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中老年人肩周炎运动处方
老年人肩关节周围炎简称肩周炎,是由于肩部外伤、劳损,体质虚弱,长期缺乏运动引起的肩关节运动障碍。发病年龄常在50岁以后,故也称“五十肩”。因肩关节僵硬,关节囊和关节周围软组织退行性病变,活动受限,好像“冻结”一样,故又称“冻结肩”或“肩凝”。...
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中老年人坐骨神经痛运动处方
老年人坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区内的疼痛,自臀部沿大腿后面、小腿后外侧向远端放射。其病因较多,可分两类:原发性坐骨神经痛,即坐骨神经炎,主要是神经间质炎,由受冷或病灶感染引起;继发性坐骨神经痛,由附近结构的病变如腰椎间盘突出、腰椎肥大性...
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呼吸补泻的针刺手法
针灸《素问·离合真邪论》曰:“吸则内针,……候呼引针,呼尽乃生,大气皆出,……故命曰泻。呼尽内针,……候吸引针,气不得出,……令神气存在,大气留止,故命曰补。” 《针灸大成》曰:“欲补之时,气出针入,气入针出,欲泻之时,气入入针,气出出针。”...
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迎随补泻的针刺手法
针灸《内经》曰:“随而济之,是为补。迎而夺之,是为泻。”济者补也,济其不足,夺者泻也,夺其有余。《难经·七十二难》曰:“所谓迎随者,知荣卫之流行,经脉之往来也,随其逆顺而取之,故曰迎随。” 《灵枢·寒热病篇》曰:“刺虚者刺其去也,刺实者刺其来也...
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足太阳膀胱经穴常用穴位
针灸心俞主治心动过速,心律不齐,心绞痛,风湿性心脏病,失眠,健忘,癫痫,神经衰弱。...
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说说九针十二原
针灸九针是指九种不同规格和用途的针具;十二原是指与五脏关系密切的十二个腧穴。文中详细论述了针刺守神、守机的重要意义,针刺的疾、徐、迎、随、开、阖等手法和补泻的作用。...
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内关穴的主要功效
针灸内关,首见于《灵枢•经脉》。内,与外相对而言;关,出入之腕2寸,两筋之间,与外关相对,故名内关。《会元针灸学》载:“内关者,阴维脉所发,是心包经之络脉通于任脉,关于内脏,血脉之连络,故名内关。”...
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说说老十针
针灸人们在享受高度物质文明的时候,首先关注的是如何补养气血,尤其是饮食和各种营养品的滋补已成为时尚,也无需特别提醒,反倒是运行气血一直以来不被人们重视。似乎吃了营养品,进行了滋补,身体就健康了。...
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穴位按摩除三叉神经痛
穴位三叉神经痛是指三叉神经分布区域内反复出现阵发性、短暂剧烈疼痛。根据发病原因,可分为原发性和继发性两种。原发性三叉神经痛病因不详,继发性三叉神经痛多为中耳炎、牙痛、脑血管,肿瘤、鼻窦炎、眼病等引发。...
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中老年人养生与养心神
老年人《黄帝内经•本神》开篇就说:“凡刺之法,先必本于神。”是说,针刺的总原则,首先必须以人的“神”作为诊断治疗依据。什么是神呢?“神”在中医里面是一个至高无上的名词。它藏在心脏当中,所以叫“心神”。...
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列缺穴的主要功效
针灸头项寻列缺。列缺,首见于《灵枢•经脉》。列通裂,分解也;缺,器破也,去也。列缺,古谓天上之裂缝,又为天门。手太阴属肺,肺为脏之华盖,居诸脏之上,至高无上曰天,肺叶四垂,犹如天象。闪电烈破天空,犹如天际的裂缝与破裂。...
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委中穴的主要功效
针灸腰背委中求。委中,首见于《灵枢•本输》。委,曲之义,中,正中,中央。因穴在腘窝中央正中,委曲之处,须膝腘屈曲,委而取之,故名委中。别名,血郗,委中央,中郗,郗中,腿凹,屈膝内。...
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中医针灸防治腰椎间盘突出症
针灸腰椎间盘突出症又称“腰椎纤维环破裂”,是由于腰椎间盘发生退行性病变之后,在遭受外力的作用下,或因慢性劳损,或闪挫跌仆扭伤,或风寒湿外邪侵袭,引起脊椎内外平衡失调,造成纤维环破裂,髓核突出,刺激或压迫了神经根、血管或脊椎等组织,导致腰痛且伴有...
