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养阳相关资讯

• 养生小常识

  四季养生

  春季每晚睡多久为好 人的睡眠分无梦睡眠和有梦睡眠，两者相互进行，从无梦睡眠到有梦睡眠为一个周期（大约2小时）。无梦睡眠主要是恢复体力；有梦睡眠则与脑力恢复等关系密切，且关系到生命质量与长寿，所以春天尤其要保证足够的有梦睡眠。但一个人一天究竟...

  10-12栏目：【四季养生】

  相关内容： 饮食养生 孙思邈 长寿 中风 菊花 伤寒 金银花 食疗 睡眠 止咳 美容 药膳 香囊 黄帝内经 毒素 喘 辐射 花茶 睡眠质量 元气 解毒 丁香 荷花 茉莉花 养阴 花生 佐料 茶 桂花 微量元素 春夏养阳 养阳 饮食习惯 药枕 玫瑰 丁香花 桂花酒 合欢花 玫瑰花 病从口入 身体素质 养生之道 健身 养生小常识 苯 睡眠时间 豆蔻 醋 水仙 消化 热量 梅花 理气 寒 酱 活血

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• 夏季起居养生理当养心神、健脾胃

  夏季养生

  在一年四季中，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，对于人来说，此时是新陈代谢的旺盛时期，人体阳气外发，伏阴于内。气血运行亦相应旺盛起来，并且活跃于机体表面。因此，在夏季要注意保护人体阳气，防止因避暑而过分贪凉，从而伤害了体内的阳气。...

  10-12栏目：【夏季养生】

  相关内容： 早衰 中暑 白内障 绿豆 大蒜 护肤 乌梅 西瓜 癌 脾胃 皮肤癌 睡眠 痱子 清热 健脾 蛋白质 疲劳 新陈代谢 传染病 健脾胃 阳气 维生素 血管收缩 出汗 散步 游泳 代谢紊乱 苦瓜 黄瓜 消化吸收不良 蒜 养心 眼睛 紫外线 防晒 花露水 散热 午睡 晒黑 晒伤 情志 排汗 空调 消毒 春夏养阳 养阳 室外运动 人体阳气 无机盐 番茄 草莓 养心神 传染 脂类 降温 护肤品 健身 苯 受寒 睡眠时间 夏天 消化 气血 提神醒脑 睡眠不足 早起 湿 寒 情绪 暑热 解暑 钙 蛋白

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• 跟随节令调节起居生活

  春季养生

  春季起居养生重在疏肝气、养肝血中医学认为，肝主春，意思是说，人体五脏之一的肝脏是与春季相应的。保养肝脏的方法很多，如春天不要过于劳累，以免加重肝脏的负担。有肝病及高血压病的患者，也应在春季到来之时，按医嘱及时服药。尤其精神病患者，在春天要...

  10-12栏目：【春季养生】

  相关内容： 高血压 肝病 高血压病 血压 长寿 神经衰弱 韭菜 菠菜 柿子 脉搏 眼袋 睡眠 美容 健脾 蛋白质 疲劳 新陈代谢 中枢神经 润肤 脑血管病 腠理 阳气 防风 维生素 春季养生 肝气 春困 大白菜 矿物质 水分 豆制品 胡萝卜 眼睛 紫外线 防晒 汗腺 嗅觉 畏寒 花草 噪音 芹菜 喝水 情志 肿胀 萝卜 茶 菜花 白菜 肝脏 养肝 养阳 呼吸系统 果汁 饮水 B族维生素 对眼 脏腑 人体阳气 柿子椒 跑步 扶阳 催眠 石榴 受寒 瘦肉 脑血管 伤肝 一品红 梅花 矿泉水 健康长寿 早睡 早起 寒 疏肝 情绪 绿色蔬菜 舒畅 劳累 蛋白 皮肤病

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• 睡眠起居养生

  养生之道

  正确安排你的起居时间合天地造化的人应该顺应时节，动、静各半，白天劳动，夜晚休息。如果白天劳累，不在夜间休息，这样天天摧残身体，死期也就不远了。养生也应符合时序，动一半，静一半。动就是坐立行走，静就是睡觉。因此养生的秘诀就应以睡眠为先。睡能...

