20190915饮食养生汇视频和笔记:艾继辉,优生优育,最佳生育年龄

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本页提供2019年9月15日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是艾继辉。主题是《生育健康宝宝最佳时机》。主要介绍女性的最佳生育年龄，优生优育等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：生育健康宝宝最佳时机

考虑到受孕率、难产率、新生儿存活率等因素，女性确实存在最佳生育年龄。我国女性的最佳生育年龄为24-29岁。

35岁以上的高龄孕产妇，发生妊娠期合并症、并发症以及出生缺陷的风险将会显著增加。一般来说，35岁之后女性的卵巢功能会逐步下降。

出现隐匿性卵巢功能减退现象的女性，卵巢的年龄可能比实际年龄更大。这种现象出现的原因有多种，可能与遗传、生活习惯相关。

所以女性应当保养好卵巢，规律生活、避免压力过大，保持愉快的心情。

那么为什么将女性的最佳生育年龄定在24-29岁呢？实际上，女性的卵子数量是随着年龄增加而快速递减的，同时其质量也在不断下降。

健康年轻的卵子饱满而有活力，老化的卵子则干瘪，甚至失去繁衍能力。为了好好保养我们的卵巢，专家也提出了以下建议供大家参考。

很多人认为，科技的发展已经能够为我们解决所有的生育问题了。然而科技并不是万能的，辅助生殖技术只能起到一定的帮助。

譬如促排卵药物只有在本身能够排卵的基础上才能起作用，如果卵巢本身没有卵子，药物促进也无济于事。同时，促排卵药物的使用也不是越多越好。

过多的卵泡数量可能会带来并发症，同时卵子的质量也不一定好。

另外，专家还纠正了大家的误区：促排卵药并不会额外损耗卵子的库存量，也不会引起衰老。实际上，此类药物的原理只是让那些本该闭锁的卵子复活。因此，大家可以放宽心。

需要注意的是，我国目前不允许未婚女性进行冻卵，且此项技术只用于患病女性保存生育能力。

至于大家关心的取卵问题，专家指出：取卵技术已经比较成熟，不仅几乎不会对人体造成损伤，而且几乎没有痛苦。

试管婴儿技术最开始由一个妇产科医生和一个胚胎学研究方面的专家探讨产生。目的是在体外建起“喜鹊相会”之桥，代替输卵管的部分功能，解决患者的生育问题。

世界上的第一例试管婴儿于1978年诞生于英国。针对大家对试管婴儿与自然分娩孩子是否存在差异的疑惑，专家表示：试管婴儿最终生下的孩子与自然分娩的孩子没有差异。

因为试管婴儿技术只是帮助精卵在体外“见面”结合，仍然存在自然筛查的过程，使正常的精卵结合成受精胚胎。

专家建议：所有最终不能自然怀孕的人，都可以尝试进行试管婴儿技术。

此技术适用的常见人群有：输卵管梗阻、排卵障碍及子宫内膜异位症，其中输卵管梗阻最为常见。除此之外，男性存在的少弱精症，甚至无精症都可以进行二代试管婴儿技术的尝试。

对于民间所说的一二三代试管婴儿，专家解释道，它们实际上是不同的技术，有不同的适应症。

其中，第三代技术是在种植之前获取胚胎，抠出细胞进行一些基因学的检查和筛查，放一个正常的胚胎在里面，增加着床的几率。

但是这一技术主要针对本身就有遗传病，且其基因诊断很明确，即此类疾病必须和致病基因有一一对应的关系，才有可能实施这一技术。

试管婴儿是为了帮助无法怀孕的人怀孕，而不是为了选择性别或者多胎，在提倡男女平等的前提下，选择性别是违法的。

此外，许多人认为进行试管婴儿移植之后，需要长期静养。这一想法实际上是错误的，只需要在医院里静卧半小时到一个小时就可以回家了。

回家之后，由于前几天是着床期，所以不能进行剧烈的运动，但是基本的生活活动是可以进行的。

一般移植以后，如果是放到第三天的桑椹胚，那么移植后14天验血，基本上就可以确定是否妊娠成功。

如果放置的是囊胚，那么移植后的12天左右，可以通过验血判断是否着床成功。

那么如果着床失败，多久可以再次进行试管婴儿移植呢？根据具体情况而定，如果患者有胚胎冷冻，就可以接着进行复苏。

如果要重新启动取卵，则建议患者休息一到两个周期，再来重新促排卵。

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