20240911养生堂视频和笔记:卢雯平,卵巢癌,寒痰,寒瘀,温阳热庵包

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本页提供2024年9月11日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是卢雯平。主题是《防癌首重这道关》。主要介绍专家常用的祛寒瘀角药有哪些等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

卢雯平：中国中医科学院广安门医院肿瘤科副主任、主任医师。

下面这个小瓶子里装的就是一种厨房常见调料的一部分，但是大家平时很少留意到它，大部分人都直接扔掉了。想问问大家能猜到这是什么吗？

图：厨房常见调料的一部分

之所以今天会提起它，是因为今天做客《养生堂》的嘉宾卢主任告诉们，这个小小的黑籽，是她在临床上治疗恶性肿瘤常用的一味药物。

而这个恶性肿瘤也不一般，它又被称为特殊的“癌王”。

卢主任告诉我们，这个恶性肿瘤有三个70:70%的患者发现的时候是晚期，70%的患者在3年内复发，70%的患者生存期不足5年。

所以人们也把它称为是一种特殊的“癌王”，之所以说特殊，是因为它的发病人群都是女性，它就是卵巢癌。

卵巢癌的核心病机，也是很多妇科肿瘤以及其他恶性肿瘤的核心病机-寒。

卵巢居于下焦，属于阴位，而寒也是属于阴的，因此寒十分容易伤害女性。

1、寒痰、寒瘀的典型症状

临床最常见的两个证型就是寒痰和寒瘀，这两类证型的人群有哪些典型的特点呢？大家可以按照下面的症状自我判断：

寒痰症状： 畏寒喜暖、四肢凉、小腹凉，痰涎清稀，胸闷、呕恶，眩晕、体胖，面色晄白，舌苔白腻

寒瘀症状： 肢寒怕冷，身倦乏力，少腹拘冷疼痛，面色黧黑，唇甲青紫，肌肤甲错，舌苔薄白、舌质紫暗

2、中医经典角药

针对寒痰和寒瘀，卢主任分别为观众介绍一组出自中医经典的角药：

祛寒痰角药：肉桂、香附、橘核肉桂温中散寒、止痛，还有引火归元的作用；香附能够疏肝解郁、理气宽中；橘核入肝、肾经，不光有行气的作用，还可以温补，女性的卵巢、子宫都在下焦，是属肾所主的，橘核还可以理气止痛、化痰散结。

这是临床治疗时卢主任爱用的药，当然还有一杯适合我们日常调养的代茶饮。

祛寒痰代茶饮

组成：肉桂2片、陈皮2片、佛手3片

肉桂温中，陈皮、佛手可以行气化痰，很适合痰多有寒的人群饮用，但不适合阴虚偏热的人喝。

方法：将药物放于茶具中，加水500ml，煮沸约10分钟后关火，过滤药渣后服用。

祛寒瘀角药：当归、花椒、干姜当归既能活血又能养血；花椒、干姜可以温中散寒。

但这三味药泡水喝口感不好，大家也可以把它们做成小药包，来煲汤、炖肉，缓解寒瘀问题。

这些角药也可以治疗相同病机的其他疾病。

3、藏在厨房里的抗癌好药

而开头提到的厨房里的食材，就是椒目，属于花椒的一部分，但它偏寒性，有利水的作用，临床中常用它来治疗妇科的恶性肿瘤，因为妇科肿瘤有一个典型症状就是腹水。

但要提醒大家，椒目属于药物，不能直接泡水喝，一定要在医生的指导下使用。

那么在日常生活中，我们该如何祛寒防病呢？

1、中医专家推荐的螃蟹吃法

秋季到了，螃蟹也大量上市，但它属于极寒的食物，体内有寒的人就不敢吃了。

卢主任今天就教大家一招，可以在蒸螃蟹的时候，底下多垫一些姜，蒸的时候可以让姜的温性浸润到螃蟹里，蒸螃蟹的水里也可以加点料酒，既能祛寒又能去腥。

但肿瘤患者还是不建议吃螃蟹。

2、中药驱寒“暖宝宝”

卢主任还为大家带来了适合日常生活中温阳驱寒的中医“暖宝宝”-温阳热庵包。

组成：吴茱萸100克，白芥子、葶苈子各50克，粗盐200克

吴茱萸有散寒止痛的作用，白芥子和葶苈子行气散结、化瘀止痛；粗盐主要用来保温。将上述药物放入药包中即可。

使用要点：①药包双面要喷水打湿；②接着放入微波炉中火加热，每一面加热一分钟；③一天敷两次，早晚各一次，一次20分钟，敷在神阙穴，也就是我们的肚脐上。

提醒大家要注意温度，以38-41℃为宜，一旦感觉灼热就立即拿开，避免烫伤，也可以把药包放入毛巾、腰带里包着，避免直接接触皮肤。

3、太极八段锦

除了热奄包，卢主任还要教大家做一段太极八段锦，有着调理气机功效的双手托天理三焦，这是专家改良过的版本。

三焦气机不通畅的时候就会产生痰瘀寒等病理产物，这套动作配合呼吸转身拉伸，可以促进三焦气机的运行，这样三焦的气血也就通畅了。

一天做一次即可，建议大家早上做。

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