20150126饮食养生汇视频和笔记:赵勇,老寒腿,炖羊肉,痹症,关节炎

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本页提供2015年1月26日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾是赵勇。主题是《老寒腿》。主要介绍老寒腿是如何产生的，导致老寒腿的原因，如何预防老寒腿，炖羊肉的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

赵勇：中国中医科学院望京医院主任医师。

老寒腿是由膝关节的退行性改变和外界气候的风、寒、湿影响所造成的。

什么是老寒腿

老寒腿是一种俗称，在医学上指各种风湿性关节炎和类风湿性关节炎。

常穿高跟鞋是引发膝关节疼痛的中医原因之一。

引起老寒腿的原因

老寒腿的发作以老年人为主，但年轻人不注意同样容易得。

膝关节是骨骼中相对脆弱的地方，受寒后会首先疼痛。

如何预防老寒腿

老寒腿很难完全治愈，不加注意受寒后会再次复发。

开饭了：炖羊肉。

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