足太阳膀胱经穴常用穴位

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（一）风门

【穴解】风门乃是风寒、湿热等致病因素侵入之门户而得名。

【定位】第2胸椎棘下，旁开1.5寸。

【刺灸法】直刺0.3～0.5寸，多灸。

【主治】伤风感冒，发热头痛，头项强痛，腰背痛，哮喘，鼻炎，咳嗽，风疹。

【配伍】配血海、风市、曲池治风疹。

【文献】《类经图翼》曰：“此穴能泻一身热气，常灸之永无痈疽、疮疥等疾患。”

（二）肺俞

【穴解】肺俞系肺之俞穴。

【定位】第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

【刺灸法】斜刺0.3～0.5寸，多灸。

【主治】咳嗽，哮喘，潮热，盗汗，咯血，风疹，肺结核，呃逆，消渴。

【配伍】配天突、尺泽、孔最治咳嗽。

【文献】《针灸资生经》曰：“哮喘按其肺俞穴，痛如锥刺。”

（三）厥阴俞

【穴解】系心包络之俞穴。

【定位】第4胸椎棘突下，旁开1.5寸。

【刺灸法】斜刺0.5～0.7寸，可灸。

【主治】咳嗽，气喘，心绞痛，心包炎，风湿性心脏病，肋间神经痛。

【配伍】配心俞、内关治冠心病。

【文献】《针灸铜人》曰：“厥阴俞治逆气呕吐，心痛留结，胸中烦闷，针三分，可灸七壮。”

（四）心俞

【穴解】系心之俞穴。

【定位】第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。

【刺灸法】斜刺0.5～0.7寸，可灸。

【主治】心动过速，心律不齐，心绞痛，风湿性心脏病，失眠，健忘，癫痫，神经衰弱。

【配伍】配巨厥、神门、内关、太冲治癫痫；配膻中、行间、大陵治胸痹。

【文献】《神农本草经》曰：“小儿气不足者，数岁不能语，可灸五壮。”

（五）膈俞

【穴解】膈指胸膈。膈俞系八会穴之一，血会膈俞。

【定位】第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。

【刺灸法】斜刺0.5～0.7寸，可灸。

【主治】呃逆，心绞痛，神经性呕吐，咳喘，贫血，肩背痛，胃脘痛，黄疸，自汗，盗汗，淋巴结核。

【配伍】配心俞、神门治心血虚弱、失眠；配三阴交治月经过多；配神门、三阴交能清热、凉血、止血。

【文献】《针灸铜人》曰：“膈俞治咳而呕逆，膈胃寒痰，饮食不下。”

（六）肝俞

【穴解】系肝之俞穴。

【定位】第9胸椎棘突下方旁开1.5寸。

【刺灸法】斜刺0.5～0.8寸，可灸。

【主治】黄疸，肝病，胁痛，目疾，吐血，衄血，神经衰弱，高血压，胆囊炎，贫血。

【配伍】配太溪、肾俞治夜盲症；配太冲、间使治肝阳上亢之高血压。

【文献】《百症赋》曰：“兼少泽可治攀晴。”

（七）胆俞

【穴解】系胆的俞穴。

【定位】第10胸椎棘突下，旁开1.5寸。

【刺灸法】斜刺0.5～0.8寸，可灸。

【主治】胆囊炎，胆结石，肋间神经痛，夜盲症。

【配伍】配阳陵泉治胆道蛔虫、胆囊炎；配内关、太冲治肋痛。

【文献】《针灸铜人》曰：“胆俞，治心腹胀满，呕则食无所出。”

（八）脾俞

【穴解】脾俞系通于脾之俞穴。

【定位】第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

【刺灸法】斜刺0.5～0.8寸，可灸。

【主治】黄疸，腹胀，呕吐，肠鸣，泄泻，水肿，糖尿病，胃溃疡，胃下垂。

【配伍】配足三里、三阴交、肾俞治糖尿病；配足三里、内关治呃逆；配阴陵泉、关元利水消肿。

【文献】《类经图翼》曰：“此穴能泻五脏之热。”

（九）胃俞

【穴解】胃俞系通于胃之俞穴。

【定位】第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。

【刺灸法】斜棘0.5～0.8寸，可灸。

【主治】胃脘痛，呕吐，腹胀，痢疾，疳积，咳嗽，虚劳，经闭。

【配伍】配中脘、足三里治胃脘痛；配足三里、天枢、公孙可消积导滞。

【文献】李东坦曰：“中湿者，治在胃。”

