早餐-第23页

早餐相关资讯

• 名人养生健身歌诀

  养生之道

  健康长寿，是任何人都想得到的。这里摘录一些名人健身长寿歌。 清代的乾隆皇帝称得上是帝王中的寿星，活到83岁，他生前自编了一套42个字的长寿养生经 齿常叩，津常咽，耳常弹，鼻常揉，腿常支，面常擦，足常摩，腹常旋，腰常伸，肚常提，食勿言，卧勿语，饮...

  09-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 感冒 长寿 跌倒 散步 素食 笑 早餐 晚餐 养生经 补品 健身 苯 健康长寿 早睡 早起 舒畅

  全文阅读

• 警惕清晨小毛病

  养生之道

  许多疾病会在清晨阶段，表现出特有的一些症状，如果能了解这些症状，可以早期发现一些疾病，也可根据清晨身体状况来判断疾...

  09-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 颈椎病 糖尿病 口臭 失眠 肾病 心脏病 抑郁症 胃病 贫血 头晕 过敏 红斑狼疮 硬皮病 鸡蛋 发烧 疲乏 颈椎 抑郁 睡眠 早醒 盗汗 骨质增生 风湿 心慌 胸闷 口干舌燥 下肢浮肿 浮肿 头昏 红斑 大脑 口干 喝水 类风湿 早餐 过敏性疾病 无力 增生 口渴 疲乏无力 服药时间 臭味 关节 盗汗的原因 黎明现象 湿 糖 椎动脉 肌肉

  全文阅读

• 保护心血管要注意调理膳食

  养生之道

  膳食与心血管病的形成和发展有密切关系。传染病是病从口入，心血管病也可以说是病从口入。研究发现，膳食平衡失调是动脉粥样硬化的主要根源。 从幼年时开始，就要养成良好的膳食习惯，不能仅仅吃饱、吃好，更要吃得科学，切不可饮食无度，当然也不必机械地执...

  08-30栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 动脉粥样硬化 心血管病 鸡蛋 桃仁 主食 心血管 蛋白质 脂肪 传染病 核桃 西红柿 牛奶 动物油 植物油 动物内脏 粥样硬化 豆制品 豆类 花生 早餐 晚餐 饮料 茶 碳水化合物 膳食平衡 病从口入 膳食 杂粮 传染 葱 瘦肉 水果 热量 减盐 护心 白开水 糖 蛋白

  全文阅读

• 上班路上的三个坏习惯

  养生之道

  忙碌的上班族在上班的路上，不知不觉就养成了一些坏习惯。上班族要保持身体健康，就必须改掉这些坏习惯。 （1）在上班途中的车上看书、看报、看杂志 在晃动的车上看书、看报、看杂志，是典型的用眼不健康行为，工作再忙也要尽量避免在车上看东西。 眼睛之所...

  08-28栏目：【养生之道】

  相关内容： 感冒 腹泻 面瘫 落枕 眼疲劳 睡眠 疲劳 腹痛 牛奶 眼睛 早餐 晚餐 营养均衡 深睡眠 油条 饼干 补觉 着凉 浅睡眠 肌肉疲劳 水果 煎饼 痰 肌肉

  全文阅读

• 怎样进行脾胃保健

  养生之道

  脾胃保健应注意以下几个方面。 （1）饮食保健控制进食量 每餐不宜吃得过饱，否则会增加胃的负担。另外，也要掌握进食的质量。饮食要多样，粗细要搭配，油脂要适量。 （2）慎重用药 任何药物对胃都有不同程度的影响。在非服药不可时，要注意保护胃黏膜，刺激...

  08-27栏目：【养生之道】

  相关内容： 腹泻 陈皮 胃病 红枣 脾胃 气郁 胃疼 脾胃虚寒 山药 胃虚寒 脾气 肝气 扁豆 情志 早餐 枣 护胃 虚寒 脾胃虚 伤肝 气血 寒 健胃 胃黏膜

  全文阅读

• 空腹运动有害健康

  养生之道

  生活中，许多人都习惯在早晨做运动，但若不吃早餐就开始健身运动，对身体反而是一种伤害。运动专家提醒，空腹运动可能影响心肌功能，引起心律失常，甚至造成猝死，尤其是中老人更应小心防范。 运动专家告诉我们，人体在运动时所需的能量供给，主要靠食物中摄...

