原地跑步

原地跑步相关资讯

• 不做极端减肥女——赵之心老师教你健康减肥不反弹

  赵之心

  本页的健康主题内容是赵之心老师讲如何健康减肥不反弹。 说到减肥，大家都知道关键就是管住嘴，迈开腿。而澳大利亚女子洛尼简安东尼偏反其道而行之，这位极端减肥女的减肥方法是：每天不控制卡路里，大量生吃水果。 有专业人士对她的这种吃法提出质疑，认为...

  11-03栏目：【赵之心】核心内容: 减肥 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 跳绳 静脉曲张 有氧运动 赵之心 健康减肥 腹肌 运动减肥 极端减肥女 腹部减肥操 原地跑步 扎马步 跑步 肌肉锻炼 水果 体重 减肥方法 减肥操 健脾化湿茶 高抬腿 肌肉

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• 跟肥肉说再见,赵之心讲腹部减肥操,运动减肥法及如何防止减肥反弹

  赵之心

  本页的健康主题内容是赵之心老师讲腹部减肥操，运动减肥法及防止减肥反弹的动作。 男有啤酒肚，女有游泳圈，腹部脂肪堆积问题可以说是大多数人的烦恼。 赵之心老师教了一个 腹部减肥操 ：双腿扎马步，挺胸抬头，双手半握拳，大拇指向上竖起，用拇指敲击腹部...

  11-03栏目：【赵之心】核心内容: 运动减肥 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 跳绳 营养不良 静脉曲张 游泳圈 有氧运动 呕吐 脂肪 节食 赵之心 减肥药 游泳 健康减肥 腹肌 运动减肥 寿命 啤酒 腹部减肥操 原地跑步 啤酒肚 减肥反弹 扎马步 跑步 肌肉锻炼 体重 减肥方法 减肥操 健脾化湿茶 高抬腿 肌肉

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• 20120814贵州卫视养生视频和笔记:赵之心讲健康减肥不反弹,运动

  贵州卫视养生节目

  本页提供2012年8月14日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是健康减肥不反弹。嘉宾是赵之心，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了肥胖的定义与自测，如何减掉腹部脂肪以及什么方法减肥最有效，和防止减肥后反弹的运动方法等相关内容。...

  11-03栏目：【贵州卫视养生节目】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 亚健康 减肥 肥胖 怀孕 骨质疏松 骨关节病 跳绳 孕妇 营养不良 静脉曲张 有氧运动 呕吐 脂肪 赵之心 关节病 水分 健康减肥 腹肌 运动减肥 寿命 腹部减肥操 原地跑步 减肥反弹 扎马步 骨骼 跑步 肌肉锻炼 健身 关节 体重 减肥方法 减肥操 健脾化湿茶 体脂 高抬腿 肌肉

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• 香港仁和提醒您：预防新冠肺炎，提高免疫力是关键！

  健康新闻

  从春节前延续至今的新冠肺炎疫情，牵动着所有人的心。在全国人民集体减少外出、避免接触、加强消毒防护的应对下，疫情的新增趋势目前趋于稳定，治愈率也在持续上升中。 但在临床上，治疗新冠肺炎只能以抗病毒、对症治疗、器官功能支持为主，迄今仍无特效药。...

  11-02栏目：【健康新闻】核心内容: 洗肺茶

  相关内容： 感冒 咳嗽 头痛 肺炎 发烧 体检 瑜伽 睡眠 呼吸困难 乏力 蛋白质 抵抗力 提高免疫力 新陈代谢 中枢神经 疫苗 熬夜 实证 并发症 维生素 免疫力 笑 喝水 手机 免疫系统 营养均衡 微量元素 消毒 免疫力下降 外科 口罩 面积 体检报告 健康管理 原地跑步 传染 跑步 出针 增强免疫力 洗肺茶 酱 钟南山 新冠肺炎 蛋白

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• 眼袋,黑眼圈不容忽视,赵之心讲如何消除眼袋,熊猫眼

  赵之心

  本页的健康主题内容是赵之心老师讲如何消除眼袋，熊猫眼。 眼睛是心灵之窗，眼睛有光泽，是身体健康的反映，表示血液和血管很好。 赵之心老师提示，40岁以上男性下眼袋大的和心脑血管疾病有关，而40岁以上女性上眼泡变厚光亮的和肾不好有关。 如果有黑眼圈，...

