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[腹部疾病] 拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
[杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
[穴位] 耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
[健康自测] 手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
[健康图库] 人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...

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元气相关资讯

呼吸静功妙诀概述
养生之道
《呼吸静功妙诀》的出现，是我国体育界经典著作的一次重大发现，它不仅为明代龚廷贤所著《寿世保元呼吸静功妙诀》找到了理论和方法渊源，而且也证实《呼吸静功妙诀》产生的时代至少不会晚于唐代。《呼吸静功妙诀》不仅科学地论述呼吸的方法和生理规律，而且...

01-08栏目：【养生之道】

相关内容：运动养生太极拳神仙粥孙思邈龚廷贤气功胎息心血管太极新陈代谢中枢神经毒素白细胞元气散步紫外线大脑阴阳平衡深呼吸晒太阳呼吸系统心血管系统寿命练气血红蛋白体液大脑皮层苯生长发育情绪蛋白铅
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道教神仙的境界
养生之道
唐代司马承祯是一位道教学说的集大成者，对以前的导引、服气、吐纳等方法进行了全面总结，并阐发了独特的坐忘方法，在其《坐忘论》中，司马承祯吸取前人观念，对坐忘及修炼境界进行了总结，一改神仙信仰体系的人为分法，而把《太清经》、《定观经》及孙思邈...

12-30栏目：【养生之道】

相关内容：孙思邈阳气元气清心汞纯阳之体服食丹药六气水仙小周天导引铅
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神仙的层次划分
养生之道
当周人把原始崇拜对象发展为天神、人鬼、地祇三个系统时，还并未形成一个层次的概念，这三个系统也只是崇拜来源上的基本分类。较早明确地为神仙系统划分层次的是庄子，在《庄子》的不同篇目中，多次提到了神人、真人、至人，总体而言，这三者都属于神仙之类...

12-28栏目：【养生之道】

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气的基本概念
养生之道
气究竟是什么呢？事实上确切地定义和解释气，无论是用中国传统的语言，还是用现代科学的语言都不是一件容易的事情。很少有人能够看见它，气是无形的。但大部分人都可以感觉到它，气就在你的身体里，你的生命里，你的环境（宇宙）里。气是存在的，气是物质的...

12-28栏目：【养生之道】

相关内容：针灸穴位肾脏肝气元气肝脏经络脏腑正气得气针刺卫气宗气肺气邪气外邪
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激发内气的途径
养生之道
养生者首先要有一个对气的感性认识，首先气的运行方式有二：一是升降，二是出入。神气之游行出入即为经络，经络也正是气血运行的通道。有了对气的规律性认识，我们再细细地体会气感，并领悟行气的奥妙。行气的方法有二：一是调息法，一是配合意念的内气锻炼...

12-28栏目：【养生之道】

相关内容：气功周天功督脉任脉肝经印堂胆经行气咽喉元气大脑经络练气三焦得气气海气血带脉小周天奇经八脉
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樱桃的药用
中医养生
《别录》谓樱桃：主调中，益脾气。《食疗本草》：补中益气，主水谷痢，止泄精。《滇南本草》：治一切虚症，能大补元气，滋润皮肤。本品甘、酸，温。配伍乌骨鸡、枸杞子、龟肉、淡菜、首乌、山药等药，有滋阴补肾，固精涩尿之功，适用于肾阴亏损型之慢性前列...

12-24栏目：【中医养生】

相关内容：补肾遗精肾虚前列腺炎枸杞枸杞子苹果梨龟肉乌骨鸡食疗脾虚疼痛泄泻健脾蛋白质维生素C 维生素A 胡萝卜素肾经腿疼前列腺山药维生素脾气祛湿元气脾虚泄泻胡萝卜慢性前列腺炎滋阴葡萄樱桃萝卜滋阴补肾水果补元气湿腰腿疼痛补中益气腰腿疼糖肾阴蛋白
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人参的药用功效
中医养生
人参，补气生血，助精养神之药也。故真气衰弱，短促气虚，以此补之，如营卫空虚，用之可治；惊悸怔忡，健忘恍惚，以此宁之；元神不足，虚羸乏力，以此培之；中气衰陷，用之可升。本品可用于中气下陷，膀胱失约之前列腺增生；症见时欲小便，欲解不得，尿色发...

12-18栏目：【中医养生】

相关内容：补中益气汤湿邪咳嗽阳痿人参黄芪腹胀尿频眩晕头晕前列腺增生当归白术阴虚气虚脾胃补血乏力气短健忘补气野山参红参肺经喘柴胡前列腺津液元气益智风寒寒湿阴虚阳亢中气下陷虚损自汗崩漏食积惊悸津液不足白菜尿色增生小便怔忡气血补元气痰湿寒安神补中益气
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燕窝的药用
中医养生
《物理小识》谓燕窝：止小便数。《食物宜忌》：壮阳益气，和中开胃，添精补髓，润肺，止久泻，消痰涎。《本草再新》：大补元气，润肺滋阴。本品甘，平，能养阴润燥，益气补中，常配伍益智仁、桑螵蛸、芡实等药，有滋阴补肾、固精缩尿之功。适用于肾气亏虚型...