  08-28栏目：【养生之道】

  相关内容： 心律失常 猝死 睡眠 脂肪 血糖 散步 牛奶 糖类 早餐 止血 血糖过低 心肌 健身 健身运动 醋 脂肪酸 糖

  全文阅读

• 损害大脑的八大不良习惯

  养生之道

  大脑对人体非常重要，因此大脑保健不可忽视。以下是大脑保健必须避免的8大不良习惯。 （1）长期饱食 长期饱食，容易导致脑早衰、智力减退、脑动脉硬化等。 （2）不吃早餐 不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。 （3）睡眠...

  08-26栏目：【养生之道】

  相关内容： 老年性痴呆 早衰 动脉硬化 吸烟 睡眠 疲劳 血糖 脑动脉硬化 大脑 早餐 空气污染 氡 痴呆 睡眠不足 湿 糖

  全文阅读

• 喝牛奶的禁忌

  养生之道

  人们都知道喝牛奶有益健康，但对喝牛奶的禁忌却鲜为人知。以下便是养生专家提出的喝牛奶的几大禁忌。 （1）牛奶放入保温瓶易中毒 牛奶饮用之前一定要煮沸消毒，煮后马上饮用为好，不宜放入保温瓶中。 因为经煮沸的牛奶放入保温瓶后，会损失牛奶中的维生素。...

  08-22栏目：【养生之道】

  相关内容： 养生专家 糖尿病 腹泻 消化不良 腹胀 鸡蛋 胃炎 食物中毒 蛋白质 氨基酸 肠胃炎 脂肪 腹痛 沙门氏菌 维生素 中毒 淀粉 生鸡蛋 牛奶 冰箱 早餐 消毒 碳水化合物 馒头 饼干 白糖 空腹喝牛奶 氡 消化 生气 痰 糖 蛋白

  全文阅读

• 经常不吃早餐易患病

  养生之道

  早餐对人体的健康起着重要作用，如果经常不吃早餐，会使人体患多种疾...

  08-21栏目：【养生之道】

  相关内容： 消化不良 动脉粥样硬化 胆结石 头晕 溃疡 胃炎 胃溃疡 营养不良 睡眠 胆固醇 记忆力减退 脂肪 血糖 结石 记忆力 粥样硬化 豆芽 大脑 早餐 胆囊 胆固醇高 消化道疾病 无力 注意力不集中 生长发育 消化 体重 糖 胆汁 注意力

  全文阅读

• 女性完美身材需要注意的六件事

  养生之道

  每个女性都想拥有完美的身材，但要怎样做才能使身材完美呢？ （1）一定要吃早餐早餐是每天的活力来源，若不吃早餐，便会整天无精打采，且白天多活动，比较容易消耗卡路里，假如在晚间才进食，反而较易令人发胖。 （2）选择合适的内衣要保持完美的身材，必须...

  08-20栏目：【养生之道】

  相关内容： 内分泌失调 新陈代谢 熬夜 荷尔蒙 肌肤 早餐 内分泌 鸡眼 压力 骨骼 发胖 高跟鞋 走路 肌肉

  全文阅读

• “成功男士”如何远离富贵病

  养生之道

  人到中年，工作相对稳定，也有了一定的经济基础，但健康状况令人担忧，特别是一些事业有成的成功男士，由于工作压力大、饮食起居无规律，加上缺乏适量的体力劳动，产生了一系列亚健康状况，尤其是高血脂、痛风、脂肪肝等富贵病，在这一群体中有逐年上升的趋...

  08-18栏目：【养生之道】

  相关内容： 亚健康 高血脂 痛风 脂肪肝 胆结石 脂肪 血糖 熬夜 结石 饮酒 早餐 血脂 空腹喝酒 红酒 压力 杂粮 高糖 水果 体重 酒精性脂肪肝 饮食结构 舒畅 酱 糖 蛋白

  全文阅读

• 老年性低血压的调治

  养生之道

  老年性低血压能引起大脑和心脏供血不足，老年人低血压是指收缩压低于３０毫米汞柱，舒张压低于６０毫米汞柱。 低血压的危害是造成人体各器官供血不足，病人常感头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝等，容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。 老年性低...