  06-15栏目：【赵之心】核心内容: 黑眼圈 眼袋

  相关内容： 饮食养生 癌症 黑眼圈 缺氧 心脑血管疾病 血管疾病 鸡肉 癌 眼袋 睡眠 手脚冰凉 脑血管疾病 赵之心 睡眠质量 熊猫眼 眼睛 消除眼袋妙招 海苔鸡肉卷 原地跑步 跑步 脑血管 血液粘稠 走路 涎

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• 给冠心病人的运动处方

  赵之心

  冠心病人适当地进行运动，运动可以促使心脏的小血管扩大、延长、增多，改善心肌的供氧状况，改善血液中脂质代谢。 运动还有助于改善心肌代谢，提高心肌的工作能力和心脏的代谢功能。此外，还能提高血液的纤维蛋白溶解活性，防止血凝过高，对预防和延缓动脉粥...

  06-10栏目：【赵之心】

  相关内容： 太极拳 高血压 心脏病 冠心病 动脉粥样硬化 血压 心绞痛 血栓 有氧运动 心血管 抵抗力 太极 喘 体力活动 血栓形成 心率 记忆力 散步 游泳 骑自行车 粥样硬化 止血 肺功能 心血管系统 心肌 口罩 面积 体质 原地跑步 心肺功能 运动处方 跑步 醋 运动强度 寒 血管弹性 运动伤害 酱 心跳 蛋白 涎 肌肉

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• 20120505养生堂视频:吕树铮讲生活中的“救心丸”

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》节目继续邀请的嘉宾是首都医科大学附属北京安贞医院心内科主任、安贞医院首席专家吕树铮为大家讲解生活中的救心丸。 人体的动脉是负责将血液中的营养物质和氧气运送到全身各组织器官的管道，这一管道一旦发生血流不畅或闭塞，其相应供...

  05-09栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂吕树铮 救心丸

  相关内容： 太极拳 心悸 高血压 低血压 咳嗽 心脏病 水肿 高血压病 冠心病 动脉粥样硬化 心力衰竭 血压 心律失常 脑出血 心绞痛 动脉硬化 咯血 心血管病 吸烟 猝死 呼吸困难 心衰 抽搐 胆固醇 绝经 室颤 心血管 太极 脂肪 斑块 血糖 出血 下肢水肿 胸痛 体力活动 并发症 合理膳食 记忆力 散步 游泳 粥样硬化 疲倦 控制体重 心肌 总胆固醇 原地跑步 膳食 肺水肿 跑步 心内科 养生堂吕树铮 救心丸 衰竭 吕树铮 体重 交感神经 情绪 护心 缺血 粥样硬化斑块 糖 二尖瓣 二尖瓣狭窄 心跳 瘀血 瘀

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• 强身健体的原地跑

  养生之道

  原地跑是在跑步的基础上演化而来的一项简易高效的运动项目。由于它不受场地限制，也不需专门时间，可穿插在学习、工作、家务中间进行，而且运动量、健身效益皆不亚于其它运动，这对快节奏生活的城市市民，尤其是工作忙、惜时如金的中年人来说，是非常适宜的...

  01-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 血管疾病 脉搏 胆固醇 心血管疾病 心血管 疲劳 新陈代谢 脚掌 伸懒腰 原地跑步 康南 中年人 运动项目 跑步 健身 关节 高抬腿 涎 肌肉

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• 居室内也可轻松运动

  养生之道

  运动不一定需要很大的场地，即使在屋室内也可以轻松进行。以下就是一些屋室内的简便运动方法。 ①侧卧床上，背部略拱起，双腿及双臂做一字型伸直，然后做翻滚动作。左右侧各转动4次。 ②侧卧，双腿合并弯曲，双手抱膝，使膝盖弯近前胸，下颌也俯垂至胸部。保...

