20140718饮食养生汇视频和笔记:卢海讲老花眼,白内障,麻辣皮皮虾

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本页提供2014年7月18日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是卢海。主题是《人老眼就花》。主要介绍如何挑选老花眼镜，如何缓解老花眼，白内障早期症状，麻辣皮皮虾的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

卢海：北京同仁医院眼科副主任。

人一般在45岁以后容易出现老花眼。老花眼是近距离视物有困难。

老花眼是由于眼睛晶状体老化，曲度调节能力变弱所致。

配老花眼睛应先去医院检查有无眼睛疾病，再通过验光选择适合的度数。

镜片越小，加工的难度会增大，所产生偏差的几率也更大。

配镜时要量瞳距，镜片光学的中心位置应与瞳孔重叠。

营养不够、维生素缺乏都会导致眼睛晶状体的老化。经常做眼睛远近交替看的训练可缓解老花眼。

老花眼突然减轻有可能是患上白内障。白内障和老花眼是人衰老所必须经历的过程。

开饭了：麻辣皮皮虾。

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