20140324饮食养生汇视频和笔记:王征美讲穿衣带帽,生爆盐煎肉

所在栏目：饮食养生汇 饮食养生汇2014 核心内容: 王征美 穿衣带帽 生爆盐煎肉

本页提供2014年3月24日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王征美。主题是《老年人穿衣带帽的学问》。主要介绍什么是春捂秋冻，老年人穿衣的禁忌，老年人穿衣带帽的学问，生爆盐煎肉的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

王征美：北京博爱医院中西医结合康复科主任。

春捂秋冻指的是春天的时候减衣服尽量慢；秋天时加衣服也尽量慢。

不同的人因为体质不同对温度的感觉会不同；且老年人往往感觉迟缓，不能完全根据感觉穿衣。

根据太阳穿衣服有其地域性和季节特征。

暖宝宝会产生辐射热，不建议经常使用。

老年人穿衣的禁忌

脖子衣服勒紧了会影响大脑供血，颈椎供血不好容易引发脑梗。

老年人的下肢血液循环很差，袜子或裤腿过紧阻碍供血容易造成坏死。

老年人呼吸与消化功能都不好，腰部过紧就会影响呼吸和消化。

纯棉衣服宽松柔软，不易过敏，推荐老年人穿着。

有肺气肿或脾胃虚寒的老年人穿马甲可以很好的保暖又方便。

开饭了：生爆盐煎肉。

20140324饮食养生汇视频和笔记:王征美讲穿衣带帽,生爆盐煎肉