20150527饮食养生汇视频和笔记:杨威,过敏性鼻炎,鼻炎,素菜小炒

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本页提供2015年5月26日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾是杨威。主题是《鼻炎》。主要介绍什么是过敏性鼻炎，鼻炎的症状，感冒与鼻炎的区别，如何预防鼻炎，素菜小炒的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

杨威：首都医科大学附属北京同仁医院针灸科主任医师。

鼻炎有季节性。换季时多发。春秋季节由于花粉比较多，而且冷暖空气交替，所以更容易导致过敏性鼻炎。

如有鼻炎症状应及时就医对症治疗，以免耽误病情。

尘螨是主要的鼻炎过敏源。勤打扫、勤换洗床单枕套、晒被子，避免铺地毯，可有效预防鼻炎症状。

鼻炎的症状：喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻干、鼻血。如果连续打喷嚏、流大量清水般的鼻涕要谨防是鼻炎症状。

图：感冒与鼻炎的区别

长期过敏性鼻炎可能会导致过敏性哮喘，从而引起一些肺部症状，进而导致心脏功能的减弱。

鼻炎症状应及早治疗，延误治疗可能会引发身体其他疾病。滥用滴鼻剂要当心导致药物性鼻炎。

对于干燥性鼻炎，可以适当在鼻腔内抹一点香油，可以起到一定的而缓解作用。

鼻炎的预防：注意天气冷暖的变化、避免接触过敏原、干燥季节使用加湿器减少空气中的粉尘、加强锻炼，提高免疫力。

图：鼻炎的预防

过敏性鼻炎患者应尽量避免接触过敏原，戴口罩可以有效预防过敏。

开饭了：素菜小炒。

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