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22.奶类减肥法不妨一试(1)
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23.奶类减肥法不妨一试(2)
范志红第三章 饮食减肥,种种花样大PK 第23节奶类减肥法不妨一试(2) 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 采用这种方法让人感觉到生活很轻松,可以长期坚持。有的人坚持了三个月以上,效果还是比较令人满意的,如果希望效果更好一些,可以再适当增加运动量...
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25.水果减肥法
范志红第三章 饮食减肥,种种花样大PK 第25节水果减肥法 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 身体要进行修补的时候总是没有材料,就会慢慢变成一间年久失修的破屋子。 一提到减肥,绝大多数女『性』都会联想到水果。很多人会在自己可以控制晚餐的时候,选...
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控制肥胖需要合理膳食
养生之道随着社会经济的迅速发展,肥胖人数也日益增多,肥胖已经成为不可忽视的严重威胁国民健康的危险因素肥胖的原因非常复杂,一般来说与遗传膳食以及运动不足密切相关膳食在肥胖发生中起着重要作用,因此从膳食方面着手是控制肥胖的基本措施 膳食疗法是肥胖治疗的...
相关内容: 减肥 肥胖 便秘 食疗 标准体重 必需脂肪酸 蛋白质 脂肪 节食 运动疗法 合理膳食 维生素 膳食纤维 维生素B2 牛奶 动物内脏 饮酒 零食 维生素B 烟酸 糖类 午餐 豆类 早餐 晚餐 控制饮食 肝脏 遗传 生活习惯 无机盐 减重 膳食 肥胖的原因 维生素B1 水果 体重 脂肪酸 痰 健脾化湿茶 钙 糖 乙醇 体脂 蛋白
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20121112养生堂视频和笔记:于康,安江红讲肥胖和减肥,体重指数BMI
养生堂视频本页提供20121112播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是于康,安江红,主题是全民健身特别节目,动出健康活出精彩(5),主要介绍肥胖,减肥,体重指数BMI,运动减肥等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(...
11-03栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂于康 养生堂肥胖 养生堂减肥 养生堂体重指数 养生堂安江红 健脾化湿茶
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20121126健康来了视频和笔记:张扉越讲肥胖的判断,运动,减肥ABC
健康有道本页提供2012年11月26日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是减肥ABC。嘉宾是张扉越,主要介绍如何判断是否肥胖,判断肥胖的四种方法,肥胖的危害,减肥食谱,运动减肥等内容。...
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20150810X诊所视频和笔记:刘俊清,荷尔蒙,腹部训练,过度减肥,瘦素
x诊所本页提供2015年8月10日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘俊清,本期主题是《不寻常减肥升级版-挑战荷尔蒙》。主要介绍与肥胖息息相关的荷尔蒙,减肥健康早餐的制作方法,简单易行的腹部训练,过度减肥的危害等内容,百年养生网X诊所栏...
11-03栏目:【x诊所】核心内容: 瘦素 刘俊清 荷尔蒙是什么 腹部训练 过度减肥的危害 健脾化湿茶
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范志红《享"瘦"其实很容易》全文阅读
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20130822贵州卫视养生视频和笔记:王凤岐,吴大真讲手指,三餐养生
贵州卫视养生节目本页提供2013年08月22日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是老话里的健康之道。嘉宾是吴大真,王凤岐。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了手指对应的人体经络,并讲解了三餐的正确吃法等相关内容。 吴大真,现任北京同济医院院长。北京北海医院特...
11-03栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容: 手指经络 健脾化湿茶
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20130306健康来了视频和笔记:吴大真讲如何去除油发和头皮屑
健康有道本页提供2013年3月6日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是跟油发、头屑说拜拜,嘉宾是吴大真,主要介绍油发患者的外用洗方,油发患者的食疗,外用改变头皮屑的方法以及食疗方等内容。本页提供健康来了视频在线播放和节目重点文字笔记。...
相关内容: 茯苓 天麻 川芎 吴大真 生姜 白芷 食疗 抑郁 脾胃 糙米 睡眠 口苦 烫伤 头皮屑 清热 健脾 秦伯未 祛风 健脾胃 竹沥青盐外洗方 茯苓竹沥粥 天麻饼 瓦松洗头法 祛湿 舌苔 零食 痰湿 早餐 蜂蜜 血脂 洗头 化痰 保健养生 头屑 护发 姜 痰 湿 健脾化湿茶 竹沥粥
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饮食调理防治中老年慢性支气管炎
老年人老年性慢性支气管炎是我国的常见病和多发病,北方多于南方,临床上以咳嗽、咯痰或伴有喘息、反复感染症状。因咯痰费力,故患者咳嗽明显,当黏痰被咯出后才感舒适。每年持续发作3个月以上,并连续2年以上,排除了其他呼吸道疾病者,即为老年性慢性支气管炎(简...
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20130316天天养生视频和笔记:高雪讲鼻窦炎,咽炎,迎香穴,大鱼际
天天养生本页提供2013年3月16日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是警惕鼻窦炎,顽疾离得远。嘉宾是高雪,主要介绍鼻窦炎都有哪些症状,鼻窦在哪里,鼻窦炎的危害有哪些,如何预防鼻窦炎等相关内容。本页提供视频在线播放和节目要点笔记。...
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戒烟的技巧,如何度过戒烟中最难熬的前5天,以及五日戒烟法
胡大一戒烟的技巧,如何度过戒烟中最难熬的前5天,以及五日戒烟法 任何人戒烟都是件难事,特别对那些长期吸烟者。吸烟者戒烟要经历几个阶段,考虑戒烟,准备戒烟,采取戒烟行动,维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程,但也有一些人反映...
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20210121我是大医生视频和笔记:王彦刚,脾胃湿热,湿热体质调理方
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20160217饮食养生汇视频和笔记:魏汉林,湿热困脾,天贝黑蒜沙拉
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10-28栏目:【饮食养生汇】核心内容: 湿热体质 湿热困脾
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20151222养生堂视频和笔记:杨志旭,气虚,气短,补气,鸡肉补气汤
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20210916我是大医生视频和笔记:李光伟,肠息肉,餐后血糖,动脉硬化
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20210909养生堂视频和笔记:孟化,高血脂,动脉硬化,心血管疾病
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20210729我是大医生视频和笔记:孟化,减肥,减肥食谱,碳水化合物
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烟雾病的症状和特征
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皮肤疲劳与音乐美容
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20161006养生堂视频和笔记:李乾构,气虚血瘀,发汗治病,肝胆湿热
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