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贫血病人的防治食谱
养生汤贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。下面介绍一些贫血病人的防治食谱。 虫草胎盘 成分:冬虫夏草10-15克,鲜胎盘半个。 做法:将胎盘洗净后与冬虫夏草一起隔水用大火炖熟。 用法:每周服用2-3次,连续服用15-20次。 疗效:补血。 葡萄酒猪肉...
01-01栏目:【养生汤】
相关内容: 心悸 耳鸣 贫血 头晕 缺铁性贫血 痈 红枣 枸杞 麦冬 生地 孕妇 莲子 枸杞子 鲤鱼 猪肉 冬虫夏草 补脾 补血 目眩 虫草 缺铁 再生障碍性贫血 养血 山药 脾气 芡实 头晕目眩 桂圆 面色 养心 葡萄酒 滋阴 葡萄 黄酒 粳米 花生 止血 花生衣 服食 面色苍白 降火 猪蹄 枣 红细胞 鱼肉 喝汤 大枣 吃鱼 葱 姜 气血 养心血 甲鱼汤
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夏季养生汤
夏季养生夏天极热,汗多,心悸,人容易烦躁、易怒,中医传统养生学认为,适当饮用夏季养生汤对夏季中身体的调理有非常好的食疗作用,既可以降暑热,又可以养心血。下面推荐几种经典的夏季养生汤,大家不妨一试: 夏季养生汤之青红萝卜煲猪心 材料和做法:青红萝卜250...
11-19栏目:【夏季养生】
相关内容: 养生汤 心悸 肥胖 感冒 高血压 三花清暑汤 七样止渴汤 荷花冬瓜汤 山稔煲大芥菜 银耳明目汤 绿豆汤 酸梅汤 冬瓜汤 消化不良 咳嗽 失眠 头痛 发热 血压 山楂 眼病 痈 枸杞 绿豆 麦冬 五味子 菊花 生姜 甘草 玉竹 金银花 乌梅 冬瓜 食疗 神经痛 坐骨神经痛 风热感冒 红眼病 止咳 呕吐 心烦 食欲不振 清热 开胃 清热解毒 疲劳 传染病 口干舌燥 烦躁 水分 坐骨神经 解毒 夏季养生 热感冒 养心 暑湿 口干 扁豆 味精 荷花 热毒 茉莉花 荷叶 萝卜 银耳 茶 桂花 水泡 服食 红糖 代茶饮 冰糖 口渴 玫瑰 玫瑰花 传染 小便 姜 夏天 冰片 消化 风热 养心血 痰 湿 护心 暑邪 暑热 安神 解暑 止汗 清暑 酱 扁豆花 糖 蛔虫
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失眠的防治
中医养生防治失眠不能单纯依赖药物,必须根据各种引起失眠的原因采取针对性的综合措施。 一般地说,偶然出现的、短期的失眠,不要着急或害怕。而对长期的、持久的失眠,则应作全面分析。若系心理因素、环境因素或个体因素引起的,那么,自己应首先解除这些因素的影响...
09-20栏目:【中医养生】
相关内容: 归脾汤 心悸 莲子粥 遗精 静坐法 呼吸法 失眠 人参 陈皮 党参 山楂 远志 动脉硬化 气功 当归 黄连 白术 半夏 生地 生姜 甘草 莲子 焦虑 血虚 穴位按摩 睡眠 早醒 多梦 足三里 腹式呼吸 涌泉穴 三阴交 地黄 内关穴 健忘 腰膝酸软 心火 心烦 消食 健脾 氨基酸 三阴交穴 神门穴 阴交穴 穴位 养血 中枢神经 耐药性 副作用 虚证 内关 心理因素 木香 安眠药 色氨酸 按摩 脾气 脉弦 忧郁 小米 牛奶 舌苔 桂圆 健脾和胃 养心 脑动脉硬化 保和丸 滋阴 仰卧 晚餐 安神定志丸 安神丸 耐药 化痰 炙甘草 枣 坐姿 安眠 静坐 胃气 腹式呼吸法 闭目养神 失眠症 失眠的原因 大枣 发胖 催眠 姜 人中 邵康 思虑过度 阴血不足 养心血 痰 和胃 关穴 安神 连翘 炒枣仁 钙 肾阴 朱砂 邪气 肌肉
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心血管保养六法
养生之道心血管病是威胁人类健康的重要因素之一,因此日常生活中注意心血管的保养显得尤为重要。以下是保养心血管的6种好方法。 (1)保持心理平衡 强化心理优点,克服心理弱点,保持精神愉快、心情舒畅。紧张、焦急、忧郁、烦恼、生气等均可引起心动异常、心律不齐...