  08-17栏目：【养生之道】

  相关内容： 高血压 低血压 头痛 人参 血压 心绞痛 头晕 龙眼肉 睡眠 脑卒中 健忘 降压 降压药 心肌梗死 维生素 供血不足 麻黄 中药 水分 大脑 汞 枕头 眼前发黑 缺血性脑卒中 龙眼 喝水 生脉散 早餐 卒中 咖啡因 直立性低血压 心肌 摄盐 体质 高盐饮食 高盐 咖啡 低血压的危害 缺血

  全文阅读

• 慢性胰腺炎患者的饮食调理

  养生之道

  慢性胰腺炎患者的饮食，应遵循低脂肪、高蛋白、高碳水化合物、高维生素和易于消化、刺激性小等原则。若慢性胰腺炎急性发作时，应完全禁食1至3天，此时人体所需的营养，主要靠胃肠外供给，如静脉输液等，待症状缓解后，可食无脂肪低蛋白流食，像果子汁、米汤...

  08-15栏目：【养生之道】

  相关内容： 西红柿汁 水肿 胰腺炎 鸡蛋 苹果 西瓜 梨 牛肉 鸡肉 痉挛 酒精中毒 豆浆 蛋白质 戒酒 慢性胰腺炎 脂肪 猕猴 维生素 中毒 小米 西红柿 牛奶 豆腐 青菜 大枣粥 午餐 豆类 早餐 晚餐 蜂蜜 胰腺 油炸食品 碳水化合物 馒头 枣 猕猴桃 暴饮暴食 输液 饮食调理 烩豆腐 大枣 米饭 水果 消化 酱 猪肝 糖 胆汁 蛋白

  全文阅读

• 老年人便秘的防治

  养生之道

  据统计，老年人便秘的发生率高达３０％以上，随着年龄的增长，便秘的发生率及其症状的严重程度均呈增加的趋势，已成为影响老年人生活质量的一个不可忽视的问题。 便秘可以是功能性异常，也可以是器质性病变的一种表现。老年人以慢性功能性便秘多见，也有部分...

  08-14栏目：【养生之道】

  相关内容： 糖尿病 便秘 肿瘤 抑郁症 焦虑症 应激 抑郁 焦虑 炎症 疼痛 结核 通便 开塞露 节食 梗阻 副作用 久坐 顽固性便秘 按摩 核桃 牛奶 中药 按摩腹部 麻痹 器质性病变 性病 摩腹 钾 花生 早餐 卧床 蜂蜜 芝麻 治疗便秘 外科 提肛运动 低血钾 饮水 硫酸镁 生活习惯 功能性便秘 暴饮暴食 血钾 杂粮 多糖 健身 苯 健身运动 合理用药 葱 水果 醋 情绪 提肛 植物神经 糖 收腹

  全文阅读

• 世界最佳的三种饮食方式

  中医养生

  每天早晨一杯燕麦片可能让你的心脏比别人年轻好几年；多吃深海鱼可能让你患糖尿病的几率大大降低。美国新闻网最新文章指出，预防疾病最有力的武器不是打针吃药，而是我们每天都要面对的一日三餐。为此，他们请来全美最顶级的22名医学营养专家，对全球饮食进...

  08-11栏目：【中医养生】

  相关内容： 减肥 肥胖 癌症 糖尿病 高血压 心脏病 血压 心脑血管疾病 心血管病 糖尿病前期 血管疾病 鸡蛋 洋葱 香蕉 西兰花 燕麦片 苹果 猪肉 牛肉 鸡肉 主食 癌 高血糖 胆固醇 心血管 红肉 降压 蛋白质 降压药 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 血糖 杏仁 高胆固醇 膳食纤维 松子 豌豆 燕麦 西红柿 橄榄油 牛奶 酸奶 坏胆固醇 黄瓜 洪昭光 饱和脂肪酸 奶制品 面食 禽肉 葡萄酒 深海鱼 零食 大脑 钾 素食 蔬果 芹菜 葡萄 辣椒 午餐 花生 早餐 晚餐 土豆 蜂蜜 鱼类 面条 茶 油炸食品 全麦面包 低脂牛奶 三文鱼 饮食习惯 坚果 红酒 红葡萄酒 饼干 柠檬 地中海饮食 可溶性膳食纤维 草莓 膳食 鱼肉 中和 糖尿病饮食 预防糖尿病 土豆泥 炸鸡 饱和脂肪 不饱和脂肪 榛子 降压食物 米饭 氡 苯 软化血管 饮食原则 葱 瘦肉 心内科 水果 脑血管 预防心脑血管疾病 糖尿病人 体重 咖啡 脂肪酸 亮氨酸 脱脂牛奶 烤鱼 绿色蔬菜 果酸 全麦食物 钙 麦片 白开水 糖 全谷物 蛋白

