20151222饮食养生汇视频和笔记:付国兵,穴位养生,更年心,芹菜鱿鱼

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本页提供2015年12月22日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾是付国兵。主题是《穴位养生之理气》。主要介绍更年心的自我判断，芹菜鱿鱼卷的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

付国兵：北京中医药大学推拿理疗科主任医师。

因为更年期而导致心脏出现一些问题有类似关系吧的症状，如胸闷、憋气、濒死感等，这可能是得了更年心。

图：更年心的自我判断

如有更年心的症状发作应去医院检查，以免是因为其他疾病引发耽误治疗。

七情不畅容易使气机出现问题从而导致疾病。

不少疾病在膻中穴都有表现，如果在膻中穴摸到凸起、结节、条索应去医院做检查。

图：膻中穴

平常按揉膻中穴可以使用擦法，每天用拇指的桡侧上下擦膻中穴5分钟。

开饭了：。

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