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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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按摩的法则
养生之道按摩要遵循补、泻、和三大法则,在按摩前先要辨明病症的虚实,然后根据虚则当补,实则当泻、缓摩为补,急摩为泻的原则施行补法或泻法。一般有以下几种说法:轻揉为补,重揉为泻;顺经为补,逆经为泻;一补一泻为之和。 一般认为要以阴经多补少泻,阳经多泻少...
12-10栏目:【养生之道】
相关内容: 更年期 皱纹 足太阳膀胱经 膀胱经 按摩 眼睛 笑 醋
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先天性肌性斜颈病理变化
颈部疾病先天性肌性斜颈被累及的胸锁乳突肌之病理变化主要有以下几种表现。 (1)横纹肌及肌膊的变性或坏死:横纹肌或肌脖的变性主要表现在纤维化。严重者肌纤维完全破坏消失,形成弥漫的形状不规则的红染碎块,细胞核大部消失,残留的核浓缩而不规则。 (2)纤维组织增...
12-21栏目:【颈部疾病】
相关内容: 婴儿 先天性肌性斜颈 疤痕 颈椎 毛细血管 眼睛 畸形 肿块 纤维化 增生 葱
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蔬菜的药用价值
中医养生日常生活中我们很多人只知道蔬菜能吃,却不知道蔬菜也有它的药用价值,下面列举30中日常蔬菜的药用价值: 1.芹菜 味甘淡,性平。功能降血压。鲜芹菜适量,红枣10枚,水煎加白糖调服,治高血压病有效。 2.发菜 味甘,性寒,有清热消瘦、利小便等功效。可用治...
11-28栏目:【中医养生】
相关内容: 感冒 高血压 补肾 遗精 麻疹 肾虚 咳嗽 失眠 便秘 水肿 牙痛 丹毒 高血压病 头痛 中暑 发热 血压 腹胀 痢疾 尿频 痔疮 口疮 止血药 痈 遗尿 红枣 绿豆 桔梗 大蒜 百合 冬瓜 韭菜 菠菜 呢逆 脾胃 马齿苋 脾虚 胃寒 补脾 疼痛 解酒 风热感冒 泄泻 咽喉肿痛 止咳 呕吐 祛痰 腰膝酸软 食欲不振 血热 清热 开胃 消食 润肺 消炎 清热解毒 健脾 肠炎 血尿 便血 胸闷 积滞 降血压 肺热 咳痰 养血 润肺止咳 出血 疏肝解郁 腹痛 肝郁 喘 寒邪 尿血 白带 肝郁气滞 发汗 薄荷 腿疼 瘾疹 山药 小便不利 梦遗 宣肺 吐脓 咽喉 燥咳 肺燥 脾虚食少 苦瓜 竹笋 清心 黄瓜 风寒 恶疮 解毒 绿豆芽 豆芽 蚕豆 南瓜 吐血 健脾利湿 蒜 外感风寒 热感冒 眼睛 痈肿 上吐下泻 胸满 凉血 崩漏 暑湿 扁豆 散热 食积 热毒 芹菜 惊悸 香菇 化湿 丝瓜 萝卜 木耳 肺痈 藕节 刀伤 止血 葱白 白菜 化痰 怕冷 枣 白糖 口渴 凉血止血 寒气 咳血 苋菜 止泻 香椿 番茄 胃气 补脑 麻木 气滞 虚寒 清心安神 平菇 刀豆 小便 白扁豆 氡 利尿 葱 健脾化湿 疮疥 理气 消渴 润燥 风热 宣肺气 胀满 解表 痰 湿 寒 腰腿疼痛 虚烦 疏肝 气逆 佛手 解郁 鼻血 安神 健胃 补中益气 紫菜 腰腿疼 清暑 肺气 扁豆花 钙 糖 活血 坏血病 蛔虫
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茶方大全
中医养生中医之道源远流长,茶作为古老东方的神奇树叶,不但拥有各种各样的口感,还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方,具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效,在闲暇之时选一种茶方,调理身体,延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...