  全文阅读

• 秋季养生讲究御凉防燥

  秋季养生

  天凉好个秋，道出了秋的本质在一个凉字，同时气压较高，空气干燥，冷空气活动逐渐增多，必然要影响到人体内部生物环境的稳定。 秋季养生的基本原则是御凉防燥，使肺气旺而不受外邪之侵。具体方法有： （１）咀嚼鼓漱：每天晨起和临睡前，作上下颌运动（有如...

  09-01栏目：【秋季养生】

  相关内容： 失眠 便秘 枸杞 菊花 莲子 红豆 薏苡仁 食疗 乏力 地黄 承浆穴 大肠经 核桃 津液 大米 酸奶 蒜 眼睛 滋阴 秋季养生 莲子肉 早餐 秋燥 蜂蜜 芝麻 滋阴润燥 白酒 经络 口香糖 进补 葱 姜 润燥 早睡 早起 痰 肺气 糖 外邪

  全文阅读

• 喝汤应在饭前

  养生之道

  一些人有饭后喝汤的习惯，实际这是不对的。 中医强调：饭前先喝汤，胜过良药方。吃饭时，食物经口腔、咽喉、食管最后到胃，好比经过一条通道。如果饭前先喝几口汤，等于给这条通道加了润滑剂，能使食物顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜。 且在吃饭时，...

  08-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 胃炎 食管炎 睡眠 咽喉 水分 早餐 晚餐 饭前喝汤 喝汤 苯 消化

  全文阅读

• 不吃早餐的坏处

  养生之道

  早餐是提供身体能量的主要来源，如果不吃早餐，身体就无法供应足够的血糖供身体消耗，于是身体就会启动原本储存于体内的战备能源。长期启动的结果，会导致身体存粮愈变愈少，从而出现倦...

  08-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 糖尿病 高血压 血压 长寿 血管疾病 胰岛素抵抗 胰岛素 心血管疾病 心血管 疲劳 血糖 甲状腺 慢性疾病 早餐 消化系统 消化 垂体 糖

  全文阅读

• 身高关键期的养生

  养生之道

  影响人的身高的关键有三个因素，即遗传、营养、内分泌。人的一生有３个身高关键期：１周岁左右，学龄期（４～６岁）、青春期（１３～１８岁）。此３期为发育猛增期（长个子时期）。除少数孩子生长激素分泌不足外（可注射生长激素增高），多数孩子的身高关键...

  08-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 海带 睡眠 蛋白质 激素 生长激素 熬夜 早餐 芝麻 内分泌 脑垂体 遗传 虾皮 骨骼 长高 苯 生长发育 含钙量 垂体 舒畅 酱 支架 钙 蛋白

  全文阅读

• 秋天不宜进补羊肉狗肉

  秋季养生

  一提到进补，很多人都会想到羊肉、狗肉。但羊肉、狗肉并不适合秋天吃。 中医认为，秋季人受秋燥侵袭，会表现出不同程度的皮肤干燥、便秘、口鼻咽干、干咳少痰等症状，故应多吃润肺生津、养阴润燥的食物。而具有温肾助阳、益气补虚作用的羊肉和狗肉属温性食物...