  10-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 早衰 长寿 脑血栓 中风 睡眠 血栓 乏力 健脾 疲劳 新陈代谢 腰痛 阳气 浮肿 睡眠起居 中医理论 脊柱 大脑 枕头 养阴 卧床 茶 肝脏 缺血性中风 养阳 韧带 延年益寿 梳头 氡 苯 关节 睡眠时间 气血 健康长寿 早起 缺血 劳累 阴平阳秘 肌肉

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• 中医说秋季养生

  秋季养生

  秋天，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，其中的秋分为季节气候的转变环节。《素问四气调神大论》说：秋三月，此为容平，天气以急，地气以明。时至秋令，碧空如洗，地气清肃，金风送爽，万物成熟，正是收获的季节。秋季的气候是处于阳...

  09-28栏目：【秋季养生】

  相关内容： 减肥 肥胖 感冒 人参 发热 血压 支气管炎 血管疾病 蘑菇 海带 梨 阴虚 气虚 血虚 阳虚 睡眠 药补不如食补 气管炎 胆固醇 风湿 乏力 心血管疾病 心血管 润肺 脂肪 上气 湿病 风湿病 阳气 运动损伤 免疫功能 血管收缩 中毒 出汗 烦躁 竹笋 肌腱 调神 湿热 薏米 滋阴 葡萄糖 湿气 葡萄 情志 立秋 养阴 秋季养生 秋燥 蜂蜜 萝卜 芝麻 银耳 秋分 寒露 春夏养阳 高热 养阳 受凉 韧带 冷水浴 着凉 养肺 支气管 康南 鱼肝油 发胖 汗液 赤小豆 健身 进补 苯 关节 体重 热量 气血 湿 寒 舒畅 肺气 导引 食补 药补 糖 秋冻 寒热 肌肉

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• 中医养生是长寿的法宝

  中医养生

  中医养生学是中华民族多少世纪以来在中医理论指导下，研究人类生命规律、探索疾病发生原因和人体衰老机制的一门学科。它主要是寻找防病保建、增强体质、提高肌体抗病能力、延缓人体衰老进程的方法，使肌体的生命活动处于阴阳平衡、体用和谐、身心健康的状态...

  09-28栏目：【中医养生】

  相关内容： 五禽戏 饮食养生 华佗 衰老 抗衰老 长寿 三伏 五谷 食疗 脾胃 补血 清热 补气 药膳 饮食疗法 生命规律 性生活 导引术 按摩 四季养生 中医理论 谷气 叩齿 调神 滋阴 情志 养阴 阴阳平衡 春夏养阳 先天之本 细嚼慢咽 养阳 春捂秋冻 饮食习惯 延缓衰老 补阳 延年益寿 体质 梳头 除湿 膳食 登山 中医养生 健身 补阴 健身运动 醋 气血 健康长寿 壮阳 早起 痰 湿 寒 治未病 春捂 导引 阴平阳秘 五菜 秋冻

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• 春季养生三诀窍

  春季养生

  春季养生一定要顺应春令舒畅生发之气，注意维护体内的阳气。这个养生原则应具体贯穿到饮食、运动、起居，防...

  09-23栏目：【春季养生】

  相关内容： 太极拳 颈椎病 感冒 高血压 麻疹 水肿 肩周炎 关节炎 头痛 血压 流行性感冒 支气管炎 哮喘 腮腺炎 猩红热 心肌梗塞 过敏 吸烟 肺炎 急性支气管炎 韭菜 菠菜 梨 柿子 疲乏 颈椎 疼痛 睡眠 抽筋 静脉曲张 咽炎 气管炎 风湿 肌肉萎缩 慢性咽炎 乏力 风湿性关节炎 健脾 蛋白质 疲劳 偏头痛 太极 新陈代谢 流感 传染病 口干舌燥 黄帝内经 喘 寒邪 阳气 膝关节 维生素 免疫力 春季养生 中毒 头昏 春困 津液 大白菜 矿物质 皮肤干燥 手麻 风寒 豆制品 寒湿 胡萝卜 下肢静脉曲张 维生素B 口干 仰卧 芹菜 肿胀 津液不足 萝卜 菜花 白菜 肝脏 护肝 养肝 养阳 过敏性哮喘 心肌 B族维生素 脏腑 增生 红细胞 寒气 体质 洗脸 踏青 春季养阳 支气管 护肝方法 骨骼 传染 养脏腑 柿子椒 流脑 扶阳 养生之道 颈椎病的症状 足踝 苯 关节 受寒 瘦肉 增强免疫力 气血 养肝护肝 维生素B族 早睡 早起 湿 寒 情绪 春捂 发陈 化肝 绿色蔬菜 舒畅 酱 糖 陶冶 妇科病 蛋白 肌肉

