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20151129X诊所视频和笔记:文小平,红薯,土豆,山药的功效与作用
x诊所本页提供2015年11月29日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是文小平,本期主题是《吃出薯于你的健康》。主要介绍红薯的养生功效,红薯的食用禁忌,红薯叶的养生功效,土豆的养生功效,等相关内容,百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在线观...
11-30栏目:【x诊所】核心内容: 红薯 土豆 山药的功效与作用
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20151029万家灯火视频和笔记:杨增良,金桔怎么吃,橘肉解酒汤
万家灯火本页提供2015年10月29日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是杨增良。主题是《口味要选对》。主要介绍秋季应该多吃哪类食物,橘肉解酒汤的制作方法,风寒感冒药茶方等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要...
10-30栏目:【万家灯火】核心内容: 橘子的功效与作用 金桔的功效与作用 橘肉解酒汤 风寒感冒药茶方 金桔怎么吃
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20150718健康之路视频和笔记:陈伟,维生素C的作用,B族维生素
健康之路本页提供2015年7月18日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈伟。主题是《谁偷走了你的营养(上)》。主要介绍维生素A缺乏的危害,缺乏维生素A的表现,儿童缺乏维生素B1的表现,缺乏维生素C的表现,等内容,百年养生网提供视频全集...
07-18栏目:【健康之路】核心内容: B族维生素 维生素A的作用 维生素C的作用 健康之路陈伟 健康之路夜盲症 健康之路脚气病
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20150519健康之路视频和笔记:李乾构,荸荠的功效与作用,莲藕汤
健康之路本页提供2015年5月19日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李乾构。主题是《地下宝物也治病(下)》。主要介绍萝卜的功效,凉拌香菜萝卜丝、温胃止呕汤、冰糖荸荠水、马蹄甘桔汤、枸杞莲藕汤的制作方法,生姜的功效,荸荠的功效,...
05-19栏目:【健康之路】核心内容: 白萝卜的功效 马蹄甘桔汤 健康之路李乾构 荸荠的功效与作用 莲藕的功效与作用 凉拌香菜萝卜丝 温胃止呕汤 冰糖荸荠水 马蹄炒瘦肉 枸杞莲藕汤 藕节止血汤 健康之路感冒 健康之路呕吐
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201504014万家灯火视频和笔记:陈杰,核桃的功效与作用,以形补形
万家灯火本页提供2015年4月14日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是 陈杰 。主题是 《这样以形补形才行》 。主要介绍这样以形补形才行,核桃补脑的功效等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点...
04-15栏目:【万家灯火】核心内容: 以形补形 核桃的功效与作用
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20141202家政女皇视频和笔记:陈允斌讲红薯的营养价值,红薯的吃法
家政女皇本页提供2014年12月2日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈允斌。主题是《红薯抗癌养血新吃法》。主要介绍红薯的好处,红薯的种类,泡椒红薯的制作方法,红薯汤、黑椒爽脆红薯条的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视...
12-02栏目:【家政女皇】核心内容: 红薯的营养价值 红薯的吃法
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20141113家政女皇视频和笔记:范志红讲眼干眼涩,维生素A的作用
家政女皇本页提供2014年11月13日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是范志红。主题是《眼干眼涩,食补好又快》。主要介绍干眼的原因,缺少维生素A的症状,富含维生素A的食物有哪些,小米豆腐丸子的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提...
11-13栏目:【家政女皇】核心内容: 眼干眼涩 维生素A的作用
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20140908饮食养生汇视频和笔记:王旭峰讲B族维生素,蛋白质的作用
饮食养生汇本页提供2014年9月8日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《不可或缺的营养素》。主要介绍缺乏维生素B族的影响,蛋白质对人体的作用,秋葵炒杏鲍菇的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线...
09-09栏目:【饮食养生汇】核心内容: 蛋白质 B族维生素
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维护中老年视力的饮食调理
老年人眼睛是心灵的窗口,中老年人因自然的衰老过程导致视力逐渐减退,严重影响老年人的工作和生活质量,因而保护好自己的眼睛对每一位中老年朋友都很重要。老花眼、青光眼、白内障、视黄斑变性是最常见的老年人眼疾。保持眼明除了正常用眼、注意用眼的劳逸结合、注...
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维生素是不是越多越好
老年人维生素作为人类所需七大营养素之一,确是人体中不可少的物质。缺乏维生素可导致人身体的损害,引发许多疾。因此,必须十分重视维生素的充足供应。但是一些不明就里的中老年朋友却把维生素当滋补品,长期过量服用,这就适得其反,对身体产生危害。维生素并不...
