20231128养生堂视频和笔记:班承钧,程淼,肺肾阳虚,芪桃乌骨鸡汤

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本页提供2023年11月28日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是班承钧、程淼。主题是《气喘背后的五脏危机》。主要介绍肺部出现什么问题容易在冬季发生致命的喘，三种心喘，芪桃乌骨鸡汤等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

班承钧：北京中医药大学东直门医院呼吸一病区主任。

程淼：北京中医药大学东直门医院呼吸科一区。

专业特长：呼吸系统疾病如急慢性支气管炎、慢性咳嗽、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺间质纤维化、支气管扩张症、慢性肺源性心脏病等多种疾病的中医药治疗。

冬季发生致命的喘，一般都是肺肾阳虚。

肺肾阳虚型的喘，这两个经典方来调理

具体情况具体需要去正规医院门诊就医，由专科医生开方。

乌鸡汤里到底加了什么药

核桃：补肾益脑，乌发，润肠通便

黄芪：补气升阳，益气固表，利水消肿

将两味药放进乌鸡里一起炖，富含氨基酸和蛋白质，一起炖煮会有补肾、养血的功效，可以加强抵制外寒的免疫力

芪桃乌骨鸡汤：黄芪50克，核桃5个，乌骨鸡1只。每周喝一次。

冬季最容易发生致命喘的是阳虚水泛型心喘

心脏发出求救，这个方子调理

图：桑苏桂苓饮

心阳虚的人群日常可以多喝它

人参：冬季补气

核桃：补肾益脑，乌发，润肠通便生姜：温中散寒，止呕，解毒大枣：调和营卫，补气健脾适合心阳不足的人冬季饮用

参桃汤-《古今医鉴》

每天喝可以，或者一周喝三次四次也可以，最好在临睡前服用，起到安神促眠养心的作用

一套呼吸操调理全身各个脏腑

嘘呵呼吧吹嘻分别对应肝心脾肺肾和三焦六个脏腑，可以提高呼吸功能，涵养脏腑

最好晨练，每天做两三次即可，一共10分钟左右即可。

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