11-19栏目:【中医养生】
相关内容: 黄芪茶 腰肌劳损 减肥 心悸 高脂血症 肥胖 感冒 糙米茶 癌症 高血脂 耳鸣 补肾 腹泻 消化不良 肝炎 肾虚 脱发 口臭 咳嗽 上火 失眠 便秘 发须早白 牙痛 冠心病 头痛 青光眼 咽喉痛 胃痛 中暑 衰老 抗衰老 人参 西洋参 三七 枳壳 陈皮 决明子 茯苓 血压 花椒 党参 黄芪 山楂 酸枣仁 长寿 远志 牡蛎 不育 流行性感冒 腹胀 痢疾 动脉硬化 贫血 神经衰弱 眩晕 湿疹 茶方 头晕 过敏 白发 疖 疖肿 痈 痤疮 黄褐斑 上呼吸道感染 白内障 长生果 黄豆 红枣 鸡蛋 枸杞 绿豆 海带 麦冬 当归 五味子 白术 何首乌 羚羊角 化疗 生地 菊花 白芍 习惯性便秘 生姜 丹参 止痛 龙眼肉 甘草 莲子 泽泻 枸杞子 伤寒 天门冬 玉竹 百合 金银花 乌梅 菟丝子 冬瓜 糯米 西瓜 梨 黑芝麻 鲤鱼 蒲公英 白花 马鞭草 薏苡仁 小茴香 麦芽 桃仁 疲乏 食疗 焦虑 癌 阴虚 冬虫夏草 排毒 血虚 脾胃 炎症 脾虚 胃寒 补脾 疼痛 糙米 解酒 营养不良 痉挛 睡眠 肾阴虚 气郁 盗汗 口苦 更年期 肾亏 头疼 扁桃体炎 青春痘 低血糖 补血 脾胃虚寒 咽喉肿痛 止咳 菊花茶 麦冬茶 五劳七伤 气管炎 降血脂 美容 防癌 胆固醇 月经 养胃 四肢无力 风湿 目眩 乏力 气短 皱纹 地黄 视力减退 祛痰 健忘 枸杞菊花茶 心烦 癌细胞 食欲不振 内分泌失调 叶绿素 清热 开胃 消食 润肺 通便 消炎 清热解毒 补气 健脾 降压 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 抵抗力 维生素A 视力 胸闷 面色萎黄 太子参 焦山楂 肝阴虚 肺热 咽喉炎 热伤风 板蓝根 偏头痛 养血 乌发 止咳化痰 茶多酚 脂肪 新陈代谢 瘦身 润肤 养颜 山楂核桃茶 流感 润肺止咳 醋茶 气血不足 天葵 灵芝 祛斑 四肢乏力 三七花 血糖 白细胞减少 慢性肝炎 口干舌燥 扶正祛邪 腹痛 扶正 祛邪 健脾胃 毒素 熬夜 迷迭香茶 五劳 七伤 喘 长斑 乌龙茶 三花茶 玫瑰花茶 皮肤粗糙 发汗 柴胡 薄荷 益母草 石斛 气喘 补虚 肾脏 恶性贫血 杏仁 杏仁茶 山药 胃虚寒 活血化瘀 行气 久坐 维生素 反胃 桑椹膏 免疫力 免疫功能 软骨 热邪 减肥茶 肝气郁滞 清肺 敛肺 肉桂 呼吸道感染 血小板 白细胞 辐射 核桃 松子 脾气 宿便 鼻涕 肝气 消脂 绿茶 红茶 黄茶 花茶 肺虚 头昏 脉弦 津液 忧郁 烦躁 咽喉 扁桃体 金桔 紫苏 元气 头晕目眩 大米 维生素缺乏 矿物质 牛奶 流鼻涕 皮肤干燥 舌苔 肺部疾病 益智 洛神花 清心 水分 山楂荷叶茶 黑木耳 桂圆 固肾 风寒 解毒 祛暑 面色 