  08-04栏目：【秋季养生】

  相关内容： 糯米粥 上火 便秘 枸杞 枸杞子 燕麦片 糯米 梨 海参 羊肉 鸽肉 食疗 阴虚 脾胃 疼痛 干咳 胆固醇 养胃 虚火 干咳少痰 润肺 健脾 蛋白质 抵抗力 药膳 出血 健脾胃 补虚 津液 咽喉 燕麦 皮肤干燥 益智 阴虚火旺 湿热 体虚 鼻子 滋阴 养阴 粳米 早餐 秋燥 蜂蜜 枣 体质 大枣 中医养生 进补 雪梨 苯 消化 养阴润燥 润燥 痰 湿 补中益气 火症 兔肉 麦片 蛋白 咽干

  全文阅读

• 20180203饮食养生汇视频和笔记:冯淬灵,温泉养生,白玉三鲜锅巴

  饮食养生汇

  本页提供2018年2月3日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 冯淬灵 。主题是 《温泉养生好处多》 。主要介绍温泉的保健功效，白玉三鲜锅巴的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  02-06栏目：【饮食养生汇】核心内容: 温泉养生

  相关内容： 饮食养生 温泉养生 矿物质 三鲜锅巴 泡温泉 冯淬灵 中医养生 张扬 早起 治未病 酱 温泉

  全文阅读

• 烟雾病的症状和特征

  脑袋疾病

  烟雾病的症状最明显的就是突然性的脑血栓、脑出血。对青少年、幼儿来说，偏瘫是常见的烟雾病症状和特征，其他一些基本症状和特征还包括说不出话、吃东西困难、痴呆、头疼等表现。 烟雾病的症状和特征：发病人群以儿童和青少年为主 烟雾病发病以儿童及青少年...

  06-07栏目：【脑袋疾病】

  相关内容： 高血压 烟雾病 头痛 血压 短暂性脑缺血发作 脑血栓 脑出血 蛛网膜下腔出血 头晕 偏瘫 脑梗塞 吸烟 头疼 血栓 瘫痪 脑萎缩 视力 失语 惊厥 出血 吞咽困难 脑梗 动脉血管 癫痫 颅内出血 性病 大脑 CT 卒中 癫痫发作 饮水 无力 脑缺血 痴呆 短暂性脑缺血 醋 脑血管 侧支循环 一过性脑缺血 语言障碍 痰 肢体无力 TIA 缺血 呛咳 管腔狭窄

  全文阅读

• 警惕夏季脑卒中图片

  夏季养生

  这是关于警惕夏季脑卒中的图片，图片所在的文章是：20200527养生堂视频和笔记:吴中朝,脑卒中,肝火旺,高血脂,艾灸，图片尺寸865x424像素，格式是JPG，图片大小是83989Byte。...

  01-09栏目：【夏季养生】

  相关内容： 高血脂 艾灸 吴中朝 脑卒中 肝火 肝火旺 卒中 血脂

  全文阅读

• 皮肤疲劳与音乐美容

  养生之道

  皮肤的疲劳，并不像身心疲劳那样能使人感觉到，但却会慢慢地侵蚀、损耗皮肤柔润，降低皮肤的抵抗力，进而产生黄褐斑块、黑斑、暗疮等，或憔悴、皱纹等。因此，皮肤疲倦是美容的大敌。 在怎样的情况下会使皮肤出现疲劳现象呢? ①使用过多或过量的护肤品，而不...

  09-23栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 雀斑 黄褐斑 护肤 睡眠 美容 皱纹 疲劳 抵抗力 新陈代谢 斑块 推拿 粉刺 减肥药 按摩 疲倦 肌肤 黑斑 经络 压力 护肤品 堵塞 醋 睡眠不足 弹拨 情绪

  全文阅读

• 20161006养生堂视频和笔记:李乾构,气虚血瘀,发汗治病,肝胆湿热

  养生堂视频

  本页提供2016年10月6日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李乾构 。主题是 《名老中医话长寿》 。主要介绍肠道畅通才能长寿，落葵的功效，发汗治病，醒脑通窍保健操等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  10-28栏目：【养生堂视频】核心内容: 湿热体质 血瘀体质 气虚体质 肝胆湿热 气虚血瘀 发汗治病

  相关内容： 湿热体质 血瘀体质 便秘 气虚体质 长寿 气虚 血瘀 通便 李乾构 毒素 三花茶 发汗 肝胆湿热 清利湿热 花茶 祛湿 李然 湿热 凉血 湿热下注 气虚血瘀 气血平衡 木耳 老中医 茶 脏腑 挂号 汗液 小便 木耳菜 脑血管 气血 肝胆 润燥 湿 发汗治病 瘀

  全文阅读