20150311饮食养生汇视频和笔记:黄东生,如何给孩子增减衣物

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本页提供2015年3月11日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾是黄东生。主题是《别把孩子捂出病》。主要介绍该如何给孩子增减衣物，炒三棍的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

黄东生：首都医科大学附属北京同仁医院儿科主任医师。

不要让孩子吃得过饱，穿衣也要有度。

图：要想小儿安三分饥和寒

应根据外界温度变化以及孩子活动度及时增减衣物。

小孩活动量大，穿衣过多易出汗不能及时清洗可能会导致皮肤疾病。

图：穿太多对孩子的影响

出汗过多可能会导致泌尿系统疾病、导致便秘、肛裂、辅助、消化不良等。

季节交替气温变化较大，增减衣物应循序渐进。

图：脱水热的原因

孩子活动出汗后应先加衣保暖再补充水分。

给孩子穿衣服应优选穿脱方便的衣物，同等厚度的衣物不要同时穿几件。

图：宝宝的穿衣原则

脖子处于半暴露状态更能真实反映孩子穿衣冷暖。

开饭了：炒三棍。

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