20151224饮食养生汇视频和笔记:付国兵,头晕,风邪,太冲穴,风池穴

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本页提供2015年12月24日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾是付国兵。主题是《穴位养生之御邪》。主要介绍颈性头晕怎么办，当心风邪入侵，葱爆羊肉的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

付国兵：北京中医药大学推拿理疗科主任医师。

颈椎引起的头晕一般脖子会发紧、疼且与颈椎活动有关。

图：颈椎病与肝的关系

如果头晕伴有耳鸣、耳聋、耳朵发堵等耳部症状则可能是耳源性头晕。。

按揉风池穴可以缓解颈性头晕。

颈部头晕是由于颈部血管被压迫导致大脑缺血缺氧而引起的。

图：卫生歌

太冲穴位于足背侧，第一二脚趾结合部之前的凹陷处，常推揉太冲穴有疏肝理气的作用。

天冷了要防护好后脑勺，避免风邪入侵。

风邪往往与其他邪气一起致人病。

图：风邪入侵

开饭了：葱爆羊肉。

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