20130416饮食养生汇视频和笔记:章蓉娅讲产后贫血,产后痔疮,输血

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本页提供2013年4月16日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是章蓉娅。主题是产后疾病预防，主要介绍产后如何补血，孕中后期不宜刺激乳头，正确的哺乳方式，什么是产后风，什么是产后抑郁症及如何预防，五花肉烩鸭血的做法等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

章蓉娅：北京协和医院妇产科医师。

红枣、菠菜补铁效果不如牛肉、羊肉、猪肝、鸭血等食物效果好。

输血有风险，贫血一般不建议输血。

孕中后期刺激乳头容易诱发宫缩，有可能会引起早产。

建议给宝宝按需哺乳。

正确的哺乳方式：让宝宝将整个乳晕含进去。

产后风用西医解释就是产褥期感染。造成产后风的主要原因是由于关节劳损。

哺乳和换尿布时最好用一只脚踩支撑物借力。

产后洗澡建议淋浴，盆浴会增加患病的几率。

生巨大儿会增加产妇患痔疮的几率。

产后抑郁症的预防

开饭了：五花肉烩鸭血。

20130416饮食养生汇视频和笔记:章蓉娅讲产后贫血,产后痔疮,输血