20140502饮食养生汇视频和笔记:王国玮讲马齿苋的功效,马齿苋饼

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本页提供2014年5月2日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王国玮。主题是《初夏食补良药-马齿苋》。主要介绍夏季高发的三种常见病，马齿苋的功效，马齿苋饼的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

王国玮：北京中医医院副院长。

夏季高发的三种常见病：腹泻、热伤风、中暑。

夏季空调室内外的巨大温差易造成腹泻。

夏季常吃寒凉的食物、剩菜剩饭加热不充分易造成腹泻。

马齿苋对于夏季急性腹泻有很好的治疗作用。

因湿热引起的腹泻可用马齿苋，因脾虚拉肚子建议用山药。

将马齿苋捣烂敷于患处有消肿排毒的功效。

马齿苋对降血糖血脂有一定的辅助治疗作用。

马齿苋可以清热利湿燥湿，对润肤养颜有一定的间接作用。

马齿苋煮水浸泡能治疗手脚出汗多。

开饭了：马齿苋饼。

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