20220313饮食养生汇视频和笔记:周小勤,过敏,鼻塞,感冒,鼻炎,湿疹

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本页提供2022年3月13日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是周小勤。主题是《敏感儿童的秘密》。主要介绍过敏性鼻炎和普通感冒怎么区分，儿童过敏应该如何有效干预防治，有哪些导致儿童过敏的人为因素等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

周小勤：湖北省妇幼保健院儿内科主任医师。

当孩子处在室内室外明显存在过敏原的环境中，出现了过敏症状，比如鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，这就跟感冒没多大关系，属于有规律的、因过敏原导致的过敏性鼻炎。

另外，如果只有鼻子痒、流鼻涕，没有全身症状，就是过敏的表现；相反，如果嗓子、脑袋、肌肉、关节都有相应的疼痛不适感，甚至引起发烧，则属于感冒。

我们从出生以来，首先发生的是食物过敏，在2岁时尤为明显；之后就是皮肤的症状，比如腹泻、腹痛、吐奶等；接着是特应性皮炎，典型的就是婴儿湿疹；两岁后症状会得到缓解，反之则会出现过敏性鼻炎，如果早期没有得到有效的干预控制，那么可能会持续到成年阶段一直伴随。

按照“过敏历程”不同阶段的儿童做不同的过敏原测试，用于指导各类过敏的防治。

图：过敏历程

除了常见的过敏原，如室内的尘螨、蟑螂、真菌，室外的柳絮、花粉之外，其实人为因素导致的儿童过敏也不可小觑。家长应该避免的“人为”因素主要包括：剖腹产、过早添加配方奶、婴儿期使用抗生素、过早添加地域外食物种类辅食。

家长需要在早期识别症状，然后及时就诊，在专家指导下，找准并回避病因，对症下药。对于学龄期儿童，减敏治疗能够起到一个调节免疫平衡的作用，自然减敏周期一般是3-5年。

图：孕期做好这四件事也能拥有健康宝宝

如果准父母已经是过敏体质，要想让孩子避免出现过敏问题，需要分出生前的早期预防和出生后0-1岁的早期预防，以及学龄前期的减敏治疗。在孕期，做好这四件事，也能拥有健康宝宝！

（饮食养生汇节目视频2020313全集在线播放将在3.13稍后更新发布）

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