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• 春季养生进补须知

  春季养生

  春季，天气转暖，阳气初生，是一个生机蓬勃、充满生命力的季节。冬眠动物开始复苏，万物新生。进补宜顺应阳气升发的特性，药性宜轻灵宜透，清轻升发，温养阳气。但是又应该升而不散，温而不热。即使是阳虚或气虚下陷的病人，也不宜过用辛热或升散之品，如附...

  09-22栏目：【春季养生】

  相关内容： 高血压 肝炎 失眠 陈皮 血压 桂枝 郁金 龙骨 珍珠母 十二指肠溃疡 眩晕 白芍 溃疡 胃炎 气虚 阳虚 脾胃 肝火 慢性病 阳气 柴胡 春季养生 肉桂 麻黄 竹笋 性病 疏肝理气 选药 清肝 养阳 服食 消化系统 肝风 珍珠 进补 消化 理气 咸菜 疏肝 平肝 佛手 发物 脾胃功能 附子

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• 睡眠方位有讲究

  中医养生

  所谓睡眠的方位，即睡眠的卧向问题。因为一年四季气候有不同的变化，室内的风向、日照、温度等都有相应的改变，因此，卧向亦应改变。 首先，要避免寝卧北向。这是因为北方是阴中之阴，主寒、主水。而头为诸阳之会，元神之府，恐北首而卧阴寒之气直伤人体之阳...

  09-20栏目：【中医养生】

  相关内容： 千金要方 脑血栓 睡眠 血栓 黄帝内经 阳气 血栓形成 养阴 春夏养阳 养阳 苯 夏天 寒

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• 冬季养生说进补

  冬季养生

  冬季的自然界天寒地冻，植物落叶枯萎，动物冬眠，呈现一派萧条、收藏的景象。冬藏是为了养精蓄锐，为来年春天万物复苏、生机蓬勃提供充沛的物质基...

  09-18栏目：【冬季养生】

  相关内容： 当归生姜羊肉汤 生姜羊肉汤 十全大补膏 感冒 糖尿病 低血压 补肾 腹泻 知柏地黄丸 便秘 人参 发热 血压 党参 痔疮 气功 海带 当归 生姜 藏象 海参 羊肉 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 补血 止咳 养胃 虚不受补 鹿茸 地黄 润肺 通便 补气 蛋白质 止咳化痰 脂肪 气血不足 虚热 喘 性功能减退 阳气 补虚 竹笋 阳气不足 鱼翅 畏寒 养阴 冬季养生 羊肉汤 地黄丸 琼玉膏 润肠 萝卜 银耳 秋冬进补 养阳 化痰 冬季进补 服食 龟龄集 老年性便秘 阳气虚 脏腑 补阳 体质 补品 补气血 碘 进补 软化血管 润肠通便 暖胃 姜 消化 气血 消渴 阴血不足 痰 寒 肺气 化痰平喘 酱 食补 药补 脾胃功能 钙 糖 蛋白

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• 夏季应适当进补

  夏季养生

  夏季，阳气旺盛，天气炎热，稍有不慎极易发生疾病，应适当进补。 天气炎热，食欲减退，食物选择要以清淡芳香为主，清淡易消化，芳香刺激食欲。同时，进食定时定量，可提高胃液分泌量，提高食欲。适当吃些瓜果冷饮，可起到降温防暑的作用，特别是新鲜果汁，如...

