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优质蛋白质相关资讯

• 糖尿病患者的食物选择

  糖尿病

  糖尿病是由于体内膜岛素分泌相对不足或绝对不足，引起糖、脂肪、蛋白质、水、无机盐代谢紊乱而致血糖增高和排出糖尿的一种慢性疾...

  02-11栏目：【糖尿病】

  相关内容： 糖尿病 应激 戒烟 妊娠期 韭菜 菠菜 西瓜 黑芝麻 猪肉 主食 癌 阴虚 玉米 脾胃 皮肤癌 胃热 肾阴虚 尿糖 养胃 银耳汤 清热 通便 清热解毒 蛋白质 视力 脂肪 血糖 三多一少 肝郁 降血糖 并发症 山药 膳食纤维 小米 燕麦 油菜 西红柿 淀粉 Ⅱ型糖尿病 分娩 代谢紊乱 苦瓜 黄瓜 豆制品 解毒 饮酒 胡萝卜 南瓜 性病 妊娠 肝郁化火 慢性疾病 痒 糖类 荔枝 龙眼 芹菜 润肠 萝卜 芝麻 优质蛋白 银耳 遗传 饮水 膏粱厚味 无机盐 膳食 优质蛋白质 尼古丁 喝汤 糖尿病饮食 单糖 预防糖尿病 多尿 妊娠期糖尿病 润肠通便 代谢障碍 葱 瘦肉 衰竭 昏迷 视力模糊 消化 糖尿病人 体重 热量 阴虚燥热 高蛋白饮食 消渴 菠菜根 脾胃功能 兔肉 糖 燥热 肾阴 蛋白

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• 高血压的食疗

  高血压

  高血压病人的饮食有很多讲究，以下列举了10项要注意的地方： 1.低热能。 病人如体重过重，应节制饮食，采用低热能饮食，每日每公斤体重约需30一35千卡热量。如摄人过多的热量会使热能过剩变为脂肪储存在体内而使体重增加。 2.低胆固醇。 应避免经常食用过多...

  02-11栏目：【高血压】

  相关内容： 高血压 高血脂 低血压 高血压病 血压 心绞痛 心肌梗塞 大豆 鸡蛋 食疗 痉挛 胆固醇 心血管 蛋白质 纤维素 维生素C 脂肪 出血 维生素 血管收缩 牛奶 植物油 代谢紊乱 豆制品 钾 浓茶 辣椒 豆类 优质蛋白 茶 血脂 止血 内分泌 高血脂症 低胆固醇 心肌 暴饮暴食 无机盐 康南 膳食 优质蛋白质 尼古丁 苯 瘦肉 水果 高血压吃什么好 体重 热量 心跳 蛋白

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• 正常体质者的食物养生原则

  养生之道

  据现代医学研究，目前维持人体正常生理代谢的营养素已有40余种。营养学将其概括为蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维。 任何一种食物也难以具有全部已知的营养素。正因为如此，即使是理想的正常体质者也必须注重饮食调养，才能维护促进...

  01-21栏目：【养生之道】

  相关内容： 饮食养生 肥胖 高血压 补肾 肝癌 冠心病 肿瘤 衰老 血压 长寿 龋齿 血管疾病 大豆 枸杞 五谷 主食 癌 粗粮 恶性肿瘤 心血管疾病 心血管 药食同源 蛋白质 维生素C 维生素A 胡萝卜素 偏食 药膳 脂肪 新陈代谢 脑血管疾病 神农本草经 扶正 补虚 超重 维生素 膳食纤维 消化道肿瘤 免疫力 中医理论 矿物质 植物油 黑豆 阴阳调和 胡萝卜 膳食指南 饱和脂肪酸 薯类 午餐 豆类 早餐 晚餐 萝卜 优质蛋白 控制饮食 碳水化合物 B族维生素 限盐 暴饮暴食 延缓衰老 体质 粗细搭配 膳食 优质蛋白质 正气 杂粮 饱和脂肪 补阴 葱 水果 脑血管 消化 摄入过量 热量 脂肪酸 痰 寒 枸杞苗 五菜 肾阳 糖 肾阴 蛋白 涎 寒热

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• 蛋白质概述

  养生之道

  蛋白质是由碳、氢、氧、氮4种主要元素组成。有的蛋白质还有硫和磷或其他元素，如血红蛋白含有铁，甲状腺球蛋白含有碘等。蛋白质的组成元素最大特点是含氮，而且组成比例相对恒定。 组成蛋白质的元素先按一定的结构组成氨基酸，氨基酸再以肽键相连接起来，这...

