，出现生殖器畸形等诸多病变。存在于环境中的这类物质，称之为“环境激素”。

到目前为止，已经列入“环境激素”的化学物质有７２种，包括二恶英、苯乙烯、王酚、ＤＤＴ、多氯联苯、三丁锡和三苯锡涂料等，不少除草剂和用于塑料、树脂原料及洗涤剂的化学物质也在此列。

防止环境激素污染的根本对策，首先是不向环境中乱丢化学物质，而作为个人还须在日常生活中采取一些预防措施：

（１）不用泡沫塑料容器泡方便面。方便面容器９０％是泡沫苯乙烯制品，它是一种致癌的环境激素。

（２）不用聚氯乙烯包装食品放在微波炉中加热，否则环境激素物质双酚Ａ会在高温中渗出。

（３）不要购买一些塑料婴幼儿玩具。聚碳酸酯制造的奶瓶在高温下会释放出双酚Ａ，奶瓶最好用玻璃制的。目前大部分玩具也使用了聚氯乙烯，应用其他无害制品替代塑料玩具制品。

（４）大量食用谷物和黄绿叶菜，如糙米、荞麦、大米、黄米、菠菜、萝卜和圆白菜等，以便使环境激素物质从体内排出。