20130410饮食养生汇视频和笔记:何裕民讲乳腺癌,雌激素,大蒜,豆浆

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本页提供2013年4月10日湖北卫视播出的饮食养生汇节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是何裕民。主题是乳腺癌，主要介绍导致乳腺癌发病率升高的原因，乳腺癌的自我检查，防癌佳品有哪些，百合多宝鱼的做法等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

何裕民：中华医学会理事兼心身医学分会主任委员、上海中医药大学博士生导师、教授。

牛奶、肉制品等动物高蛋白摄入量过高会导致乳腺癌发病率升高。

蛋白质与脂肪会促进合成雌激素，雌激素水平过高容易形成乳腺癌。

乳腺癌的发病率和死亡率与控制雌激素有直接关系。

乳腺癌发病率与心理压力也有很大关系。

乳腺癌的自我检查：早期检查及时采取措施可极大降低患乳腺癌的几率。

豆浆含有类雌激素成分，可以限制人体雌激素水平过高，在水平低时又可适当补充。

防癌佳品

大蒜对各种癌症都有一定的抵抗作用。

开饭了：百合多宝鱼。

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