  01-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 五谷杂粮 水肿 凝血 痈 大豆 牛肉 粮食 五谷 玉米 胰岛素 高血糖 胶原蛋白 蛋白质 氨基酸 抵抗力 新陈代谢 激素 生长激素 腊八粥 血糖 白蛋白 精氨酸 色氨酸 酪蛋白 素什锦 催乳 赖氨酸 蛋氨酸 小米 植物蛋白 动物蛋白 谷氨酸 甲状腺 水分 肌腱 豆腐 指甲 禽肉 薯类 妊娠 粪便 酸碱平衡 豆类 优质蛋白 肉类 乳清蛋白 肝脏 韧带 饺子 饮食习惯 遗传 血红蛋白 膳食 优质蛋白质 骨骼 杂粮 碘 米饭 苯 生长发育 天冬氨酸 肾上腺 消化 体重 亮氨酸 情绪 酪氨酸 球蛋白 小麦 糖 蛋白 肌肉

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• 合理的膳食结构八大建议

  养生之道

  中国传统膳食结构以谷物为主，副食主要是新鲜的天然食品，不作精细加工，食糖用量较少，烹调食品大多使用素油。外国营养专家认为，中国传统膳食结构是防止肥胖等富裕病发生的最佳膳食。但近十年来随着经济的发展，人们的膳食结构发生了明显变化，某些城市的...

  01-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 癌症 高血压 补钙 肝硬化 冠心病 动脉粥样硬化 血压 骨折 眼病 中风 骨质疏松 佝偻病 大豆 黄豆 苹果 梨 柿子 猪肉 牛肉 粮食 癌 玉米 粗粮 血栓 防癌 胆固醇 心血管 蛋白质 氨基酸 抵抗力 维生素C 维生素A 胡萝卜素 叶酸 骨密度 脂肪 不饱和脂肪酸 传染病 节食 慢性病 体力活动 血栓形成 维生素 膳食纤维 色氨酸 赖氨酸 小米 果胶 淀粉 营养过剩 矿物质 游泳 粥样硬化 饮酒 胡萝卜 性病 饱和脂肪酸 抗氧化 薯类 维生素B 食欲下降 味精 葡萄糖 葡萄 安定 酱油 豆类 预防骨质疏松 鱼类 萝卜 控制体重 快走 优质蛋白 血脂 肉类 预防癌症 微量元素 止血 肝脏 心血管系统 枣 病从口入 粗细搭配 膳食 优质蛋白质 杂粮 传染 发胖 饱和脂肪 不饱和脂肪 维生素B12 维生素B1 生长发育 瘦肉 水果 柑橘 含钙量 体重 脂肪含量 咸菜 分餐 脂肪酸 痰 酱 小麦 果酸 钙 糖 深色蔬菜 沙棘 蛋白 壮骨

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• 鸽子蛋的药用功效

  中医养生

  鸽子蛋性平味甘，能补肾益气。民间多以鸽蛋加桂圆肉、枸杞子、冰糖蒸食。清朝王孟英说卵能稀症，食品珍之。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定，自鸽蛋和自鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，营养价值很高。 鸽子蛋被人称为动物人参，富含优质蛋...

