20130924养生堂视频和笔记:杨道文讲咳嗽,气机上逆,肺胃同治,姜

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本页提供2013年9月24日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是杨道文。主题是《“肺”尽心思养五脏—1》。主要介绍气机上逆是为什么，气机上逆的症状，宣肺气，吃生姜的好处等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

杨道文：中日友好医院呼吸科主任医师。

肺属金，以降为顺，一旦发生气机上逆，肺部就会有不适感，无论打嗝、咳嗽还是恶心，都是气机上逆造成的。

而便秘则因气机下降不够造成，同样需要降气治疗。

气机上逆的症状

吃过生姜后，人会有发热的感觉，中医认为，这时身上的毛孔张开，不但能把多余的热带走，还能把体内的寒气一同带出，这个过程就是宣肺气。

姜的性味归经

当吃了寒凉之物，受了雨淋或在空调房间里呆久后，吃生姜可以及时消除各种不适。

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