养生堂朱航

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• 小胖墩们如何控制饮食和选择食物

  于康

  小胖墩们如何控制饮食和选择食物 肥胖儿减肥的基本原则是不妨碍其生长发育，不影响其正常的学校生活和日常生活。 （1）肥胖症儿童每日热能摄入，应限在标准摄入量以下。婴儿期如体重增长过快，要设法减慢增长速度，使之符合正常生长速度。 婴儿0~6个月龄每日...

  04-22栏目：【于康】

  相关内容： 减肥 肥胖 肥胖症 鸡蛋 婴儿 主食 标准体重 蛋白质 脂肪 维生素 矿物质 游泳 牛奶 奶制品 笑 芹菜 萝卜 肉类 控制饮食 碳水化合物 性格 无机盐 膳食 跑步 吐痰 生长发育 葱 瘦肉 水果 体重 热量 减肥操 痰 冰淇淋 糖 蛋白

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• 20170203养生堂视频和笔记:张光霁,徐步荣,共享养生宴,走进浙江

  养生堂视频

  本页提供2017年2月3日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张光霁、徐步荣 。主题是 《团圆中国年》 。主要介绍浙江地区年夜饭等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 张光霁：浙江中医药大学副...

  02-04栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 党参 甘草 鲤鱼 白芷 气虚 阳虚 补脾 手脚冰凉 清热 脾气虚 灵芝 脾阳虚 巴戟天 补虚 山药 淮山药 肉桂 脾气 下焦 中药 湿热 荠菜 黄鳝 鱼类 面条 先天之本 体质 膳食 水煮鱼 利尿 暖胃 阳虚的症状 醋 湿热的表现 老鸭煲 甜品 湿 平肝 砂仁 肾阳 河虾 虾爆鳝 钙 西湖醋鱼 涎

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• 第3腰椎横突综合征的诊断及治疗

  腰部疾病

  凡青壮年，尤其是体力劳动者，有腰部疼痛不适，或伴有腹部及臀腿部痛，第3腰椎横突压痛明显，即可考虑本...

  01-07栏目：【腰部疾病】

  相关内容： 华佗 水肿 腰部损伤 腰椎退行性变 止痛 疤痕 第3腰椎横突综合征 疼痛 痉挛 骨质增生 手术 消炎 夹脊穴 通络止痛 出血 粘连 腹痛 推拿 腰椎骨质增生 胆经 委中 维生素 腰椎 按摩 华佗夹脊穴 穿刺 腿痛 中药 脊柱 维生素B 枕头 消毒 创可贴 外科 生理曲度 增生 软组织 按压 出针 维生素B12 苯 维生素B1 通经活络 醋 腰部疼痛 弹拨 热效应 活血 妇科病 肌肉

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• 20220422健康之路视频和笔记:矫玮,哪些运动可以让娃长高

  健康之路

  本页提供2022年4月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 矫玮 。主题是 《孩子身高的秘密》 。主要介绍如何帮娃突破遗传身高，哪些运动可以让娃长高等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  04-24栏目：【健康之路】

  相关内容： 跳绳 柔韧性 有氧运动 胆固醇 激素 生长激素 无氧运动 运动损伤 维生素 维生素D 腿痛 膝盖 紫外线 防晒 脚掌 晒太阳 韧带 户外运动 遗传 生长痛 骨骼 矫玮 长高 中波紫外线 关节 生长发育 夏天 柔韧性锻炼 钙 肌肉力量 肌肉

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• 闭经时的食物选择

  食疗菜谱

  闭经是一种症状，可分为生理性和病理性两类。生理性闭经指青春期、妊娠期、哺乳期及绝经后的月经不来潮，属正常的生理现象。病理性闭经是指全身或局部病变导致停经三个月以上。 月经是生育期女性的正常生理现象。机体通过下丘脑一一垂体一一卵巢轴的生理调节...

  12-30栏目：【食疗菜谱】

  相关内容： 上火 闭经 郁金 生育 过敏 红枣 枸杞 红花 妊娠期 鸡肉 桃仁 抑郁 血虚 补脾 气郁 补血 胆固醇 月经 绝经 补气 健脾 蛋白质 肝气郁结 养血 脂肪 激素 气血不足 阿胶 疏肝解郁 山药 肝气 卵巢 子宫 子宫内膜 桂圆 停经 淤血 滋补肝肾 妊娠 皮肤过敏 疏肝理气 荷叶 辣椒 月经周期 火锅 激素水平 红糖 枣 性激素 压力 气滞 血淤 喝汤 苯 葱 姜 肾气 气血 生气 理气 垂体 肝气郁 湿 疏肝 情绪 解郁 暑热 补中益气 解暑 劳累 兔肉 糖 活血 蛋白

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