  09-16栏目：【夏季养生】

  相关内容： 菠萝汁 慢性支气管炎 消化不良 三伏 支气管炎 绿豆 菊花 胃炎 苹果 百合 冬瓜 西瓜 气虚 阳虚 气管炎 通便 疲劳 肠胃炎 慢性病 沙参 阳气 肠胃疾病 山药 食欲减退 内脏下垂 夏季养生 芦根 性病 西瓜汁 扁豆 冬病夏治 立秋 茶 春夏养阳 养阳 果汁 啤酒 柠檬 菠萝 番茄 支气管 小便 降温 进补 苯 利尿 夏天 消化 温阳 慢性肠胃炎 寒 暑热 清暑

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• 春季养生六要

  春季养生

  春季多风，乍暖尚寒，昼夜温差大，所以春季养生一定要掌握这些特点，顺应春令舒畅生发之气。注意气候多变，从饮食、起居各方面加以调适。 （1）调养精神 春天阳光明媚，风和日丽，精神调摄应做到疏泄条达，心胸开阔，情绪乐观，戒郁怒以养性，假日去踏青问柳...

  09-02栏目：【春季养生】

  相关内容： 病毒性心肌炎 支气管炎 心肌炎 腮腺炎 猩红热 肺炎 痈 病毒性心肌 睡眠 气管炎 健脾 蛋白质 新陈代谢 流感 传染病 防风 维生素 免疫力 春季养生 矿物质 散步 养阳 呼吸系统 心肌 脏腑 踏青 支气管 传染 养脏腑 流脑 扶阳 受寒 增强免疫力 气血 早起 寒 情绪 春捂 绿色蔬菜 舒畅 陶冶 蛋白

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• 何为养阳

  养生之道

  阳气，按中医的理论，是人体脏、腑组织器官功能活动的动力。每年的春夏之季，自然界万物复苏，草木生长旺盛，身体起居也应随之做出相应调节。如清晨起床要早，洗漱后在室外清静之处散步或慢跑，以呼吸新鲜空气，舒展人体阳气。 阳化气，阴成形。无阴，则阳无...

  08-20栏目：【养生之道】

  相关内容： 衰老 抗衰老 百会穴 阳气 元气 散步 深呼吸 养阳 人体阳气 护阳 保护阳气

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• 秋季房事调摄注意

  秋季养生

  《黄帝内经.素问.四气调神大论》指出，秋天摄生的要领是使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也。对房事的调摄也应遵守这一原则。 所谓使志安宁、收敛神气和无外其志，指的是要休心养性，思绪宁静，不让意志外...

  08-03栏目：【秋季养生】

  相关内容： 阳痿 疼痛 黄帝内经 调神 养阴 秋燥 性欲减退 春夏养阳 养阳 寒 情绪 肺气

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• 如何通过运动防治慢性呼吸系统疾病

  夏季养生

  中医认为：春夏养阳，秋冬养阴。养阳，即培养生命的动力和热力。夏季养阳，可使生命充满成长的动力。 按照中医理论，借助夏季阳热的活力，加上温阳药物消散主力，可消散身体多年寒凝包块之痼疾，故中医有冬病夏治之说。 冬病夏治中的常见病主要有慢性呼吸系...

  08-02栏目：【夏季养生】

  相关内容： 关节炎 呼吸系统疾病 风湿 祛风 中医理论 鼻子 夏季养阳 冬病夏治 养阴 春夏养阳 养阳 呼吸系统 关节 温阳 湿 寒

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• 夏季应该如何睡眠

  夏季养生

  夏季人体心火旺，肺气衰，因此人应晚睡早起，顺应自然，保养阳气。 《黄帝内经.素问.四气调神大论》中说：夏三月，夜卧早起，无厌于日。夏季晚些入睡，可顺应自然阴气的不足；早些起床，可顺应阳气的充盛。夏天太阳升得早，清晨空气清新，早起到室外活动，对...

  08-01栏目：【夏季养生】

  相关内容： 中风 吸烟 睡眠 心火 黄帝内经 心火旺 阳气 调神 生物钟 夏三月 午睡 养阳 体质 尼古丁 葱 睡眠时间 夏天 脑血管 脑血管意外 早起 肺气

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• “春捂”有益养生吗

  春季养生

  春捂秋冻，不生杂病，是一句家喻户晓的民谚。《黄帝内经.素问. 骨空论》也说风者，百病之始也，春主风令，入春后皮肤腠理疏张，易为风邪所侵，因此应适当春捂。 那么春捂到底有哪些保健作用呢？中医认为，首先春捂能调节人体的恒定温度。无论季节如何变化，...

