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20120726贵州卫视养生视频和笔记:李军祥讲夏季巧去火,去火食疗方
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11-26栏目:【贵州卫视养生节目】
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20121122健康来了视频和笔记:张海滨讲自己种中药,牛膝,地黄,甘草
健康有道本页提供2012年11月22日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是自家的鲜药房(3)。嘉宾是张海滨,主要介绍金牛补肾壮骨汤的材料功效做法,牛膝地黄甘草的功效和禁忌,牛膝地黄甘草的种植方法等内容。...
11-23栏目:【健康有道】
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20121121健康来了视频和笔记:张海滨讲种中药,黄芪,北沙参,丹参
健康有道本页提供2012年11月21日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是自家的鲜药房(2)。嘉宾是张海滨,主要介绍参芪生金补脑汤的材料功效做法,黄芪北沙参丹参的功效和禁忌,黄芪北沙参丹参的种植方法等内容。...
11-22栏目:【健康有道】
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20121120健康来了视频和笔记:张海滨讲种中药,藿香薄荷,自家药房1
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11-21栏目:【健康有道】
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陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读
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11-05栏目:【陈允斌】
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69.家常便饭常用食材功效一览表
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11-05栏目:【陈允斌】
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48.宁可居无竹,不可食无姜
陈允斌第6章 健康贵在家常便饭 48.宁可居无竹,不可食无姜 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 早上吃姜,胜吃参汤。 喝姜汤发汗,要去皮。喝生姜红枣茶驱寒,则不去皮。 做菜用姜,要带皮,以免偏性。 吃大闸蟹用的姜汁可以去皮。 早吃姜,补药汤 讲到药...
11-05栏目:【陈允斌】
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45.熬夜的食疗方——清炖墨鱼干
陈允斌第5章 妈妈传给我的食疗秘方 45.熬夜的食疗方清炖墨鱼干 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 每当熬夜,我就十分怀念小姨做的清炖墨鱼干。 那几年她在家里住的时候,看到我睡晚了,第二天必定会炖一碗墨鱼给我做早餐。这是家传的老方法,因为熬夜十...
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29.半个猕猴桃,一天营养全够了
陈允斌第4章 开在厨房里的药房 29.半个猕猴桃,一天营养全够了 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 在日本,猕猴桃外号千岁,号称吃一个可活一千年,传说有点夸张。不过猕猴桃能让人年轻的作用的确很强。不仅如此,它还能调理糖尿...
11-05栏目:【陈允斌】
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26.每日喝粥,性命无忧
陈允斌第3章 应景应时,应心应身跟着节令去进补 26.每日喝粥,性命无忧 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 养生的事情,不过就是每天喝一碗大米粥这么简单。好好地吃饭,好好地睡觉,好好地过日子,就行了。可是,真正能做到的,又有几人呢? 三伏养生可...
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25.中秋养阴圣品——冰糖银耳羹
陈允斌第3章 应景应时,应心应身跟着节令去进补 25.中秋养阴圣品冰糖银耳羹 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 记得小时候,每逢年节时整个家族聚在一起家宴,最后一道甜品必然是什果银耳羹。在银耳羹里放上各色水果丁,盛到小碗里,晶莹剔透、五颜六色...
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20.常吃咸鸭蛋,养阴降虚火——端午的咸鸭蛋赛蟹黄
陈允斌第3章 应景应时,应心应身跟着节令去进补 20.常吃咸鸭蛋,养阴降虚火端午的咸鸭蛋赛蟹黄 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 在北京,生的咸鸭蛋不容易买到。市场上卖的,几乎都是煮熟的。卖的人说,煮熟是为了大量运输方便,不容易破损。不过世界...
11-05栏目:【陈允斌】
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13.少吃咸,能延年
陈允斌第2章 四季五味养生术 13.少吃咸,能延年 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 咸味是至阴之味,越是咸的东西,阴性越强。而养生讲究的是阴阳平衡,所以咸味宜少不宜多,是五味中最应当谨慎食用的一味。 五味中的咸味实际上是指咸味和鲜味两种味道,...
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8.让五脏和一年四季水乳交融
陈允斌第2章 四季五味养生术 8.让五脏和一年四季水乳交融 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 养生之道在于适度和全面,只有调和五味,才能激发出生命的活力。食物的味道越丰富,就越能汲取各种五行属性的精华。中国人做菜,讲究五味俱全,将阴阳五行之道...
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6.不适合您的食物可能是毒药——分清体质,一补就准
陈允斌第1章 食物分阴阳,吃对才健康 6.不适合您的食物可能是毒药分清体质,一补就准 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 做什么事儿,都不能盲目,食补也一样,别一看身体不好就忙着进补。补字的本来意思是什么?是打补丁,是修补损坏的地方。没找到破的...
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20121028健康之路视频和笔记:陈飞松讲选对感冒药,3种感冒3种药
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20121022健康来了视频和笔记:王黎讲养生酒,春寿酒,养血安神酒
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接触苯作业者的食物养生建议
养生之道中医认为苯对人体的影响主要表现为心、脾、肾三脏虚证。因此对作业者而言应着重于补益气血,解毒健脾,养阴安神。其营养素的供给应着重以下几个原则。 1.增加优质蛋白,控制脂肪摄入 在饮食中应着重增加优质蛋白,特别是蛋氨酸(含硫氨基酸)的摄入量,并同...
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20120904养生堂视频:王国宝讲秋季养生,气血虚,秋季养生四件宝2
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09-04栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂王国宝 养生堂秋季养生 养生堂气血虚
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20120903养生堂视频:王国宝讲秋燥,便秘,秋季养生四件宝1
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09-03栏目:【养生堂视频】核心内容: 秋燥 养生堂便秘 养生堂王国宝 养生堂秋季养生
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20160315家政女皇视频和笔记:张媛园,洗羽绒服窍门,整理衣服窍门
家政女皇本页提供2016年3月15日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张媛园 。主题是 《换季省地儿省劲神奇收纳》 。主要介绍衣服的各种整理小窍门,洗羽绒服的窍门等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记...
03-15栏目:【家政女皇】
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20140618养生堂视频和笔记:郭兮恒讲螨虫,助眠水果,睡午觉,洗澡
养生堂视频本页提供2014年6月18日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是郭兮恒。主题是《“睡”中学问知多少-3》。主要介绍螨虫的危害,如何选择、清理床上用品,睡午觉科学吗,助眠水果等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在...
06-18栏目:【养生堂视频】核心内容: 螨虫 助眠水果 睡午觉 养生堂螨虫 午觉 养生堂郭兮恒
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茯苓竹沥粥的制作方法图片
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12-02栏目:【健康图库】
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20200124健康之路视频和笔记:曹炜,瘙痒,眼干,润眼方,紫草油
健康之路本页提供2019年1月24日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 曹炜 。主题是 《敬老孝亲有良方》 。主要介绍紫草油、润眼方家庭制作的方法,缓解眼干、眼痒的有效方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
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保持夫妻生活的老人更长寿图片
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02-21栏目:【健康图库】
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