黑豆 美白 泻火 郁滞 湿热 体虚 健脾利湿 滋补肝肾 健脾和胃 薏米 芦根 养心 眼睛 鼻子 减压 葡萄酒 抗氧化 荞麦 头胀 疲倦 枸杞茶 血小板减少 滋阴 凉血 纳呆 丁香 健脾补肾 肌肤 自汗 血生化 验方 荷叶茶 西瓜汁 去皱 鱼翅 口干 杭白菊 凉茶 扁豆 莲子心 用嗓过度 驱风 葡萄糖 湿气 嗅觉 花草 热毒 茉莉花 荷叶 龙眼 气血两虚 葡萄 脾胃不和 惊悸 苏叶 安定 养阴 津液不足 菱角 绞股蓝 粳米 莲藕 花生 瘦腿 寒症 早餐 月经周期 肠燥 润肠 蜂蜜 黑斑 金莲花 饮料 芝麻 茶叶 普洱 木耳 生津茶 茶 咖啡因 桂花 喝茶 血脂 补肺 预防癌症 米酒 止血 内分泌 桑叶 心气不足 滋阴补肾 免疫力下降 药香 冬瓜皮 葱白 肝脏 护肝 养肝 清肝 养脾 化痰 花生衣 香油 红糖 茴香 面色苍白 碳水化合物 果汁 怕冷 代茶饮 荸荠 降火 减脂 体内垃圾 红葡萄酒 无力 松针茶 枣 柚子 白糖 冰糖 药茶 延缓衰老 口渴 疲乏无力 补阳 柠檬 延年益寿 玫瑰 桃花 清补 压力 安眠 助眠 凉血止血 玫瑰花 体质 喉炎 止泻 养肺 掉发 明目茶 静坐 败火 膳食 补气血 补脑 玉竹茶 三焦 虚寒 劳损 喝汤 中和 失眠症 薄荷茶 肾功能 脾胃虚 大枣 眼压 多糖 发胖 刀豆 夏季头晕 小便 怔忡 橘红 赤小豆 白扁豆 白梅花 抗疲劳 覆盆子 健身 薄荷叶 蔓越莓 高粱 雪梨 理肺 氡 苯 利尿 感染 补肾益精 润肠通便 气色 葱 姜 肾气 感冒咳嗽 增强免疫力 夏天 肉桂粉 水果 柑橘 醋 果糖 预防感冒 视力模糊 薰衣草 消化 气血 梅花 提神醒脑 肝肾亏虚 咖啡 肝胆 心烦易怒 薄荷甘草茶 姜糖茶 理气 莲心茶 乳酸 养阴润燥 祛寒 润燥 脸色 健康长寿 肝气郁 风热 早起 清肺热 保肝 解表 痰 湿 寒 斑疹 和胃 血管弹性 红枣汤 疏肝 平肝 情绪 消积 解郁 薏仁茶 暑热 化肝 疲倦乏力 紫苏叶 命门 丹参茶 多汗 安神 健胃 补中益气 解暑 止汗 肺气 酱 咖啡碱 龙眼茶 冷痛 月季花 枸杞叶 香附 姜糖 柔肝 附子 气血双补 肾阳 米茶 小麦 果酸 钙 薏仁 白开水 糖 燥热 川贝 肾阴 软骨素 活血 胖大海 蛔虫 桂圆茶 竹茹
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春季养生粥
春季养生春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此春季养生要注意保卫体内的阳气,有损阳气的情况应避免,应遵循养阳防风的原则,多食一些春季养生粥有较好的养生功效。《素问四季调神大论》中曾记载:春三月,此谓发陈,天地俱生万物以荣以春气之应,养生之道,...