08-29栏目:【养生之道】
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心悸排毒法
胸部疾病心悸是指病人自觉心中悸动,惊惕不安,甚则不能自主的一种病症。类似现代医学的心律不齐、早搏等。临床一般多呈阵发性,每因情志波动或劳累过度而发作,且常与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等症同时并见。 (一)中药排毒法 1? 常用排毒中药 当归、丹参、茯神、...
06-10栏目:【胸部疾病】
相关内容: 心悸 耳鸣 归脾丸 足部按摩 失眠 针灸 人参 西洋参 桂枝 川芎 酸枣仁 柏子仁 远志 眩晕 心律不齐 足浴 当归 红花 生地 丹参 龙眼肉 甘草 孕妇 莲子 乌骨鸡 颈椎 排毒 足疗 血瘀 早搏 足三里 丹参片 泡脚 涌泉穴 三阴交 地黄 健忘 大鱼际 推拿 膀胱经 虚证 心俞 厥阴俞 脾俞 身柱 膈俞 血海 内关 按摩 红茶 散步 中药 甲状腺 养心 结气 大脑 验方 仰卧 龙眼 情志 粳米 莲子肉 偏方 蜂蜜 茶 麝香 炙甘草 服食 推法 中成药 白酒 反射区 枣 白糖 冰糖 灸法 尺泽 鱼际 淋巴结 珍珠粉 饴糖 牙龈 小便 珍珠 氡 葱 肾上腺 气海 心血瘀阻 淋巴 润燥 养心血 耳针 心血瘀 酱 导引 劳累 附子 糖 茯神 涎 收腹 瘀
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20150125养生堂视频和笔记:王承德,龟龄酒,肾阳虚,肾阴虚,补肾
养生堂视频本页提供2015年1月25日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王承德。主题是《药酒是补是毒-2》。主要介绍龟龄酒的配伍及功效,温补肾阳养生方的配伍及功效,顺天养生方的配伍及功效,滋补肾阴养生方的配伍及功效等相关内容,百...
11-10栏目:【养生堂视频】核心内容: 阴虚体质 肾阳虚 阳虚体质 肾阴虚 龟龄酒 养生堂补肾 养生堂肾阳虚 养生堂肾阴虚 养生堂王承德
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20190122健康之路视频和笔记:范志红,酸奶,果汁,乳酸菌饮料(重播)
健康之路本页提供2019年1月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 范志红 。主题是 《守好三高饮食安全门》 。主要介绍三高人群能喝哪些饮料,果粒风味发酵乳、活性乳酸菌饮料最好不要吃等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内...
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如何发挥蛋白质的互补作用
养生之道食物之间,通过不同食物的相互弥补,各种氨基酸都可发挥组合效应,提高蛋白质的营养价值。如缺某种氨基酸的食物与富含该种氨基酸的食物混合食用,如豇豆绿豆粥、豆沙包、二米饭、豆饭及发挥动植物蛋白质互补作用的包子、饺子、馄饨、馅饼等,都是应用蛋白质...
08-10栏目:【养生之道】
相关内容: 绿豆粥 绿豆 蛋白质 氨基酸 植物蛋白 饺子 豇豆 米饭 发酵 蛋白
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20140322万家灯火视频和笔记:陈红讲颈椎损伤,生理曲度(重播)
万家灯火本页提供2014年3月22日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是陈红。主题是《别让颈背太受伤》。主要介绍正常的颈椎什么样,导致颈椎生理曲度变直的原因,易伤颈椎的事,平时如何锻炼颈椎等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频...
03-22栏目:【万家灯火】核心内容: 米字操 生理曲度 颈椎损伤
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20170810养生堂视频和笔记:黄镜,胃癌,高盐饮食,幽门螺旋杆菌
养生堂视频本页提供2017年8月10日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 黄镜 。主题是 《逆转疾病的时光机-防胃癌》 。主要介绍如何提早发现、积极逆转胃癌,日常生活中哪些行为会导致胃癌的发生等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主...
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