  01-04栏目：【中医养生】

  相关内容： 补肾 人参 茯苓 鸡蛋 枸杞 孕妇 枸杞子 鸽肉 记忆力减退 清热 清热解毒 蛋白质 维生素A 本草纲目 脂肪 维生素 维生素B2 记忆力 维生素D 子宫 淀粉 桂圆 解毒 体虚 淤血 鸽子蛋 维生素B 味精 优质蛋白 银耳 健脑 冰糖 优质蛋白质 维生素B1 脂肪含量 磷脂 钙 糖 蛋白

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• 驴肉的药用功效

  养生之道

  驴属马科动物，驴肉肉质细嫩，远非牛羊肉可比，有补气、补虚之功。民间有天上龙肉，地上驴肉的谚语，以此来形容驴肉之美。驴肉是较为理想的保健食品。 用驴肉制馅的水饺，历来备受人们喜爱，其他如酱驴肉、卤驴肉也各具特色。酱驴肉色泽酱红，肉质酥烂醇香，...

  01-03栏目：【养生之道】

  相关内容： 感冒 腹泻 难产 阳痿 怀孕 贫血 血管疾病 孕妇 护肤 猪肉 牛肉 羊肉 脾胃 脾虚 肾亏 补血 胆固醇 乏力 心血管疾病 腰膝酸软 心烦 心血管 补气 健脾 蛋白质 氨基酸 抵抗力 维生素A 脾胃虚弱 养血 本草纲目 脂肪 养颜 气血不足 阿胶 补虚 山药 淮山药 关部 维生素 荆芥 养心 健脾益气 中气下陷 滋阴 痒 畏寒 优质蛋白 茶 肉类 低胆固醇 碳水化合物 枣 体质 优质蛋白质 劳损 脾胃虚 大枣 葱 消化 气血 脂肪含量 壮阳 寒 安神 酱 心虚 柔肝 钙 活血 蛋白 肌肉

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• 猪肝的药用功效

  养生之道

  肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之-。动物肝脏中含有丰富的蛋白质和胆固醇，较少的脂肪和碳水化合物。动物肝脏中含有丰富的微量元素，尤其钙、铁、磷、锌、硒、拥等含量较高。 猪肝是最...

  01-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 高血压 肝病 冠心病 肿瘤 衰老 凝血 血压 贫血 黄豆 鲤鱼 猪肉 血虚 眼花 补血 胆固醇 脑萎缩 蛋白质 疲劳 维生素C 维生素A 叶酸 视力 肝经 高胆固醇血症 脂肪 抗凝血药 高胆固醇 维生素 头昏 淀粉 矿物质 眼睛干涩 豆腐 伤神 解毒 冰箱 蒜 眼睛 头昏眼花 抗氧化 辣椒 酱油 胆固醇高 豆瓣酱 优质蛋白 肉类 微量元素 水泡 肝脏 碳水化合物 自来水 枣 冷冻 鱼肉 优质蛋白质 大枣 苯 生长发育 葱 姜 姜末 醋 体重 酱 猪肝 钙 糖 蛋白

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• 猪肉的药用功效

  养生之道

  猪肉是中国消费量最高的畜肉类，产量居各种肉类之首。猪肉一直是中国饮食文化中的主角，是人们餐桌上重要的动物性食品之一，也是我们摄取动物类脂肪和蛋白质的主要来源。 因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，经过烹调...

  01-03栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 肺癌 长寿 贫血 缺铁性贫血 吸烟 痈 鸡蛋 洋葱 孕妇 大蒜 黄花菜 猪肉 发烧 食疗 癌 粗粮 脾胃 食物中毒 气管炎 降血脂 胆固醇 健脾 降压 致癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 卵磷脂 缺铁 降压药 大蒜素 脂肪 斑块 健脾胃 补虚 维生素 寄生虫 记忆力 鼻涕 中毒 肺燥 流鼻涕 甲状腺 黄瓜 豆制品 血红素 冰箱 保质期 蒜 饱和脂肪酸 青菜 滋阴 虚损 维生素B 素食 食物搭配 酱油 豆类 优质蛋白 木耳 血脂 肉类 滋阴润燥 蒜素 硝酸盐 猪油 红细胞 淋巴结 冷冻 解冻 优质蛋白质 记忆力下降 饱和脂肪 氡 感染 豆豉 生长发育 葱 姜 旋毛虫病 瘦肉 肾上腺 脂肪含量 磷脂 淋巴 木须肉 润燥 脂肪酸 痰 酱 板栗 蛋白 肌肉

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• 菜花的药用功效

  食疗菜谱

  菜花又称花椰菜或花菜。属于十字花科蔬菜，1 - 2 年生草本植物，原产地中海沿岸，由甘蓝演化而来。19世纪中叶传人中国南方。 现在市场中常见的菜花分白色和绿色两种。白色的菜花，口感比较符合中国人的喜好;绿色的菜花，则是最近几年才流行起来的，其营养含...