11-19栏目:【春季养生】
相关内容: 养生粥 芹菜粥 糖尿病 高血压 补血鸡肝粥 芹菜养肝粥 梅花粥 菠菜粥 菊花养肝粥 桑椹粥 决明子粥 补血鸭血粥 天麻鸡肝粥 清塘荷韵莲子粥 高血脂 莲子粥 低血压 耳鸣 上火 失眠 便秘 肝癌 头痛 决明子 血压 天麻 贫血 眩晕 鸡肝粥 头晕 痈 红枣 菊花 习惯性便秘 莲子 菠菜 糯米 食疗 癌 睡眠 眼花 多梦 肾亏 补血 美容 目眩 须发早白 肝火 通便 降血压 养血 阳气 防风 山药 食欲减退 肝血不足 春季养生 春困 烦躁 睡眠质量 大米 红肿 眼睛干涩 清肝火 调神 养心 眼睛 失眠多梦 芹菜 粳米 血脂 肝脏 护肝 养肝 清肝 养阳 服食 枣 人体阳气 冰糖 麻木 养生之道 白梅花 养肝护肝粥 氡 伤肝 梅花 肝肾亏虚 养肝护肝 理气 风热 肢体麻木 保肝 寒 发陈 红枣莲子粥 安神 食补 鸭血 糖
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春季养生粥二三例
春季养生春天是疾病多发的季节,食用药粥是既简单又实用的养生防病方法之一。下面是几款药粥的制作方法和养生功效。 明代《本草纲目》记载:茵陈除风湿寒热邪气,热结黄疸,久服轻身益气耐老,面白悦,长年。并说茵陈生食或做饼、羹皆宜。茵陈生食,即将茵陈切细加调...
11-19栏目:【春季养生】
相关内容: 养生粥 阴虚体质 胡萝卜粥 黄疸 夜盲 护肤 韭菜 阴虚 脾胃 脾虚 泄泻 美容 风湿 蛋白质 维生素C 维生素A 胡萝卜素 夜盲症 养血 本草纲目 皮肤粗糙 维生素 软骨 热邪 春季养生 陈生 淀粉 脾虚泄泻 胡萝卜 体虚 眼睛 维生素B 大枣粥 眼干 糖类 粳米 萝卜 服食 枣 体质 大枣 茵陈 美容护肤 湿 寒 安神 脾胃功能 糖
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慈禧明目菜
养生之道慈禧太后晚年的时候,眼神有点不好使,就传御医调治,苦药水没少喝,却不见好转。后来江南的名医赵海仙给太后搭脉后,下厨房烹调了两道菜,太后吃了几口,顿时觉得眼睛亮了许多。 制法一:将125克猪肝切薄片,用酒、酱油、糖、番薯粉拌匀,用豆油爆香葱白、...
11-19栏目:【养生之道】
相关内容: 明目菜 人参 陈皮 黄芪 眼病 枸杞 绿豆 当归 甘草 鸡肉 乌骨鸡 补血 尿糖 疲劳 视力 绿豆芽 豆芽 眼睛 五香粉 味精 酱油 葱白 豆油 茴香 桂皮 香葱 健身 葱 姜 妇女病 搭脉 寒 酱 猪肝 糖
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茶叶与养生
养生之道人们一说茶能养生,往往都是指喝茶,即茶水,殊不知茶叶也起着关键作用:如果您忽视茶叶,那么就会给您带来严重的危害;如果您能正确利用茶叶,那么茶叶就能为您防病去毒、延年益寿开辟道路。 茶叶有益于人体健康,有抗衰延老作用,这一作用中国的古人通过观...
相关内容: 减肥 高脂血症 肥胖 高血压 咳嗽 黑眼圈 水肿 冠心病 动脉粥样硬化 血压 肥胖症 贫血 尿少 癌 脾胃 睡眠 黄曲霉素 月经期间 美容 月经 皱纹 癌细胞 清热 消食 清热解毒 致癌 抗癌 疲劳 自由基 维生素C 茶多酚 单宁 副作用 喘 胃经 肾经 微血管 性生活 维生素 致癌物 辐射 红茶 中毒 慢性中毒 氧自由基 红肿 粥样硬化 解毒 眼睛 维生素B 月经期 食积 营养均衡 饮料 曲霉 茶叶 茶 喝茶 血脂 用眼过度 微量元素 致癌物质 保护血管 红糖 遗传 延年益寿 止泻 多糖 维生素B12 苯 利尿 维生素B1 睡眠不足 眼睛红肿 痰 湿 寒 酱 黑色素 糖
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洋葱的养生功效
疾病食疗洋葱的化学成分非常复杂,至少有上百种含硫的化合物,目前已知萝卜硫素和硫化丙烯能帮助身体代谢致癌物质;而洋葱、大蒜中的硒是一种抗氧化剂,同时也参与了男性前列腺素的代谢。前列腺素A是一种作用较强的血管舒张剂,能减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力,...
