20150720饮食养生汇视频和笔记:韦云,双花养眼方,气血不足,面色

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本页提供2015年7月20日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾是韦云。主题是《从面色看健康》。主要介绍长痘的位置不同疾病不同，气血不足的表现，双花养眼方，扬州炒饭的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

韦云：北京东方医院血压免疫科主任医师。

中医堪比讲求望闻问切，望是医生对病人的第一诊，主要针对的是人的神、色、形、态。

图：望诊三要素

五官在中医中叫做窍，它与人体的内脏想通，不同的五官对应不同的脏器。

额头上长痘需要清肺热，口周长痘需消食化积，两颊部长痘大多需要疏肝。

形态的变化是指面部有浮肿、下坠、皮肤松弛、干燥、发皱等。

气色主要反映了人体五脏气血的充盈程度和盛衰程度。气色过盛或过衰都有可能隐藏着一些疾病，都是人体不健康的表现。

图：面红的假象

长时间持续的面红耳赤并且伴有白睛发红往往是高血压的表现。

面、目、唇呈现一种弥漫性的深红色是真性红细胞增多症的表现，一般表现为高黏血症和高凝血症、血压粘稠度高、易凝固、易形成血栓。

肺结核经常定时定点在午后低热，而更年期的发热并没有规律。

人体一共有14条经脉，其中有8条经过面部，与脏腑保持着表里如一的关系。

图：双花养眼方

肝脏调整着女性月经以及情志，女性两颊长斑时应警惕可能患有妇科疾病。

气血不足通常表现为口唇苍白、面色萎黄、眼睑泛白。

开饭了：扬州炒饭。

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