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中医针灸调治黄褐斑
针灸为面部长有黄褐斑,整天被面部黄褐斑或黑色斑片色素沉着所困扰的女性朋友们写一篇调治养生的小文章吧。爱美是女人的天性,成年女性有谁愿意自己的脸上总是晦暗无泽又斑痕累累的呢?但总是事与愿违。现实生活中越来越多的中青年女性,某一天突然发现自己的面颊...
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中医针灸防治脑中风
针灸在临床上,针灸治疗中风与西医有着本质的不同,这首先体现在临床资料的采集上面,西医偏重于影像、理化检查如脑CT、血流变、中风预测、脑血流图、腰穿及各种常规检查,以此来确定治疗方案;针灸临床则首先要追问病人的发病原因如发病前是否有情志不舒、精神紧...
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中医针灸调治高血压
高血压高血压又称原发性高血压病,是以动脉压升高,尤其舒张压持续升高为特点的全身性、慢性血管疾。病因尚不十分清楚,相关研究证实该病与长期精神紧张、过于肥胖、饮食中含盐量较高、长期大量吸烟、饮酒以及有家族高血压史等因素有关。典型高血压病的主要症状有...
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中医针灸防治膝关节痛
针灸伴随着寒冬的到来,膝关节痛的病人又开始多了起来。膝关节痛有明显的季节性,每年冬至前后都是膝关节痛的高发季节,尤其中老年慢性膝关节痛病人,冬季稍不注意让膝关节受寒着凉就会出现膝痛,且时好时坏,不容易治愈,所以民间对这类病人俗称“老寒腿”。...
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中医针灸防治面瘫
针灸每年冬至过后,尤其大寒、小寒节气,正值数九寒冬,天气因骤然变得寒冷,各大医院面瘫患者比平时明显增加了不少,尤其那些生活工作紧张,饮食不规律的中青年,自恃身体健壮,对冬天风寒侵袭防范不够,头上有汗,冷风一吹,不知不觉口眼歪斜的面瘫就得上了,其...
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中医针灸防治感冒
针灸人的一生,轻重感冒很难避免,也数不清。感冒是我们生活中的常见病和多发病,其发病之广,个体重复发病率之高,是其他任何疾病都无法与之相比的。一年四季春夏秋冬,不同性别男女老幼,都可能在不同时令出现不同症状的感冒,总的来说还是以冬春两季更为多见。...
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中医针灸调治痛经
针灸痛经,又称经行腹痛,是指妇女在行经前后或经期出现小腹或腰骶部明显疼痛,甚至发生疼痛性昏厥,并随月经周期而发作的一种病症。本病以月经初潮后几年的青年为多见。西医将痛经分为原发性和继发性两种。...
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痰湿体质常用中药图片
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止痛,就吃颗阿司匹林,对吗
养生之道阿司匹林是大家所熟知的止痛药,但服用的禁忌多,并非随您怎么服用都可以发挥神奇功效。所以,它的适用性仍有所限制,例如,有时去医院就诊时,医生会问上一句:是否对阿司匹林敏感?由此可见一斑了。 因此,阿司匹林不是所有疼痛均可服用的药剂,它仍有许多...
10-04栏目:【养生之道】
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关节炎图片
关节炎这是关于关节炎的图片,图片所在的文章是:冬病夏治,关节炎怎么办才好,图片尺寸326x467像素,格式是JPG,图片大小是22322Byte。...
03-27栏目:【关节炎】
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清宁丸的禁忌
清宁丸清宁丸是泻热通便、行气燥湿剂。主治胃肠湿热或上焦火盛,或湿热下注等症。用于火毒内蕴所致的咽喉肿痛、口舌生疮、头晕耳鸣、目赤牙痛、腹中胀满、大便秘结。...
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20130328健康之路视频和笔记:李军祥讲血压,肝阳上亢,杞菊地黄丸
健康之路本页提供2013年3月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是春季养肝黄金季(六),嘉宾是李军祥,主要介绍高血压患者要慎用的药物和食物,高血压患者哪些运动可以做,哪些运动不可以做,埋耳豆降血压,中医治疗高血压的原则,高血压患...
03-28栏目:【健康之路】
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