11-25栏目:【疾病食疗】
相关内容: 感冒 糖尿病 高血压 低血压 水肿 冠心病 肿瘤 血压 动脉硬化 肾炎 洋葱 大蒜 癌 低血糖 血栓 恶性肿瘤 胰岛素 祛痰 消炎 致癌 抗癌 氨基酸 血管栓塞 血糖 前列腺 冠状动脉 血栓形成 致癌物 抗氧化剂 蒜 眼睛 抗氧化 萝卜 血脂 微量元素 止血 致癌物质 利尿 葱 预防感冒 痰 栓塞 钙 糖
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头痛养生食疗
中医养生头痛是指额、顶、颖、枕部的疼痛。头痛是一种症状,并非是一种疾病,许多疾病都可以引起头痛。有些头痛仅仅影响患者的生活质量,而有些头痛则是有生命危险的,需要引起高度重视。头痛可分为原发性头痛和继发性头痛。 原发性头痛包括紧张性头痛、偏头痛、丛集...
11-13栏目:【中医养生】
相关内容: 豆豉鱼头汤 葱豉黄酒汤 感冒 咳嗽 牙痛 头痛 发热 缺氧 凝血 头晕 痈 止痛 伤寒 白芷 食疗 疼痛 神经痛 风寒感冒 风热感冒 呕吐 鼻塞 视力 偏头痛 祛风 出血 扶正 祛邪 白带 皮肤疹痒 胃经 发汗 前列腺 紧张性头痛 脉浮 血小板 鼻涕 烦躁 麻痹 风寒 豆腐 饮酒 流涕 性病 热感冒 眼睛 钾 痒 鼻窦 黄酒 茶 米酒 颈动脉 啤酒 胺类物质 清鼻涕 牙齿 鱼头汤 醉酒 儿茶酚胺 感染 豆豉 淡豆豉 葱 感冒头痛 原发性头痛 醋 脑血管 消化 乳酸 风热 解表 湿 寒 喷嚏 动脉炎 缺血 健胃 神经病 活血
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怎样进行乳房的视诊
养生之道所渭视诊就是用自已的眼睛去观察乳房的正常和异常。 一般选择站立位或坐位,面对镜子,将上衣全部脱去,袒胸露乳,充分暴露两侧乳房,先上肢下垂,然后再上举过头,在明亮光线下,从左到右、从上到下视诊整个乳房。视诊的内容包括: ( 1 )看乳房的外形: 女...
11-06栏目:【养生之道】
相关内容: 水肿 肿瘤 湿疹 乳腺癌 巨乳症 酒窝征 妊娠期 癌 炎症 静脉曲张 副乳 乳房 红肿 眼睛 妊娠 糜烂 乳腺 橘皮 苯 腺癌 胀满 湿 破溃
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乳房自我检查的体位及注意事项
养生之道乳房自查的操作手法并不复杂,一旦掌握就会运用自如。 现介绍三种简便易行的方法:一是洗澡时检查,此时皮朕潮湿再加上肥皂的润滑容易触到乳房内肿块;二是在镜子前面检查,可以面对镜子观察到自己乳房的外形和多种异常改变。三是平卧法检查,双手交替按照一...
11-06栏目:【养生之道】
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20111020养生堂视频:韦云讲面色
养生堂视频有一个成语叫相由心生,意思就是说人有什么样的心境,就会有什么样的面貌。其实,人的面貌不单单由心生,而且还与自身的健康情况有关。脸,是一个人的门面,西医讲究望触叩听,中医讲究望闻问切。望诊,是通过肉眼直接观察病人全身和局部有关情况。因此在中...
10-27栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂韦云 养生堂色诊
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什么是角膜炎和角膜溃疡
眼病角膜炎和角膜溃疡是由多种原因引起的角膜常见...
