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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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老年人常见的关节病变和腰背痛
老年人一旦出现关节症状,如红、肿、热、痛和运动障碍,首先要请专业医生诊断治疗,否则会贻误病情,加重痛苦。诸如痛风性关节炎、感染性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、系统性红斑狼疮、变态反应性关节炎等,一旦诊断明确后,医生会给予及时的治疗。...
04-03栏目:【老年人】核心内容: 急性腰扭伤 腰部慢性损伤 腰腿痛 劳累性腰痛
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中老年人运动的种类
老年人运动的分类有很多,分类的标准也各有不同。这里用的运动分类,主要与中老年人有关的体育运动,它可分为强心运动、力量运动、柔性运动及平衡和稳定运动。...
02-24栏目:【老年人】核心内容: 强心运动 柔性运动 平衡和稳定运动 负重运动
相关内容: 减肥 关节炎 骨质疏松症 骨质疏松 颈椎 疼痛 脂肪 喘 体力活动 膝关节 腰椎 游泳 骑自行车 腿痛 肌腱 肩关节 哑铃 橡皮筋 能量平衡 肺功能 韧带 强心运动 柔性运动 平衡和稳定运动 负重运动 老年人摔倒 关节的功能 力量训练 增生 舞蹈 心肺功能 骨骼 骨骼肌 跑步 关节 髋关节 体重 热量 摔倒 走路 钙 肌肉
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20140109健康有道视频和笔记:杨增良讲补肾,肾精亏损,补肾药茶
健康有道本页提供2014年1月9日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是杨增良。主题是《 七旬老人教你冬季补肾秘方 》。主要介绍如哪个器官对抗衰老最有用,肾精亏损的现象,补肾药茶(五子衍宗丸)的做法和功效,杨氏太极步和拔萝卜的功效,冬天补肾...
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20140103健康有道视频和笔记:沈彤讲骨质增生,骨刺,骨赘,补钙等
健康有道本页提供2014年1月3日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是沈彤。主题是《骨质增生不是病变》。主要介绍什么是骨质增生,易骨质增生的部位,补钙会加重骨质增生吗等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节...
01-03栏目:【健康有道】核心内容: 补钙 骨刺 骨质增生 骨赘
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耳全息穴的分布规律
穴位耳全息穴在耳郭上的分布是有规律的,它在耳前外侧面的排列像一个在子宫内倒置的胎儿:头部朝下,臀部及下肢朝上,胸部、腹部及躯干在中间。 耳垂:相当于面部,包括牙、舌、颌、眼、内耳、面颊、扁桃体等。 对耳屏:相当于头部,包括皮质下、额、颞、枕等。...
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20131231养生堂视频和笔记:王正义讲八字脚,间歇性跛行,腰椎狭窄
养生堂视频本页提供2013年12月31日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王正义。主题是《 疾病步态早知道-2 》。主要介绍腿脚不好未必都是正常的,间歇性跛行的自测方法,糖尿病玉间歇性破行,造成八字脚的原因,锻炼踝关节平衡性的方法...
12-31栏目:【养生堂视频】核心内容: 间歇性跛行 八字脚 养生堂王正义 养生堂八字脚 养生堂腰椎狭窄
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腰背部穴位
穴位1.肺俞(属足太阳膀胱经) 位置:第三胸椎棘突下旁开1.5寸。 主治:支气管炎,肺炎,肺结核,咳嗽等。 2.膏肓(属足太阳膀胱经) 位置:第四胸椎棘突下旁开3寸。 主治:久病体弱。 3.肝俞(属足太阳膀胱经) 位置:第九胸椎棘突下旁开1.5寸。 主治:肝病,眼...
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20131210养生堂视频和笔记:吕厚山讲护膝的正确使用,关节痛
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12-10栏目:【养生堂视频】核心内容: 关节痛 护膝的正确使用 养生堂关节 养生堂吕厚山 养生堂护膝
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20131129健康有道视频和笔记:沈彤讲腰椎间盘突出,小燕飞,脊椎
健康有道本页提供2013年11月29日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是沈彤。主题是《解决腰害(下)》。主要介绍弯腰对脊椎的影响,腰椎间盘突出的原因,锻炼腰椎间盘的方法,如何减少腰椎负担,如何强化腰椎间盘,腰椎间盘突出的症状表现等相...