  01-06栏目：【食疗菜谱】

  相关内容： 感冒 癌症 心脏病 肠癌 胃癌 衰老 中风 血管疾病 乳腺癌 鸡蛋 大蒜 猪肉 癌 止咳 胀气 防癌 胆固醇 心血管疾病 必需脂肪酸 心血管 维生素K 开胃 润肺 抗癌 蛋白质 维生素C 维生素A 胡萝卜素 直肠癌 脂肪 尿路结石 结石 维生素 免疫力 血小板 大白菜 甲状腺 黑木耳 解毒 胡萝卜 蒜 抗氧化 零食 酱油 调味品 胡椒 萝卜 优质蛋白 银耳 木耳 乳腺 微量元素 止血 菜花 白菜 肝脏 酸菜 碳水化合物 虾仁 延缓衰老 优质蛋白质 甘蓝 芥蓝 碘 感染 抗癌食品 人中 水果 醋 预防感冒 腺癌 主菜 脂肪酸 甲状腺素 酱 钙 坏血病 蛋白

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• 大豆的药用功效

  养生之道

  黄豆，又称大豆。大豆既可食用，又可榨油。很多营养学家都呼吁，多吃肉不如多吃豆。用豆类食品代替一定量的肉类食品，是解决城市中人营养不良和营养过剩双重负担的最好方法。 在植物性食物中，惟有大豆的高蛋白、高脂肪可与动物性食物相媲美，故大豆有田中之...

  01-02栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 癌症 糖尿病 绿豆汤 荨麻疹 更年期综合症 消化不良 麻疹 痛风 肾病 肝病 动脉硬化 脂肪肝 贫血 心血管病 缺铁性贫血 骨质疏松 血管疾病 过敏 雌激素 乳腺癌 前列腺癌 大豆 黄豆 鸡蛋 绿豆 孕妇 猪肉 牛肉 癌 排毒 玉米 补铁 皮肤癌 食道癌 补脾 营养不良 更年期 豆浆 胆固醇 绝经 恶心 呕吐 心血管疾病 心血管 清热 抗癌 蛋白质 纤维素 维生素A 缺铁 面色萎黄 骨密度 养血 蛋白酶抑制剂 脂肪 新陈代谢 不饱和脂肪酸 激素 血糖 副作用 女性更年期 前列腺 维生素 膳食纤维 植物蛋白 营养过剩 大米 牛奶 皮肤干燥 红肿 豆制品 豆腐 面色 饱和脂肪酸 凉血 肌肤 维生素B 烟酸 雄激素 豆类 优质蛋白 茶 乳腺 血脂 肉类 消化道疾病 乳糖 蛋白酶 服食 红糖 消化系统 健脑 异黄酮 膳食 优质蛋白质 牙齿 饱和脂肪 不饱和脂肪 腺癌 煎饼 消化 磷脂 脂肪酸 痰 血管弹性 荷包蛋 猪肝 钙 糖 绝经期 黄酮 茶碱 蛋白

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• 食物是最好的医药

  养生之道

  一般人都认为生病了就要吃药打针，以为这样就能恢复健康。可是，人们却忽略了获得真正的健康和预防疾病完全可以通过人类身体的自然抵抗力来完成，这才是保证健康体魄的最好方法。医学权威人士认为，食物是最好的医药。不适当的食物会引起疾病，恰当的食物可...