  08-26栏目：【养生之道】

  相关内容： 提踵 膝盖 肩关节 卧床 腹肌 原地跑步 骨骼 跑步 关节 醋 收腹

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• 20150804X诊所视频和笔记:陈津津,空调病,烫伤,摔伤,发烧,退烧

  x诊所

  本页提供2015年8月4日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈津津，本期主题是《暑期居家健康秘籍》。主要介绍跳绳的好处，拍球的好处，家庭急救的妙招，螺旋形绷带的包扎方法，烫伤的急救，空调病等内容，百年养生网X诊所栏目提供从视频全...

  08-05栏目：【x诊所】核心内容: 发烧 烫伤 空调病 摔伤 退烧

  相关内容： 腹泻 头痛 跳绳 发烧 烫伤 呕吐 急救 疫苗 粘连 高烧 空调病 大脑 散热 酱油 空调 止血 破伤风 摔伤 面积 牙膏 家庭急救 感染 包扎 陈津津 退烧 情绪 酱 注意力

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• 易筋经外功

  老年人

  练功时，早晨面向东立，消除杂念，聚精会神，通身不必用力，使“气”贯于两手。边做边默念数字。练熟一式后再做下一式，熟练后连贯练习。各式锻炼方法如下。...

  08-16栏目：【老年人】核心内容: 易筋经

  相关内容： 易筋经 慢性病 掌心 性病 脚掌 体质 苯 活血

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• 曲美他嗪是什么药,医生按什么原则选用抗心绞痛药

  胡大一

  曲美他嗪是什么药,医生按什么原则选用抗心绞痛药 曲美他嗪也是抗心绞痛药，可促进心肌代谢及心肌能量的产生。同时能降低心肌耗氧量，从而改善心肌氧的供需平衡，对缺血心肌细胞可起到直接保护作用。 曲美他嗪的作用如下： ① 本药可增加心绞痛患者的运动试验...

  04-09栏目：【胡大一】

  相关内容： 高血压 冠心病 发热 血压 心绞痛 痈 梨 疼痛 恶心 呕吐 急救 心痛 硝酸甘油 地黄 降压 心肌梗死 副作用 冠状动脉 抗心绞痛药 异山梨酯 钙通道阻滞药 曲美他嗪 劳力型心绞痛 稳定型心绞痛 心率 胃肠不适 头胀 选药 心肌 苯 葱 醋 心肌缺血 护心 缺血 劳累 钙 心功能不全 心肌细胞 张力

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• 20180707家政女皇视频和笔记:蒜籽焖黄鳝的制作方法

  家政女皇

  本页提供2018年7月7日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《蒜籽焖黄鳝》 。主要介绍蒜籽焖黄鳝的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 蒜籽焖黄鳝的制作方法：黄鳝切段后背部打花刀，在热水...

  07-08栏目：【家政女皇】核心内容: 蒜籽焖黄鳝

  相关内容： 干眼症 风湿 清热 健脾 蛋白质 维生素 烦躁 犯困 矿物质 水分 胡萝卜 PS 夏季养生 蒜 黄鳝 芹菜 黄酒 化湿 空调 鱼类 胡椒 萝卜 营养均衡 肉类 香油 白酒 苯 葱 姜 热量 气血 湿 情绪 补中益气 舒畅 蒜籽焖黄鳝 糖 蛋白

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• 什么是牙龈出血

  口腔疾病

  凡血从牙龈齿缝中流出者，称为牙龈出血。可以因齿龈的病变造成局部的血管破裂引起，也可因全身性的止血、凝血功能障碍、毛细血管通透性改变而致。前者如牙周炎、牙龈炎、牙髓炎等牙齿疾病，或牙齿的机械、化学损伤等；后者病变广泛，如各种血液...

  10-25栏目：【口腔疾病】

  相关内容： 肾虚 口臭 便秘 牙痛 凝血 牙周炎 牙龈出血 牙龈炎 脾虚 疼痛 胃火 虚火 牙龈肿痛 维生素K 疲劳 维生素C 面色萎黄 出血 毛细血管 维生素 湿热内蕴 虚火上炎 血小板 脾气 中毒 红肿 叩齿 固肾 面色 湿热 牙髓炎 血小板减少 纳呆 糜烂 口干 止血 肝脏 牙病 胃火炽盛 牙齿 牙龈 牙髓 感染 脾气亏虚 水果 血液病 牙齿松动 饮食不节 肾阴不足 湿 牙龈红肿 肾阴 涎

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