12-17栏目：【中医养生】

相关内容：补肾咳嗽前列腺炎益智仁燕窝阴虚脾胃开胃润肺脾胃虚弱脂肪肺阴虚湿痰前列腺元气芡实益智水分体虚黏蛋白慢性前列腺炎滋阴钾养阴桑螵蛸滋阴补肾咳血脾胃虚小便肾气补元气养阴润燥润燥壮阳痰湿钙糖蛋白涎
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伏气与胎息
养生之道
伏，有藏伏、降服之意。丹道理论认为，人身受胎之初，阴阳两气初结之基，隐然藏伏在丹田之中，名为气根。气根久伏于静，直至胎儿降生，才动而生成呼吸。为此，修炼者为了归根复命而获长生，就非得把这由静生动的后天呼吸、逆返成为由动而静的先天静伏状态不...

12-11栏目：【养生之道】

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炼己、筑基及鼎器
养生之道
所谓己就是静中之真性，动中之真意，也即元神。由于元神能够主宰一个人的精气，因此修持者入手之初，就不得不对被称为元神的己作一番使之清纯的调炼。因而炼己也称修性、炼性、炼心等。具体要求即必须做到对于周围足以引起心性惑乱的事物不睹、不闻，如此耳...

12-11栏目：【养生之道】

相关内容：补气元气泥丸宫气海衰竭安神
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浅说黄帝内经
养生之道
人以天地之气生《黄帝内经》是一部秦汉时期的经典，虽以医学为主，但却汇集了当时哲学、人文学、天文学、气候学、历法学、音律学等内容，体现了道家、儒家的某些思想。其主要内容是论述人的生命活动的（包括生理、心理、病理等），因而在人的本原、人的生命...

12-13栏目：【养生之道】

相关内容：道家黄帝内经阳气生命规律元气经络脏腑正气六气卫气生气痰宗气邪气
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胎息概述
养生之道
胎息是道家的一种重要的炼养术。胎息一词，现认为最早出于晋代葛洪的《抱朴子释滞》：得胎息者，能不以鼻口嘘吸，如人在胞胎之中。认为胎息是练功达到一定境界而出现的无需口鼻呼吸的一种状态。《大成捷要胎息经注》认为：修道者，常伏其气于脐下，守其神于...

12-12栏目：【养生之道】

相关内容：苏东坡葛洪气功道家胎息美容五劳行气元气呼吸系统延年益寿苯张开
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双修的阶段
养生之道
双修可分为三个阶段①通百脉、识本神恢复元气②百脉盈、本神灵炼元气③全身盈、炼元神元气与本神相合百脉俱开是本神显露的必然结果，本神是生命的统帅，百脉俱开，为气的运行、运化提供了场所，也是烹炼元气的过程当中的一种状态，百脉是表示全身性的整体参...

12-08栏目：【养生之道】

相关内容：生育痈道家元气生殖系统排卵脏腑骨骼氡气血补元气痰酱糖肌肉
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双修的特点
养生之道
双修的核心内涵就是修炼元神，向生命挑战。清修之途也是完全可以实现此目标的，在人的整个修持过程中绝大部分阶段是以清修为主的。双修只是最初开始修炼元神的一种特殊阶段的特殊方法，但并非惟一途径。在修炼出元神之后，元神本身的修炼是自修和清修的过程...

12-12栏目：【养生之道】

相关内容：元气氡
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双修的界定
养生之道
在前面我们已介绍了双补、双炼等概念，而在本节单独明确双修，表明修与补、炼是有着差异的，是有着自己明确内涵的，那么什么才能称做修呢？从其目的性来看，以炼元神为目标的修炼活动才可称为是修，而双修是以明神、炼神为目标的，其标志就是炼元神，也有人...

12-08栏目：【养生之道】

相关内容：元气苯
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双炼的界定
养生之道
在古人的观念中，非常重视双炼（当时古人混称为房中）的作用，晋代著名的养生大家葛洪在《抱朴子》中记载，古人认为双炼可单行致神仙。南朝时期，著名的道教学家陶弘景在《养生延命录御女损益第六》中也曾记载《道林》中的观点：命本者，生命之根本，决在此...

12-08栏目：【养生之道】

相关内容：葛洪道家月经腰疼血海头昏乳房元气金丹补阳补脑回光返照补阴葱醋补元气导引铅
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清修派的界定
养生之道
狭义的清修派一般指王重阳所创全真北宗。并以其中龙门派为代表。清修之说，可以从三个方面见其端倪。（1）自五代、北宋勃兴的内丹之学派一般都重视炼气、调息、导引等炼形功夫，由修命至炼性，在修炼精气过程中，通过炼精化气、炼气化神、炼神还虚等三步功...