  12-20栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 高脂血症 癌症 高血压 咳嗽 便秘 心脏病 关节炎 肠癌 冠心病 胃癌 动脉粥样硬化 骨质疏松症 肿瘤 衰老 艾滋病 抗衰老 血压 动脉硬化 老年骨质疏松症 骨质疏松 佝偻病 大豆 黄豆 红枣 枸杞 溃疡 胃炎 枸杞子 大蒜 红豆 苹果 护肤 冬瓜 糯米 黑芝麻 主食 食疗 癌 胃溃疡 玉米 炎症 眼疲劳 脑卒中 近视 恶性肿瘤 美容 胆固醇 皱纹 帕金森病 阿尔茨海默病 番茄红素 花青素 通便 致癌 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 抵抗力 卵磷脂 纤维素 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 肠炎 提高免疫力 脂肪 中枢神经 不饱和脂肪酸 养颜 亚硝酸盐 前列腺 维生素 膳食纤维 免疫力 免疫功能 致癌物 辐射 红薯 黑米 维生素D 果胶 大米 甘油三酯 尿道感染 竹笋 粥样硬化 黑木耳 黑豆 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 眼睛 油酸 亚油酸 抗氧化 黑糯米 肌肤 维生素B 白萝卜 烟酸 粪便 海藻 香菇 杨梅 卒中 调味品 萝卜 芝麻 优质蛋白 木耳 血脂 补肺 微量元素 硝酸盐 植物固醇 碳水化合物 心肌 B族维生素 帕金森 枣 柚子 无机盐 番茄 草莓 蓝莓 护胃 膳食 优质蛋白质 多糖 预防高血压 调节血脂 饱和脂肪 不饱和脂肪 感染 关节 姜 增强免疫力 水果 蒜氨酸 醋 营养元素 霉菌 消化 磷脂 用眼疲劳 脂肪酸 保肝 和胃 抗肿瘤 护心 茄红素 黑色食物 钙 糖 螺旋藻 蛋白 壮骨

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• 饮食调养窍门多

  养生之道

  养生之道，莫先于食。利用食物的营养来防治疾病，可促进健康长寿。通过调整饮食来补养脏腑功能，促进身体健康和疾病的康复。 俗话说：药补不如食补。所谓食补，就是食补能起到药物所无法起到的作用。在中国，利用调整饮食作为一种养生健身手段有着悠久的历史...

  09-21栏目：【养生之道】

  相关内容： 饮食养生 早衰 感冒 孙思邈 高血压 便秘 高血压病 血压 长寿 动脉硬化 止痛 粗粮 疼痛 烫伤 药补不如食补 高血糖 蛋白质 氨基酸 疲劳 皮炎 偏食 脂肪 新陈代谢 血糖 食医 火毒 沙门氏菌 瘙痒 细粮 甲状腺 高烧 痒 酸碱平衡 午餐 酱油 早餐 晚餐 蜂蜜 优质蛋白 饮食习惯 寿命 口腔疾病 解腻 脏腑 暴饮暴食 体液 吃醋 喉炎 康南 膳食 优质蛋白质 养脏腑 肾功能 牙齿 碘 养生之道 健身 生长发育 水果 醋 预防感冒 消化 热量 气血 饮食不节 健康长寿 脂肪酸 酱 食补 药补 糖 蛋白 洗发

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• 急性脑血管病病人的饮食养生

  脑袋疾病

  急性脑血管病饮食治疗的目的是全身营养支持，保护脑功能，促进神经细胞的修复和功能的恢复。具体饮食营养供给要按病情及原有疾病个体不同而控制。 1.急性重症病人饮食: 如有昏迷、呕吐或伴有上消化道出血者应禁食，从静脉补充营养，好转后予鼻饲饮食，开始几...

