前列腺肥大症食疗方案

所在栏目：养生之道 疾病食疗 核心内容: 健脾化湿茶

前列腺肥大症是中老年男性最为常见的一种慢性病。有资料指出，50岁以上的男性，大约有1／3患有前列腺肥大症，尤以60～70岁的男性为多。

前列腺肥大症也可称为前列腺增生症，最突出的表现是小便出现异常，主要是尿频，尿液排出缓慢，排尿无力，尿液淋漓不尽，夜间小便增多，严重时小便难解，尿线细，或出现排尿困难，排尿时断时续，甚至点滴不通。

传统医学理论指出：肾主水液，主二便，与膀胱互为表里。膀胱只是临时储藏小便，经过肾的气化作用，才能将膀胱内的水液排出体外。因此，总的来说，前列腺肥大症所引起的排尿困难，其根本在中医所说的肾。中老年男性单纯性前列腺肥大症而引发的解小便异常表现，最多见的直接原因就是肾阳不足，肾气匮乏，以致膀胱气化无力。而这一点正是由于年龄的关系，导致了这一老年性疾病。人到老年，尤其是年老体弱者，肾气自然衰减，因而出现尿流无力，夜尿频多，往往还兼有阳虚怕冷、四肢欠温等阳气不足的症状。

中老年人的前列腺肥大症积极应用中医药养生方法，最为有益，尤其要坚持以下３点：

补肾中成药除六味地黄丸外，还可选用金匮肾气丸、五子衍宗丸、龟龄集，经常服用效果颇佳。

选择杂粮养生方案，经常多吃些盐水煮饭豆、素火腿、栗子粥。上述食疗方法在以前或以后的篇幅中均有介绍 ，长期服用，有意想不到的功效。

少喝或勿喝咖啡、浓茶及含有酒精的饮料。