12-08栏目：【养生之道】

相关内容：黄庭经行气元气魏华服食中和导引心虚
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返修的路径参照
养生之道
父精母血受孕而生人的顺生之路，道家内丹养生体系则创建了一种内在阴阳交合而命胎的逆修途径。参照明清内丹典籍记载，我们将这一返修过程转述如下。真正的修炼是从元神显现之后开始的。此前所有的操作都属于准备，此后的生命方能走向真正的自觉、自主与成就...

12-12栏目：【养生之道】

相关内容：道家元气受孕氡
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精气神理论
养生之道
精、气、神既是构成人体生命的物质基础，又为生命活动的原动力，三而一，一而三。《性命圭旨》有言：以其流行，谓之气，以其凝聚谓之精，以其妙用谓之神。《青华秘文》说：元神见而元气生，元气生而元精广。《金丹大药》说：气聚则精盈，精盈则气胜。精气神...

12-07栏目：【养生之道】

相关内容：道家元气金丹
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生命质变的三种大药之气
养生之道
气是人体生命活动的原动力与精微物质。惟有依靠气，人的生命活动才能得以维持。气亦有广义和狭义两种。前者泛指先天之气、后天之气、元气、宗气、真气、营气、卫气、五脏六腑之气等，后者则多指后天呼吸之气，肺主之。先天之气又称元气，来自先天之精。由阴...

12-07栏目：【养生之道】

相关内容：脾气肝气谷气难经元气三焦肾气醋卫气生气命门宗气肺气外邪
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20210614健康之路视频和笔记:胡世云,陈子杰,端午蕴藏的养生奥秘
健康之路
本页提供2021年6月14日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是胡世云、陈子杰。主题是《端午时节巧养生》。主要介绍端午时节蕴藏的养生奥秘等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。胡世云：广...

10-26栏目：【健康之路】

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关注髋关节健康,赵之心讲股骨头坏死,髋关节保健操,摇摆操图片
赵之心
这是关于关注髋关节健康,赵之心讲股骨头坏死,髋关节保健操,摇摆操的图片，图片所在的文章是：关注髋关节健康,赵之心讲股骨头坏死,髋关节保健操,摇摆操，图片尺寸293x220像素，格式是JPG，图片大小是10906Byte。...

01-09栏目：【赵之心】

相关内容：癌症关节脱位癌股骨头坏死赵之心骨科癌症髋关节脱位髋关节保健操摇摆操先天性髋关节脱位氡关节髋关节肌肉
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认识高脂血症以及糖类,蛋白质,膳食纤维对血脂的影响
于康
认识高脂血症以及糖类,蛋白质,膳食纤维对血脂的影响高脂血症是指血浆胆固醇和（或）三酰甘油（甘油三酯）浓度增高。高脂血症是脂蛋白紊乱的标志。其中包括：高胆固醇血症：仅有血胆固醇含量增高，而三酰甘油含量正常。高三酰甘油血症：仅有血三酰甘油含量...

05-08栏目：【于康】

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中医话肺脓肿
腹部疾病
（一）病因病机中医认为肺脓肿的形成主要是外感风热之邪，自口鼻侵犯于肺，或外感风寒，未及时表散，郁而化热，肺脏受邪热薰灼所致。也有平素嗜酒肥甘辛辣之品，湿热蕴结，上熏于肺，导致肺部痰热素盛，痰浊瘀热蓄结日久，热壅于肺而成痈。痰热素盛之体，如...

11-02栏目：【腹部疾病】核心内容: 洗肺茶

相关内容：咳嗽发热肺脓肿咯血痈乏力气短肺热脓肿邪热喘胸痛热证气喘吐脓血脉浮吐脓恶寒发热呼吸不利烦躁风寒湿热外感风寒痈肿胸满口干热毒无力口干咽燥风热洗肺茶瘀热痰湿寒痰浊破溃钙涎瘀
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20180906饮食养生汇视频和笔记:吴向红,鼻炎,鼻塞,咳嗽,金银花
饮食养生汇
本页提供2018年9月6日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴向红。主题是《寻找花丛中的治病良药》。主要介绍哪些花可以治疗感冒，哪些花可以治疗鼻炎，哪些花可以祛湿止痒，冬瓜蒸鸡的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频...

11-03栏目：【饮食养生汇】核心内容: 咳嗽鼻炎鼻塞洗肺茶

相关内容：饮食养生感冒咳嗽便秘鼻窦炎头痛咽喉痛发热莱菔子湿疹慢性鼻炎痈上呼吸道感染失音止痛金银花黄柏冬瓜鼻炎清热润肺通便清热解毒鼻塞胸闷黄痰祛风喘胸痛热证胃经薄荷气喘宣肺呼吸道感染祛湿声音嘶哑咽喉紫苏肠燥便秘风寒指甲解毒流涕外感风寒验方痒鼻窦肠燥金莲花茶化痰香油代茶饮口渴吴向红咳喘小便感染辛夷风热咽痛洗肺茶痰湿寒湿敷凤仙花温病苍耳子活血胖大海木蝴蝶
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