20150202饮食养生汇视频和笔记:魏爱华,去青春痘,青春痘怎么消除

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本页提供2015年2月2日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾是魏爱华。主题是《青春痘》。主要介绍什么是青春痘，易长痘痘的人群，如何治疗痘痘，马蹄莲藕汤的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

魏爱华：首都医科大学附属同仁医院皮肤科副主任医师。

青春痘的学名叫痤疮，由于青春期好发，所以又叫青春痘。

图：什么是青春痘

男性青春期雄激素分泌旺盛，所以更易发青春痘；女性若雄激素水平相对较高也会得。

不是所有的青春痘都可以挤掉，建议不要自己在家挤痘痘，应去医院找专业医生帮忙。

经常熬夜、劳累。作息不规律长期面对电脑工作的人也容易长痤疮。

辣的、油腻的食物和甜食都会刺激皮脂腺分泌更多皮脂，易生痤疮的人应少吃。

图：易长痘痘的人群

不同痘痘选用的药物并不相同，祛痘产品的效果往往很有限。

过度洗脸往往会促进皮脂腺的分泌，建议油性皮肤人群一天洁面2次即可。

刻意遮盖痘痘会更加容易激发炎症反应，从而使痘痘症状加重。

图：青春痘的误区

痤疮属于炎症性皮肤病，激光、冷冻等物理手段并不能改变发病过程，不建议使用。

如何治疗青春痘

开饭了：马蹄莲藕汤。

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