  09-26栏目：【脑袋疾病】

  相关内容： 饮食养生 肥胖 糖尿病 高血压 高血压病 血压 上消化道出血 鸡蛋 胆固醇 呕吐 蛋白质 脂肪 脑血管病 出血 维生素 动物蛋白 牛奶 动物油 动物内脏 饱和脂肪酸 蔗糖 豆类 晚餐 鱼类 优质蛋白 碳水化合物 饮食调理 粗细搭配 优质蛋白质 糖尿病饮食 饱和脂肪 瘦肉 脑血管 昏迷 消化 体重 热量 消化道出血 急性脑血管病 脂肪酸 痰 糖 蛋白

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• 尿毒症血液透析病人的饮食养生

  腰部疾病

  定期血液透析或腹膜透析病人，每天营养素需要量应根据透析的方式、次数、时间及病情变化而定，尽可能口服进食，如口服进食不能满足时，可适当使用静脉输人高营养。下面介绍血透病人饮食。 1.蛋白质: (1)每周血透3次，每次4小时一5小时者，蛋白质供给按每日每...

  09-25栏目：【腰部疾病】

  相关内容： 饮食养生 动脉硬化 尿毒症 鸡蛋 猪肉 胆固醇 蛋白质 氨基酸 维生素C 脂肪 维生素 动物蛋白 矿物质 牛奶 黄瓜 豆制品 豆类 蜂蜜 鱼类 优质蛋白 肉类 控制饮食 透析 碳水化合物 B族维生素 优质蛋白质 水果 体重 热量 水溶性维生素 血透 低蛋白饮食 钙 糖 蛋白

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• 急性肾炎的饮食养生

  腰部疾病

  急性肾炎病人的饮食需要注意一下几点： 1.忌盐。应控制钠盐，浮肿期应采用无盐饮食或低钠饮食，一日饮食中含钠量不超过500毫克。浮肿消退，血压正常可用少盐饮食。 2.蛋白质。急性肾炎早期，慢性肾功能衰竭，应采用低蛋白质饮食，每日限制在30克一50克，当病...

  09-25栏目：【腰部疾病】

  相关内容： 饮食养生 水肿 血压 肾炎 贫血 痈 苹果 急性肾炎 西瓜 发烧 胆固醇 呕吐 蛋白质 维生素A 脂肪 浮肿 维生素 西红柿 动物油 植物油 葡萄糖 葡萄 辣椒 胆固醇高 蜂蜜 饮料 优质蛋白 肾功能衰竭 果汁 蛋白质饮食 饮水 血红蛋白 膳食 优质蛋白质 肾功能 高糖 桔子 苯 瘦肉 胆固醇高的食物 水果 衰竭 体重 热量 低钠饮食 高蛋白饮食 糖 高糖饮食 蛋白

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• 胰腺炎病人的饮食养生

  腰部疾病

  饮食不当是引起胰腺炎发作的重要诱因，故饮食治疗对胰腺炎的预防和治疗十分重要。 1.急性胰腺炎饮食治疗措施: 急性胰腺炎多在暴饮暴食或过多进食油腻食物后发作，控制饮食和少食油腻食物是防治急性胰腺炎发病的主要措施。在胰腺炎急性发作期，为了减轻胰腺负...

  09-24栏目：【腰部疾病】

  相关内容： 饮食养生 小米粥 绿豆汤 清蒸鱼 腹泻 消化不良 腹胀 动脉硬化 胰腺炎 红枣 鸡蛋 绿豆 莲子 急性胰腺炎 西瓜 鸡肉 豆浆 胆固醇 呕吐 蛋白质 维生素C 维生素A 慢性胰腺炎 脂肪 大米粥 腹痛 杏仁 杏仁茶 维生素 核桃 小米 西红柿 大米 牛奶 豆制品 豆腐 胡萝卜 钾 蔗糖 花生 蜂蜜 萝卜 优质蛋白 面条 茶 胰腺 控制饮食 油炸食品 萝卜汁 红糖 碳水化合物 果汁 馒头 枣 暴饮暴食 无机盐 饮食调理 优质蛋白质 瘦肉 水果 醋 消化 体重 鲜牛奶 红枣汤 钙 糖 胆汁 蛋白

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• 高粘滞血症病人的饮食养生

  全身疾病

  长期坚持饮食控制及食物疗法，对预防和治疗高粘滞血症是完全有效的。饮食控制总的原则:少食肥腻厚味食物，多食含纤维素多的清淡素食。蛋白质补充，可用豆制品、适量的鱼肉、瘦猪肉、羊肉、鸡肉等。脂肪摄人不要过多，食用的油多采用鱼油和植物油，如豆油、花...