（十）三焦俞

【穴解】三焦俞系三焦之俞穴。

【定位】第1腰椎棘突下，旁开1.5寸。

【刺灸法】斜棘0.5～1寸，可灸。

【主治】肠鸣，腹泻，呕吐，消化不良，肾炎，泌尿系感染，腰痛。

【配伍】配大肠俞、水分、阴陵泉治肾炎。

【文献】《针灸铜人》曰：“三焦，治肠鸣、腹胀。”（十一）肾俞

【穴解】肾俞系通于肾之俞穴，为肾气转输之处。

【定位】第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

【刺灸法】直刺0.5～1寸，可灸。

【主治】腰痛，耳鸣，遗精，遗尿，月经不调，不孕，白带过多，糖尿病，肾炎，肾石，水肿，泄泻。

【配伍】配大肠俞、委中治腰痛；配关元、三阴交治不孕不育；配听宫、翳风、中渚治耳鸣、耳聋；配关元、中极、太溪治阳痿；配膀胱俞、中极治尿闭；配关元、气海治小儿遗尿；配复溜、照海治肾阴不足、虚烦、失眠。

【文献】《扁鹊心书》曰：“肾俞二穴，凡一切大病，于此灸二、三百壮，盖肾为一身之根蒂，先天之真源又治中风失音，手足不遂。”《玉龙赋》曰：“兼命门治老人便多，兼心俞治腰肾虚乏之梦遗。”

（十二）大肠俞

【穴解】大肠俞系通于大肠之俞穴，有止泻通便、强腰之功效。

【定位】第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。

【刺灸法】直刺或斜刺0.5～1寸，可灸。

【主治】肠鸣，腹泻，腰痛，便秘，脱肛，坐骨神经痛，痢疾，阑尾炎。

【配伍】配环跳、委中、昆仑治坐骨神经痛；配丰隆、天枢治便秘。

【文献】《针灸铜人》曰：“大肠俞，治肠鸣、腹胀，绕脐切痛，大小便不利，洞泄食不化，脊强不得俯仰。”李东垣曰：“中湿者，治在大肠俞。”

（十三）小肠俞

【穴解】小肠俞系通于小肠的俞穴，是小肠之气转输之处。

【定位】第1骶椎棘突下，旁开1.5寸。

【刺灸法】直刺1.5寸，可灸。

【主治】坐骨神经痛，盆腔炎，遗精，遗尿，闭尿，便秘，腹泻，糖尿病，带下病。

【配伍】配中极、三阴交治尿闭。

【文献】《针灸铜人》曰：“小肠俞，治小便赤涩淋沥。”

（十四）膀胱俞

【穴解】膀胱俞系通于膀胱之俞穴。

【定位】第2骶椎棘突下，旁开1.5寸。

【刺灸法】直刺或斜刺0.5～1寸，可灸。

【主治】小便不利，遗尿，泄泻，便秘，腰痛，遗精，膀胱炎。

【配伍】配肾俞、关元、三阴交、中极治尿急、尿频、尿闭、遗精、阳痿、尿道结石。

【文献】《针灸铜人》曰：“膀胱俞治风劳腰脊痛。”

（十五）魄户

【穴解】魄者白也。肺在色为白，故魄属肺，为肺卫护之处。

【定位】第3椎棘突下，旁开3寸。

【刺灸法】斜刺0.5～0.8寸，可灸。

【主治】肝痛，肋间神经痛，支气管炎。

【配伍】配肺俞、膻中、尺泽治咳嗽。

【文献】《千金方》曰：“魄户主肺寒热，呼吸不得卧。”

（十六）膏肓俞

【穴解】膏肓指心膈间膜，为邪气、正气出入之处。

【定位】第4椎棘突下，旁开3寸。

【刺灸法】针刺0.5～0.8寸，可灸。

【主治】支气管炎，肺结核，哮喘，过敏性鼻炎，虚人易患感冒。

【配伍】配肺俞、孔最、太渊治哮喘。

【文献】《针灸大成》曰：“按此穴，世皆以起死回生妙术。”

（十七）志室

【穴解】志室指肾气充实，意志才能发挥。

【定位】第2椎棘突下，旁开3寸。

【刺灸法】针刺1～1.2寸，可灸。

【主治】腰痛，遗精，阳痿，小便淋沥，肾炎，阴肿，阴痛。

【配伍】配肾俞、关元、太冲治遗精。

【文献】《针灸铜人》曰：“志室治腰脊强痛，饮食不消。”

（十八）至阴

【穴解】至表示到达，阴指肾阴交接之处。至阴系膀胱经之井穴。

【定位】小趾外侧，趾甲角旁开1分。

【刺灸法】直刺0.1～0.2寸，可灸。

【主治】胎位异常，痛经，头痛，腰背部痛。

【配伍】配三阴交治痛经。

【文献】《千金方》曰：“至阴主鼻衄，清涕出。”八、足少阴肾经穴涌泉

【穴解】涌指涌出，泉指泉水。涌泉系肾经之井穴。

【定位】足掌前1/3凹陷处。

【刺灸法】直刺0.5～0.8寸，可灸。

【主治】休克，癔病，癫痫，神经性头痛，高血压，小儿急惊风，咳血，哮喘，鼻炎。

【配伍】配人中、十宣治休克、抽搐；配太冲、百会治肝阳上亢之高血压。

【文献】《医学纲目》曰：“肾厥头痛，涌泉主之。大蒜贴涌泉穴，治肺结核咯血。”