  07-31栏目：【春季养生】

  相关内容： 汪绮石 关节炎 风湿 风湿性关节炎 黄帝内经 腠理 风邪 防风 血管收缩 出汗 风寒 养阳 春捂秋冻 寒气 苯 张开 关节 受寒 湿 寒 春捂 秋冻

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• 春练如何选择运动量

  春季养生

  中医认为，春练的目的是强身健体，而不是为了竞赛，因此运动以小量为宜。孙思邈在《备急千金要方》中指出：养生之道，常欲小劳，但莫大疲及强所不能堪耳。因此，春练不提倡高强度的剧烈运动，以不出汗或微出汗为佳。若大汗淋漓，津液消耗过多，则会损伤阳气...

  07-31栏目：【春季养生】

  相关内容： 千金要方 感冒 孙思邈 失眠 跳绳 抑郁 视力减退 健忘 心血管 疲劳 视力 新陈代谢 阳气 免疫功能 出汗 津液 紫外线 养阳 受凉 呼吸系统 心血管系统 保暖 春季养阳 骨骼 养生之道 健身 寒 舒畅 肌肉

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• 胸腔积液的诊断与鉴别诊断

  胸部疾病

  胸腔积液的诊断分３个步骤，首先应确定有无胸腔积液，之后区分是漏出液还是渗出液，并做好鉴别诊断，找出胸腔积液的原因。 诊断要点 中量以上的胸腔积液症状和体征均较明显，诊断不难。少量积液仅表现为肋膈角变钝，易与胸膜粘连等混淆，可借助辅助检查等以...

  07-24栏目：【胸部疾病】

  相关内容： 支气管扩张 肝硬化 咳嗽 肾病 水肿 肺癌 肿瘤 发热 心力衰竭 淋巴瘤 肺脓肿 胸腔积液 胸膜炎 肺炎 肾病综合征 乳腺癌 癌 盗汗 呼吸困难 结核 恶性肿瘤 干咳 腹水 蛋白质 胸闷 脓肿 粘连 低蛋白血症 胸水 胸痛 白细胞 淋巴细胞 中性粒细胞 中毒 穿刺 肺部感染 乳腺 高热 养阳 生殖系统 比重 咳血 支气管 超声 结核性胸膜炎 脓胸 杵状指 血常规检查 超声波检查 苯 利尿 感染 衰竭 腺癌 淋巴 保肝 痰 结核菌 叩诊 血常规 蛋白

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• 感染性心内膜炎中西医临证注意

  胸部疾病

  感染性心内膜炎临证时应注意根据病情的变化加减应用。通常高热、大便秘结者，加大黄、芒硝以清热解毒，泻下热结；心惊抽搐者，加羚羊角、钩藤、地龙以清热平肝熄风；胸闷、气急、喘息者，加桑白皮、葶苈子、车前子以利尿平喘；皮肤有瘀斑、瘀点者，加丹参、...

  07-10栏目：【胸部疾病】

  相关内容： 心悸 失眠 便秘 心脏病 地龙 钩藤 酸枣仁 柏子仁 珍珠母 感染性心内膜炎 心悸失眠 过敏 羚羊角 大黄 丹皮 丹参 抽搐 手术 清热 清热解毒 胸闷 抗生素 副作用 喘 泻下 并发症 活血化瘀 喘息 解毒 平肝熄风 养心 葡萄 养阴 高热 养阳 枣 肾毒 肾功能 珍珠 苯 利尿 感染 金黄色葡萄球菌 心内膜炎 链球菌 克林霉素 平肝 安神 酱 桑白皮 芒硝 车前子 糖 活血 葡萄球菌 瘀

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• 20131002健康之路视频和笔记:陈勇讲肺痈,千金苇茎汤,五汁饮,润肺

  健康之路

  本页提供2013年10月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈勇。主题是《选对食材过秋天(上)》。主要介绍银耳的功效，吃银耳的好处，冬瓜子清肺化痰效果最好，千金苇茎汤，莲藕的好处，自制藕汁，哪种情况更适合吃莲藕，荸荠治...