10-26栏目:【眼病】
相关内容: 角膜炎 角膜溃疡 巩膜炎 洋葱 生姜 溃疡 鸽肉 炎症 疼痛 失明 清热 清热解毒 视力 实证 风邪 解毒 湿热 眼睛 辣椒 鱼类 对眼 清补 正气 进补 苯 感染 葱 姜 湿 甲鱼汤 结膜炎
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什么是急性结膜炎
眼病急性结膜炎又称红眼...
10-26栏目:【眼病】
相关内容: 水肿 干姜 眼病 急性结膜炎 沙眼 苹果 西瓜 梨 羊肉 炎症 红眼病 视力 传染病 出血 邪热 鼻涕 蒜 眼睛 热毒 辣椒 芒果 调味品 茴香 白酒 细菌感染 柠檬 草莓 传染 氡 苯 感染 姜 柑橘 醋 视物模糊 结膜炎
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什么是麦粒肿
眼病麦粒肿又称针眼、睑腺炎,是睑腺或睑板腺的急性化脓性炎症,为眼科常见...
10-25栏目:【眼病】
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维生素A缺乏症概述
全身疾病人体内缺乏维生素A会出现以皮肤干燥并出现非炎症性棘状毛囊性丘疹为特征的临床综合征,除皮肤表现外还伴有眼睛干燥、角膜软化或夜盲。维生素A是维持人体所有上皮组织健全的必要物质,还参加视网膜感受暗光线的视紫质的合成,又可促进生长发育。 维生素A缺乏...
11-03栏目:【全身疾病】
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20100329养生堂视频:祝肇刚,心脏问题在耳朵上的反映
养生堂视频本期BTV养生堂主要是关于心脏方面问题在耳朵上的反映相关内容,请来的嘉宾是京城四大名医施今墨先生的外孙祝肇刚老师,祝老在望诊方面很有心得,除运用传统的脉诊、舌诊、面诊外,又发展了耳诊。从耳朵的形态、色泽和纹路的变化看病症的方法。 中医理论中有...
10-19栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂祝肇刚 养生堂心脏病
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20100406养生堂视频:祝肇刚,胆的问题在耳朵上的反映
养生堂视频本期BTV养生堂继续为大家请到的是京城四大名医施今墨先生的外孙祝肇刚老师为广大老年朋友讲解一下胆的问题在耳朵上的反映,祝老在望诊方面很有心得,除运用传统的脉诊、舌诊、面诊外,又发展了耳诊、甲诊等诊断法,尤其对耳诊、甲诊有独到的心得。 耳朵上可以...
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20110314养生堂视频:王莒生讲述脸色问健康
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》邀请到首都医科大学附属北京中医医院院长王莒生教授,王莒生教授为大家带来了通过脸色查看自己的健康状况。 王莒生:首都医科大学附属北京中医医院院长,北京市中医研究所所长,第四批国家级名老中医,中央保健会诊专家,北京市人大代...
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20150424饮食养生汇视频和笔记:张梅花,白癜风的发病原因,白癜风
饮食养生汇本页提供2015年4月24日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到嘉宾是张梅花。主题是《青少年白癜风》。主要介绍什么是白癜风,导致青少年白癜风的因素,全家福的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容...
04-24栏目:【饮食养生汇】核心内容: 白癜风的发病原因 白癜风的症状
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20171225医生开讲视频和笔记:付国兵,糖尿病,降血糖,地机穴(重播)
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20180521家政女皇视频和笔记:高粱米老干妈炆排骨的制作方法
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20130514健康之路视频和笔记:李勇杰讲手抖,老年性震颤,帕金森病
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拔火罐与养生
针灸拔火罐,是我国民间流传很久的一种独特的治病方法,俗称“拔罐子”“吸筒”,在清代赵学敏撰写的《本草纲目拾遗》中叫“火罐气”,在明代医家陈实功撰写的《外科正宗》中又叫“拔罐法”。我国古代先民医疗水平相对落后,尤其外科对一些常见的疮疡痈肿治疗方法...
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