11-29栏目:【健康有道】核心内容: 腰椎间盘突出 小燕飞 脊椎
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20131128健康有道视频和笔记:沈彤讲腰椎间盘突出,正确的坐姿
健康有道本页提供2013年11月28日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是沈彤。主题是《解决腰害(上)》。主要介绍什么是腰椎间盘突出,什么是腰椎间盘突出症,如何自查腰椎间盘突出,哪种床更有利于腰椎健康,什么是正确的坐姿等相关内容,百年...
11-28栏目:【健康有道】核心内容: 腰椎间盘突出 正确的坐姿
相关内容: 腰椎间盘突出 腰椎间盘突出症 椎间盘突出 疼痛 沈彤 腰痛 腰椎 麻痹 什么是正确的坐姿 正确的坐姿 坐姿 椎间盘突出症 走路
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20131127健康有道视频和笔记:沈彤讲骨质增生,骨刺,骨赘,补钙
健康有道本页提供2013年11月27日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是沈彤。主题是《骨质增生不是,。主要介绍什么是骨质增生,易骨质增生的部位,补钙会加重骨质增生吗等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内...
11-27栏目:【健康有道】核心内容: 骨刺 骨质增生 骨赘
相关内容: 肥胖 补钙 颈椎 骨刺 骨质增生 沈彤 膝关节 腰椎 退行性改变 骨赘 增生 关节 高跟鞋 钙
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20131121养生堂视频和笔记:李勇杰讲腰椎间盘突出,压缩性骨折
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11-22栏目:【养生堂视频】核心内容: 腰椎间盘突出 压缩性骨折 养生堂腰椎间盘突出 养生堂骨折 养生堂李勇杰
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20131119万家灯火视频和笔记:陈红讲腰椎,椎间盘突出,小燕飞
万家灯火本页提供2013年11月19日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是陈红。主题是《远离腰痛的困扰》。主要介绍腰椎的结构,腰椎的生理曲度,脊柱生理曲度变形的原因,椎间盘突出的保守治疗方法,生活中不良姿势等相关内容,百年养生网万家...
11-20栏目:【万家灯火】核心内容: 椎间盘突出 小燕飞 腰椎
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20131115贵州卫视养生视频和笔记:张秀勤讲刮痧治颈椎腰椎疾病
贵州卫视养生节目本页提供2013年11月15日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是刮走一身病痛。嘉宾是张秀勤。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了用刮痧治疗颈椎疾...
11-16栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容: 牙痛 颈椎疾病
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20131112养生堂视频和笔记:赵勇讲筋骨并重,垫枕疗法,腰部锻炼
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11-12栏目:【养生堂视频】核心内容: 筋骨并重 垫枕疗法 腰部锻炼 养生堂赵勇
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20131106贵州卫视养生视频和笔记:吕利讲正确补钙预防骨质疏松
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11-07栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容: 骨质疏松 肾结石
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20131031养生堂视频和笔记:宋天彬讲八段锦的功效,养生锻炼导引
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20131020养生堂视频和笔记:李勇杰讲帕金森病,多巴胺酪氨酸
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20131018饮食养生汇视频和笔记:余可谊讲腰椎间盘突出,雪梨烧鸡翅
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20181229健康之路视频和笔记:周福德,乳腺癌,乳腺钼靶检查
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夏季防中暑
夏季养生在炎热的夏天,外界的气温常常会超过人的体温,如果在这种状态下劳动,而散热器官却不健全的话,身体便会因为感觉太热而忍受不住,顿时就会觉得头痛、头晕、发闷、发热、两眼发黑,随即就会扑倒在地。有这些症状就表示是中暑了。 中暑可以说是一种很严重的疾...
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20170711养生堂视频和笔记:姚卫海,宫晶书,中暑,清暑饮,和胃饮
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20220413X诊所视频和笔记:李征宇,推拿,腰背板滞,大肠俞,委中穴
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腹式呼吸动作要领图片
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