20240805养生堂视频和笔记:薛冬,肺癌,鲜藕姜汁粥,加味补肺汤

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本页提供2024年8月5日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是薛冬。主题是《老年肿瘤的攻与守》。主要介绍哪一种内虚容易让肿瘤“钻空子”等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

薛冬：北京大学肿瘤医院党委副书记、主任医师。

《黄帝内经》中提到，“正气存内邪不可干，邪之所凑其气必虚”。本身老年人身体素质就在下降，正气不足，如果治疗时再一味地攻阻，也会伤正气，让老年人的体力越来越差，变成中医所讲的虚。

因此，薛主任结合多年临床经验，围绕老年肿瘤患者的病机、证候特点，提出了“扶正控瘤”的中医抗癌思路。

老年肺癌患者，多见气虚和阳虚。

肺癌常见症状

中医认为肺主宣发肃降，如果这个功能正常，气道是很通畅的，反之就会出现咳、痰、喘。

而且患者一般还有典型的阳虚怕冷的症状，老年人甚至会全身发冷，会伴有典型的气虚乏力表现。这也就是中医所说的气虚则乏、阳虚则寒。

那么气虚是怎么一步步发展为肿瘤的呢？

假如把气虚后体内出现的痰饮血瘀比作是汤圆，它会慢慢地膨胀漂浮，最后在人体里走行，落在我们的脏腑中。如果身体不能解决掉这些病理产物，就会导致瘀邪更重，最后就会发展为肿瘤。

《医宗必读·总论证治》中说，“积之成者，正气不足，而后邪气踞之”，所以薛主任认为针对老年人的肿瘤，不能一味去攻逐，而是要“守一存真、守护正气、固护中焦”。

专家带来了老年肿瘤科的三大法宝。

1、加味补肺汤

图：加味补肺汤

第一个就是临床用了十多年的、行之有效的抗癌法宝——加味补肺汤，它来自《永类铃方》，有着扶正、控瘤两方面的效果。

组成：

黄芪、党参、五味子、熟地、紫苑、桑白皮、蛇莓、半枝莲、白花蛇舌草

功效：

蛇莓、半枝莲、白花蛇舌草，三者都以清热解毒为主，用来“硬刚”肿瘤；

除了要攻邪，还得注重补肺气、润肺，紫菀能够润肺祛燥，党参、五味子、熟地也有补益肺气扶正的作用。

医生会根据患者疾病的不同阶段，来决定是以补肺扶正为主，还是以祛邪为主。因此豆沙提醒您，专业药方一定要在医生的指导下使用！

2、养肺操

日常生活中，老年人该如何通过“补虚”预防肿瘤的发生呢？专家带来了一节能够增强心肺功能的导引操——“左右开弓似射雕”。

这节导引操不仅能够将肺气打开，还能够帮助脾胃运化，为补充肾水打开方便之门。

此外，中医认为“肺朝百脉主治节”，激活了肺的功能后，血液循环也会更加通畅，从而改善经络运行，有助于缓解肩颈疼痛。

早上6点到上午10点做是最好的，或者晚上9点之前做，否则可能会刺激经络，影响睡眠。

体力较差的一开始可以先做5~10分钟，体力较好的一天做3次，每次10~20分钟。

3、鲜藕姜汁粥

专家还带来了一碗粥，不仅适合我们平常喝，老年肿瘤患者食欲不好的时候也可以喝。

组成：

鲜藕500克，大米100克，水1000克，生姜（榨汁）10克

功效：

藕被称为“灵根”，在夏季用可以清热祛暑、滋阴润燥；生姜有降逆止呕的作用，夏天我们都爱吃点凉的，姜还能温中散寒；再配上养脾胃的粳米，就是一碗药食同源的养生粥。

用文火慢慢熬半小时左右即可。

专家特意提醒大家，服药与膳食都要遵循中医辨证，比如有上火生疮症状的就要少放姜，阳虚重吃不了凉的就要少放藕。

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