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中老年人要谨防营养不良
老年人营养不良也称为营养不平衡,包含营养过剩或营养缺乏两方面。人为了维持生命及活动,必须每天从食物中获取人体必须的各种营养物质。但人体是一个复杂而平衡的整体,对营养的需求也处于一种动态平衡的过程中,任何营养过多或过少都对身体的健康不利。...
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足太阳膀胱经穴常用穴位
针灸心俞主治心动过速,心律不齐,心绞痛,风湿性心脏病,失眠,健忘,癫痫,神经衰弱。...
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手阳明大肠经穴常用穴位
针灸合谷主治头痛,齿痛,三叉神经痛,面肌抽搐,面神经麻痹,颞颌关节功能紊乱,口噤不开,过敏性鼻炎,萎缩性鼻炎,鼻窦炎,电光性眼炎,夜盲症,眼睑下垂,耳鸣,耳聋,聋哑,急性扁桃体炎,喉痹,失音,腮腺炎。...
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20140122健康有道视频和笔记:王雷讲胃阳不足,胃气不足,微循环
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20131231家政女皇视频和笔记:张晔讲胡萝卜,脂溶性维生素,维生素C
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20131025养生堂视频和笔记:孙树侠,于仁文讲维生素A,荠菜,果糖
养生堂视频本页提供2013年10月25日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是孙树侠,于仁文。主题是《七旬营养师的养生经—秋冬篇3》。主要介绍人体缺乏维生素A的危害,荠菜的养生功效,蜂蜜的养生功效,如何补充维生素A,维生素A中毒等相关内容,百年...
10-26栏目:【养生堂视频】核心内容: 维生素A 荠菜 养生堂孙树侠 养生堂于仁文 果糖 养生堂维生素A
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20131011饮食养生汇视频和笔记:郝建新讲秋季养生,秋燥,秋季养阴
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20130527健康之路视频和笔记:高学敏讲马齿苋,马齿苋炒鸡蛋,痢疾
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盘点20种健康食品(三)
于康盘点20种健康食品(三) 9.主食的最佳替代品红薯 营养价值熟红薯所含热量与熟马铃薯大致相等,但蛋白质和维生素C较少,维生素A含量更高。红薯是维生素A的主要植物来源之一。 蜜饯的红薯块根与未加糖煮的块根相比,几乎可多提供50%热量。 对疾...
04-01栏目:【于康】
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维生素的分类,我们为什么要补充维生素
于康维生素的分类,我们为什么要补充维生素 维生素既不像蛋白质一样,可以构成身体和生命活性物质;也不像脂肪和糖一样,可为人体提供能量。但一旦缺了它们,身体构成和能量供给都会出现异常,甚至中断。 机体对维生素的需要量很小,通常用毫克甚至微克这样小的单...
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20181116健康之路视频和笔记:卢实春,胰腺癌,腰肌劳损,糖尿病
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5种养生酒的制作及功效
中医养生养生酒主要用白米酒或高粱酒浸泡有调和气血、补益肝肾作用的中药制成。选择干净的棕色广口瓶,准备好白酒或黄酒,酒度数越高越好;泡好后存于阴凉处,1耀4周后即可饮用。饮用时加少量蜂蜜,每次根据自己的酒量饮服10毫升左右,每日两次。 (1)枸杞酒 枸杞子...
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中老年高脂血症防治的饮食原则
老年人临床上高脂血症和高脂蛋白血症的治疗有所不同,在进行饮食营养治疗时也有差别,但许多原则是一致的。营养治疗的总目标是降低已升高的血脂水平,维持营养上的合理需求,以维持体重在标准水平为准。...
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20140307养生一点通视频和笔记:马健讲强迫症,洁癖,皮蛋香辣豆腐
养生一点通本页提供2014年3月7日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记。主题是《你有强迫症吗》。主要介绍什么是强迫症,如何判断洁癖症,洁癖属于强迫症吗,皮蛋香辣豆腐的制作方法等相关内容,百年养生网养生一点通栏目提供视频全集的...
03-09栏目:【养生一点通】核心内容: 强迫症 马健 洁癖 皮蛋香辣豆腐
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20140626养生一点通视频和笔记:孙鹏翼讲从手指看健康,辣炒蒜黄
养生一点通本页提供2014年6月26日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是孙鹏翼。主题是《从手指看健康》。主要介绍如何从十指看健康,辣炒蒜黄的制作方法等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔...
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