  09-25栏目：【全身疾病】

  相关内容： 饮食养生 肥胖 衰老 山楂 大豆 鸡蛋 洋葱 海带 生姜 大蒜 猪肉 羊肉 鸡肉 主食 食疗 玉米 粗粮 血栓 豆浆 降血脂 胆固醇 蛋白质 纤维素 维生素C 脂肪 不饱和脂肪酸 血糖 毛细血管 血栓形成 维生素 血小板 燕麦 维生素D 矿物质 牛奶 酸奶 植物油 细粮 甲状腺 豆制品 豆芽 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 素食 花生 早餐 萝卜 茶叶 优质蛋白 木耳 茶 血脂 止血 肝脏 香油 豆油 血液粘稠度 无机盐 体质 鱼油 鱼肉 优质蛋白质 花生油 碘 饱和脂肪 不饱和脂肪 葱 姜 瘦肉 水果 血液粘稠 消化 体重 热量 饱腹感 脂肪酸 血管弹性 鸭蛋 绿色蔬菜 发酵 紫菜 果酸 糖 蛋白

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• 只吃素对养生有损无益

  养生之道

  生活中，许多人认为吃素有益健康。其实，一个人的健康与否是由多方面因素综合决定的，不能仅仅归结于吃素食上。那么，吃素到底好不好呢？这里，让我们对素食和荤食所含营养作一个比较。 蛋白质：素食与荤食的最大区别，主要是蛋白质质量的优劣。肉类、奶类、...

  08-24栏目：【养生之道】

  相关内容： 大豆 蛋白质 纤维素 维生素C 维生素A 胡萝卜素 脂肪 不饱和脂肪酸 维生素 维生素D 植物蛋白 胡萝卜 饱和脂肪酸 素食 吃素 鱼类 萝卜 优质蛋白 肉类 优质蛋白质 饱和脂肪 不饱和脂肪 脂肪酸 钙 蛋白

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• 老人如何延缓“老缩”进程

  养生之道

  俗话说：人老矮三分。进入老年期后，身高要比年轻时缩短至少３厘米左右，有的可达十几厘米，这便是老缩现象。 老缩的原因主要有二：一是骨骼的改变。老年人骨与骨之间的软组织弹性减退，水分也渐渐丢失，于是由厚变薄，相邻两块骨骼发生融合，导致两骨关节面...

  08-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 衰老 骨质疏松 大豆 睡眠 驼背 胆固醇 蛋白质 有氧代谢运动 维生素 骨痛 牛奶 脊柱 水分 豆制品 生活方式 禽肉 紫外线 预防骨质疏松 鱼类 优质蛋白 晒太阳 优质蛋白质 骨骼 软组织 苯 关节 牵引 钙 蛋白 肌肉

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• 20160113X诊所视频和笔记:孙建明,不孕不育,自然流产,精子质量

  x诊所

  本页提供2016年1月13日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 孙建明 ，本期主题是 《破译男性遗传密码》 。主要介绍如何提高精子质量，精子生成的生理周期，影响小蝌蚪质量的因素，男性需定期检查的各项指标等相关内容，百年养生网X诊所栏...

  01-14栏目：【x诊所】核心内容: 不孕不育 自然流产 精子质量

  相关内容： 不育 怀孕 流产 生育 不孕 不孕不育 三高 肾俞穴 激素 弱精子症 肾俞 荷尔蒙 B超 饮酒 性病 精子 睾丸 激素水平 遗传 如何提高精子质量 感染 自然流产 俞穴 男性荷尔蒙 孙建明 生理周期 羊水 精子质量 生育年龄 酱

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• 肾上腺反射区图片

  健康图库

  这是关于脚部反射区4：胆囊反射区,腹腔神经丛反射区,肾上腺反射区的图片，图片所在的文章是：脚部反射区4：胆囊反射区,腹腔神经丛反射区,肾上腺反射区，图片尺寸237x312像素，格式是JPG，图片大小是14488Byte。...