  11-02栏目：【健康之路】核心内容: 润肺 肺痈 洗肺茶

  相关内容： 减肥 腹泻 咳嗽 山楂 痈 鼻出血 百合 冬瓜 梨 发烧 脾胃 止咳 干咳 银耳汤 清热 润肺 五汁饮 出血 干咳无痰 苇茎汤 清肺 桂圆 高烧 陈勇 滋阴 秋季养生 莲藕 瓜子 银耳 补肺 肺痈 千金苇茎汤 藕节 止血 冬瓜皮 化痰 荸荠 银耳的功效 荸荠怎么吃 咳嗽有痰 滋阴润肺 洗肺茶 痰 寒 肺气 燥热 活血

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• 20180428养生堂视频和笔记:周玉杰,王志坚,李月平,心脏赘生物

  养生堂视频

  本页提供2018年4月28日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 周玉杰、王志坚、李月平 。主题是 《心脏变形计》 。主要介绍心脏赘生物是怎样闯入心脏的，哪些高危人群容易被心脏赘生物侵害，心脏赘生物进入身体后会产生哪些危害和症状等相...

  04-29栏目：【养生堂视频】核心内容: 心脏赘生物

  相关内容： 高血压 心脏病 发热 血压 心衰 血栓 出血 毒素 指甲 高烧 红斑 周玉杰 挂号 感染 葱 心内科 赘生物 栓塞 动脉栓塞 王志坚 李月平 心脏赘生物 重影 瘀

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• 眼针疗法的取穴及注意事项图片

  穴位

  这是关于眼针疗法的取穴及注意事项的图片，图片所在的文章是：眼针疗法的取穴及注意事项，图片尺寸377x291像素，格式是JPG，图片大小是22950Byte。...

  05-08栏目：【穴位】

  相关内容： 华佗 穴位 眼针疗法 针刺 涎

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• 20160321聚健康视频和笔记:胡维勤,糖尿病,肾虚,补肾,降糖

  聚健康

  本页提供2016年3月21日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 胡维勤 。主题是 《奇穴保健方》 。主要介绍糖尿病肾虚的表现，糖尿病肾虚的原因，如何预防糖尿病肾病，补肾降糖方等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介...

  03-22栏目：【聚健康】核心内容: 糖尿病

  相关内容： 糖尿病 高血压 低血压 补肾 肾虚 肾病 肾功能不全 发热 血压 动脉硬化 肾炎 尿毒症 尿频 鸡蛋 委中穴 尿急 尿痛 腰酸背痛 高血糖 督脉 乏力 蛋白质 抵抗力 命门穴 神阙穴 穴位 慢性肾病 糖尿病肾病 腰痛 血糖 白蛋白 浮肿 背痛 委中 膝关节 微血管 毛细血管 肾脏 并发症 按摩 肾腧穴 牛奶 代谢紊乱 豆制品 面色 尿蛋白 面部浮肿 葡萄糖 葡萄 胡维勤 肉类 肌酐 肾功能 预防糖尿病 碘 腧穴 感染 关节 肾虚的表现 链霉素 改善微循环 降糖 命门 低盐饮食 糖 肾小球 蛋白

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• 20130814养生堂视频和笔记:李世增,朱桂茹讲更年期,三子保坤汤

  养生堂视频

  本页提供2013年8月14日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是李世增，朱桂茹。主题是《名医夫妻的养生经－3》。主要介绍更年期的发病年龄，更年期的表现，三子保坤汤，逍遥丸，归脾丸，更年期后人群易得的疾病等相关内容，百年...

  08-14栏目：【养生堂视频】核心内容: 更年期 三子保坤汤 养生堂更年期 养生堂李世增 养生堂朱桂茹

  相关内容： 逍遥丸 补肾 归脾丸 肾虚 骨折 骨质疏松 栀子 丹皮 血虚 脾虚 更年期 补血 月经紊乱 月经 绝经 健脾 养血 疏肝解郁 肝郁 加味逍遥丸 并发症 脾气 养心 慢性疾病 李世增 朱桂茹 三子保坤汤 老中医 补肾壮骨汤 死亡率 养生经 中成药 潮热汗出 喝汤 平安 肾气 养生堂更年期 养生堂李世增 养生堂朱桂茹 思虑过度 疏肝 解郁 壮骨

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