  09-24栏目：【健康图库】

  相关内容： 高脂血症 消化不良 胆石症 胆囊炎 胆囊 反射区 肾上腺 消化 胆管炎

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• 20130723贵州卫视养生视频和笔记:刘钊讲治疗自汗盗汗疗方

  贵州卫视养生节目

  本页提供2013年07月23日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是出汗与健康的关系。嘉宾是刘钊，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了出现自汗、盗汗的原因，并针对不同的出汗讲解了对应的小茶方等相关内容。 刘钊，北京同仁堂主治医师，执业药师，传统...

  07-24栏目：【贵州卫视养生节目】核心内容: 出汗

  相关内容： 糖尿病 知柏地黄丸 白血病 中暑 肿瘤 人参 茯苓 淋巴瘤 黄芪 牡蛎 茶方 头晕 知母 麦冬 五味子 葛根 白术 生姜 丹皮 泽泻 山茱萸 熟地黄 结核病 黄柏 乌梅 阴虚 气虚 排毒 胃寒 盗汗 甲亢 结核 四肢无力 风湿 乏力 气短 恶心 地黄 手术 虚火 肺气虚 玉屏风散 阴虚内热 湿病 风湿病 阳气 防风 山药 刘钊 湿热内蕴 出汗 津液 紫苏 麻黄 脱水 生姜水 熟地 明矾 苏叶生姜茶 水分 阴虚火旺 湿热 虚损 气阴两虚 自汗 散热 治疗手足汗小妙方 桑叶粥 血液系统疾病 恶性实体肿瘤 喝水 苏叶 生脉散 排汗 地黄丸 牡蛎散 茶 水泡 桑叶 姜水 阳气虚 无力 枣 口渴 大枣 补阴 姜 夏天 体重 盗汗的原因 淋巴 湿 寒 紫苏叶 肺气 酱 小麦 糖

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• 20150502健康之路视频和笔记:赵宏,晕车怎么办,心烦怎么办,艾灸

  健康之路

  本页提供2015年5月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是赵宏。主题是《十指养生(下)》。主要介绍中冲穴、劳宫穴、关冲穴的功效和位置，劳宫穴的按摩方法，三焦是什么，艾灸关冲穴去火除烦，用什么方式刺激小指最合适，手指保健...

  05-02栏目：【健康之路】核心内容: 健康之路赵宏 晕车怎么办 心烦怎么办 健康之路晕车 健康之路中冲穴 健康之路劳宫穴 健康之路关冲穴 健康之路心烦

  相关内容： 心悸 耳鸣 上火 失眠 针灸 中暑 艾灸 刮痧 中风 耳聋 多梦 腰酸背痛 晕车 气短 急救 视力减退 心烦 疲劳 手太阳小肠经 劳宫穴 中冲穴 手少阳三焦经 关冲穴 视力 穴位 三焦经 心包经 胸闷 赵宏 小肠经 心经 水邪 胸痛 背痛 掌心 行气 按摩 气利 手指保健操 三焦 按压 醉酒 健康之路赵宏 晕车怎么办 心烦怎么办 健康之路晕车 健康之路中冲穴 健康之路劳宫穴 健康之路关冲穴 健康之路心烦 痰 酱

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• 20130718饮食养生汇视频和笔记:郝建新讲夏季饮食,顺时养生,姜

  饮食养生汇

  本页提供2013年7月18日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是郝建新。主题是《跟您聊聊夏季饮食》。主要介绍姜的功效，夏季饮食原则，蒸酿黄瓜的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...

  07-18栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 莴苣 食疗 呕吐 药膳 苦瓜 清心 黄瓜 郝建新 夏季饮食 顺时养生 蒸酿黄瓜 化湿 空调 助眠 寒气 膳食 清心安神 中和 饮食原则 姜 夏天 湿 寒 和胃 安神

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